1

執(zhí)行力差，手頭上的任務(wù)很難開始叫乌，怎么辦柴罐？

開始并完成一件事，比做好更重要憨奸。

這一點(diǎn)是反常識的革屠。

你是否認(rèn)為：做了，就一定要做好排宰，甚至要盡力做到最好似芝？

很多人都這么認(rèn)為。這其實(shí)是一種追求卓越板甘，盡善盡美的心理党瓮，很難說這是錯(cuò)的。

但這句話的反面盐类，它的潛臺詞是：如果做不好寞奸，我就不做。

雖然我們不會說出來在跳，但如果我們秉持著這樣的信念枪萄，很自然地，這句潛臺詞也會藏在我們的潛意識里猫妙，潛移默化地影響我們瓷翻。

程度嚴(yán)重的，就會變成完美主義吐咳。完美主義是執(zhí)行力的大敵。

所以元践，我們需要一個(gè)新觀念：

開始并完成一件事韭脊，比做好更重要。

因?yàn)榈览硎秋@而易見的：完成了的作業(yè)单旁，即使做得再差沪羔，也比沒交要好。

完美主義者的抵觸情緒往往來自于付出的時(shí)間成本：如果我付出了時(shí)間精力象浑，卻做得不好蔫饰，那我寧愿不做，這樣還省時(shí)間愉豺。

但事實(shí)上篓吁，只要開始動手，你就有了完成的可能蚪拦。而不動手杖剪，完成的可能性一定是0冻押。

只要開始做，即使一開始做得不好（這是很正常的）盛嘿，你也有機(jī)會把它改好洛巢。

而且，很多技能都是在實(shí)踐中才能提高的次兆。像帶兵打仗的能力稿茉，無數(shù)戰(zhàn)場經(jīng)驗(yàn)練成的大將廉頗，比自幼熟讀兵書卻只會紙上談兵的趙括不知道強(qiáng)到哪里去了芥炭。

其實(shí)往往是我們內(nèi)心的懶惰漓库、恐懼和僥幸附帶各種各樣的借口，在本該有的行動之前樹起了重重?zé)o形的阻礙蚤认。這些心理上的阻礙往往超過了這些行動本身的難度米苹。

就像寫作，很多朋友說不知道寫什么砰琢，或者怕寫不好蘸嘶，就沒有開始寫。但是陪汽，有多少人敢說自己一下就能寫好训唱？你看到的那些寫得好的人，覺得自己天賦不如別人挚冤，但其實(shí)那很可能不是天賦况增。你看到了他們背后默默付出的努力嗎？你看到了他們一開始寫的無人問津的文章嗎训挡？

很多人以為自己現(xiàn)在是個(gè)大人澳骤，就在所有的領(lǐng)域都是大人，大人理所應(yīng)當(dāng)應(yīng)該有還不錯(cuò)的水平澜薄。

但如果是一個(gè)你完全陌生的領(lǐng)域为肮，你在里面的水平，和一個(gè)小孩差不了多少——甚至可能還不如一個(gè)小孩肤京。

比如游泳颊艳，如果你從來沒有學(xué)過、練過忘分，你敢說自己比小孩好嗎棋枕？

比如圍棋，你很可能下不過一個(gè)從小學(xué)圍棋的小學(xué)生妒峦。

但在寫作上重斑，很多大人覺得：我上過學(xué)，我的表達(dá)能力不錯(cuò)肯骇，我也有閱歷绸狐，有思考卤恳，理應(yīng)能寫出好文章。

但是在你剛開始寫作的時(shí)候寒矿，也許你已經(jīng)很久沒有拿起筆突琳，寫作的技巧你也沒有學(xué)過，即使學(xué)過符相，你也許已經(jīng)不記得了拆融。

更深層次的，你懂得讀者的需求嗎啊终？你知道如何寫出吸引人的標(biāo)題嗎镜豹？

如果這些你還不清楚，想要一下子就能寫出好文章蓝牲，這是幾乎不可能的趟脂。

因?yàn)樽约涸谀承╊I(lǐng)域小有成就，然后就認(rèn)為自己在別的領(lǐng)域也一定很強(qiáng)例衍，就像一個(gè)出租車司機(jī)說自己一定能開好飛機(jī)一樣可笑昔期。

