突然發(fā)現(xiàn)自己每次給自己安排的那些事其實(shí)大多都是不重要的事
不管是太關(guān)注自己的外貌上的美麗
衣服穿的是否得體
能否給別人留下好的印象
還是飯菜做的好不好吃
房間打掃得有多干凈
是否我有照顧到周圍人的感受（或者一定要?jiǎng)e人理解我自己的苦衷或者懂我的感受）
還是什么唱歌呀，跳舞啊校套，又或者是追劇价脾，播音，聽書笛匙，聊天侨把，刷抖音等等之類的其實(shí)都沒用。
? ? ? ? 感覺真正會(huì)讓人有改變的是一直堅(jiān)持做一件事妹孙，心無旁騖秋柄，別整啥花里胡哨的，過一段時(shí)間就會(huì)有結(jié)果蠢正，并且一定要按照計(jì)劃去做骇笔，也不要安排太多的任務(wù)。其實(shí)很多信息都是不必要的嚣崭，太雜碎的信息笨触，或者太碎片的科普其實(shí)都是一知半解，無用雹舀，不能當(dāng)做主要的獲取知識(shí)的渠道（換一個(gè)老師就換一種方法以至于自己一直不懂堅(jiān)持為何物旭旭。總覺得是自己方法不夠好葱跋，才知道走捷徑反而才是本末倒置）。反而會(huì)被周圍的人和事給影響源梭，你看到其他人很優(yōu)秀娱俺，導(dǎo)致自己更加焦慮》下椋或許多多少少其實(shí)從小到大都會(huì)受到周圍人的影響荠卷。以至于把自己活成別人想象中的美好樣子越來越嫌棄自己總覺得自己做啥啥不行。包括那些因?yàn)閯e人的關(guān)心而導(dǎo)致更加焦慮的現(xiàn)狀烛愧。
? ? ? ? 你根本很多用不到的APP其實(shí)可以刪掉油宜，那些偶爾才用的APP，也可以刪掉怜姿。
? ? ? ? 其實(shí)不用太經(jīng)常關(guān)注朋友圈或者是空間慎冤，微博上特別是那些明星的消息（說實(shí)話誰出軌誰還債，誰撞臉跟我一點(diǎn)關(guān)系都沒有）又或者其他任何APP里的內(nèi)容和消息沧卢，因?yàn)槠鋵?shí)每一個(gè)塊都會(huì)分去一些時(shí)間和精力蚁堤，這就導(dǎo)致本來正事還沒做多少，但是大腦為了處理這些消息就已經(jīng)花掉太多的精力但狭。反正我是累了披诗。去做自己真真正正想做的事撬即，多問問自己到底要達(dá)到什么結(jié)果，多在內(nèi)心告訴自己不要活成別人想象的樣子呈队，不要活成別人想象的樣子剥槐，想想自己真正要做什么。