2

還有一層阻礙：看起來很難，所以不去做佛玄。

道理我們都懂：千里之行硼一，始于足下。只要堅(jiān)持做梦抢，往往都能完成般贼。

但就是有畏難情緒，怎么辦呢奥吩？

有趣的是：我們很難正確估計(jì)一項(xiàng)未知任務(wù)的難度哼蛆。

經(jīng)常出現(xiàn)的情況是：以為很難，結(jié)果真正做起來發(fā)現(xiàn)比自己想象的要簡單霞赫；那些以為很輕松就能解決的部分腮介，往往會出現(xiàn)一些“意外”的困難。這些其實(shí)并不是意外绩脆，只是因?yàn)檫@項(xiàng)任務(wù)是陌生的萤厅，你不了解橄抹，才覺得是“意外”靴迫。其實(shí)很多困難都是必須經(jīng)歷的。

既然我們的主觀估計(jì)往往是不準(zhǔn)確的楼誓，看起來難玉锌，實(shí)際上有可能很簡單。那么最好的辦法疟羹，就是行動起來主守。難與不難禀倔，試一試就知道了。

3

有時(shí)候總是感覺要做的事情特別多参淫，非常焦慮救湖，怎么辦呢？

如果總能想到一件事就完成一件涎才，那么我們同時(shí)應(yīng)對的事情就少了鞋既，也就不用多花心思去“管理”這些事情。而待完成的事情一多耍铜，管理的復(fù)雜度就直線上升邑闺，相應(yīng)地，記憶負(fù)擔(dān)棕兼、情緒負(fù)擔(dān)和人際負(fù)擔(dān)也會顯著加重陡舅。

這些心理成本雖然是隱性的，卻影響著我們的生活質(zhì)量伴挚。隨著事情越積越多靶衍，我們慢慢會覺得無法承受，情緒上的各種問題首先會爆發(fā)章鲤，然后與周圍人的關(guān)系也會變差摊灭，于是生活開始失控。

所以败徊，不要急帚呼，一件一件事來做。焦慮永遠(yuǎn)不能解決問題皱蹦，只有行動能煤杀。

4

我感覺現(xiàn)在不是行動的好時(shí)機(jī)，還要馬上行動嗎沪哺？

問題是沈自，如果你要等待所謂的“好時(shí)機(jī)”，你可以容許自己等待多久呢辜妓？犯錯(cuò)和低效會付出成本枯途，但等待也需要付出時(shí)間成本啊籍滴！很多情況下酪夷，在你等待好時(shí)機(jī)的時(shí)候，別人已經(jīng)犯過很多次錯(cuò)孽惰，但也都已經(jīng)成功止損晚岭，獲得成長了，而你還在原地踏步勋功。

而且坦报，你怎么保證你等到好時(shí)機(jī)的時(shí)候库说，就不會犯錯(cuò)誤呢？等到好時(shí)機(jī)片择，就不會低效了嗎潜的？

很難說吧。有一些錯(cuò)誤是新手一定會犯的字管，是必須經(jīng)歷的夏块。像學(xué)游泳怕水。即使你等到好時(shí)機(jī)纤掸，還是要經(jīng)歷這些脐供。好時(shí)機(jī)能帶給你的幫助，很可能沒有你想象的那么大借跪。

并且當(dāng)有一個(gè)好時(shí)機(jī)出現(xiàn)時(shí)政己，你真的有能力識別出它嗎？即便你能識別出掏愁，你是否做好了準(zhǔn)備抓住它呢歇由？既然很可能這些問題的答案都是不明確的，那么就不要把希望寄托在虛無縹緲的“時(shí)機(jī)”上果港。對于大多數(shù)人大多數(shù)事沦泌，“現(xiàn)在”就是最好的時(shí)機(jī)。與其等待辛掠，不如現(xiàn)在就開始谢谦。

5

我感覺還沒有準(zhǔn)備好，怎么辦萝衩？

如果你有這樣的疑問回挽，請你思考一下：怎么樣才能叫做準(zhǔn)備好呢？

是要保證十拿九穩(wěn)猩谊、萬無一失嗎千劈？世上真的有這樣絕對有把握的事情嗎？

如果你相信“一切皆有可能”這句話牌捷，就應(yīng)該知道墙牌，總有可能發(fā)生一些你無法想象的意外。你永遠(yuǎn)不知道明天會發(fā)生什么暗甥。甚至明天太陽就真的不會再照常升起了喜滨，也是有可能的，對不對淋袖？

諸葛亮料事如神鸿市，用大火把司馬懿圍困在上方谷锯梁，眼看著司馬懿一命嗚呼即碗，結(jié)果一場大雨救了司馬懿焰情。諸葛亮只能感嘆天意如此。機(jī)智如諸葛亮剥懒，尚且如此内舟，何況我們只是普通人。

總有我們還未顧及的問題初橘，總有我們能力上的短板验游，總有我們未搜羅完全的信息，總有我們無法影響的因素保檐，可因此我們就要一直準(zhǔn)備下去嗎耕蝉？當(dāng)然不是。只有你做出了實(shí)實(shí)在在的東西夜只，你的思路才會更清晰垒在，才能才得以切實(shí)地鍛煉，視野才更加開闊扔亥。

6

我很害怕做不好场躯，別人會批評我，嘲笑我旅挤，怎么辦踢关？

批評的本質(zhì)是一種反饋。而反饋往往都是對你的幫助——你想想看粘茄，如果你的作品本來有瑕疵（這點(diǎn)你自己都清楚）签舞，但所有人都說好，你會怎么想柒瓣？你可能覺得大家都只是在鼓勵你瘪菌，不會把這樣不切實(shí)際的夸獎放在心上。

那為什么要害怕批評呢嘹朗？別人批評你师妙，是在指出你的不足，幫助你改進(jìn)啊屹培！如果沒有他們指出來默穴，你怎么知道自己做的到底好不好呢？

我們不喜歡批評褪秀，是因?yàn)槲覀兒苋菀装褜ξ覀兊难孕械呐u當(dāng)成對我們自己的否定——沒有人喜歡被人否定蓄诽。所以我們很容易下意識地抗拒批評。

對方只是對事不對人媒吗，明白這一點(diǎn)之后仑氛，我們?yōu)槭裁匆芙^這一份幫助呢？

所以說，放下情緒性的排斥锯岖，理性地接受別人的批評（幫助）介袜。如果暫時(shí)無法接受，就記下來出吹，等情緒平復(fù)之后遇伞，再回顧別人的批評。

關(guān)于嘲笑捶牢，我們需要理解他們鸠珠。

對于有些人來說，潑冷水是一種剛需秋麸。因?yàn)樾袆诱哂肋h(yuǎn)是少數(shù)渐排，原地踏步的是多數(shù)。當(dāng)我們開始行動的時(shí)候灸蟆，就意味著我們和他們開始拉開差距了飞盆，他們正在被我們落下。沒有人喜歡這種落后的感覺次乓。所以他們會想辦法來緩解這種情緒吓歇。

第一種辦法：和你一起努力，不被你落下票腰。但這往往是少數(shù)人的選擇城看，因?yàn)檫@需要付出巨大的努力。

第二種杏慰，也是最常見的辦法：嘲笑你测柠，給你潑冷水，讓你受不了缘滥，自己停下來轰胁。這樣他動動嘴皮子就能緩解落后的焦慮，何樂而不為呢朝扼？

你的成長赃阀，給他們帶來了傷害——讓他們有了不好的感受，雖然你不是故意的擎颖。他們會反擊也是可以理解的榛斯。但不意味著你要遷就他們，停下自己的的腳步搂捧。

如果出現(xiàn)這種情況驮俗，也許意味著你和她是不同世界的人。如果不能把她拉入自己快速成長的世界允跑，也不愿停留在她的世界王凑，那就忽略那些嘲笑搪柑，在孤獨(dú)中前進(jìn)吧。你也終歸會找到和你一個(gè)世界的人索烹。那時(shí)你會發(fā)現(xiàn)工碾，你并不孤獨(dú)！

7

總結(jié)

1.開始并完成一件事术荤，比做好更重要。小心完美主義每篷。在行動中改進(jìn)瓣戚。

2.應(yīng)對畏難情緒：你的估計(jì)，很可能是不準(zhǔn)確的焦读。沒你想的那么難子库。

3.事情多，很焦慮：行動才能解決問題矗晃，焦慮不能仑嗅。

4.等待好時(shí)機(jī)：最好的時(shí)機(jī)，就是“現(xiàn)在”张症。

5.沒準(zhǔn)備好：你永遠(yuǎn)無法準(zhǔn)備好仓技。邊行動，邊完善準(zhǔn)備俗他，邊改進(jìn)脖捻。

6.害怕嘲笑和批評：批評是一種幫助。嘲笑是因?yàn)閯e人想你停下兆衅。理解他們地沮，堅(jiān)持自我。

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