寶寶安全感缺失钾唬,一生都彌補(bǔ)不回來(lái)——0-3歲培養(yǎng)安全感
六媽說(shuō): 0-3歲,幸福的基礎(chǔ)就是安全感≈祝可是很多媽媽對(duì)安全感的誤解太大壤圃,要么就認(rèn)為“出生就鍛煉獨(dú)立性”,導(dǎo)致孩子安全感缺失琅轧;要么就認(rèn)為“安全感就是寸步不離伍绳、有求必應(yīng)”,把孩子養(yǎng)成黏人的小霸王乍桂。 究竟怎樣培養(yǎng)安全感呢冲杀?咱們往下看哈! 首先要說(shuō)的是睹酌,安全感并不是寸步不離权谁,也不是有求必應(yīng),更不是捧在手心里怕化了憋沿。相反旺芽,有規(guī)矩、有邊界的孩子才最有安全感辐啄。 其次采章,有充足安全感的孩子都勇于接受自己的失敗,這才是有安全感的孩子所具有的底氣壶辜。并不是總能一帆風(fēng)順的孩子悯舟,才有安全感。 0-6個(gè)月 一句話: 無(wú)條件接納砸民,及時(shí)響應(yīng)寶寶抵怎,用撫觸和親吻使寶寶感受到安全感。 剛出生的寶寶岭参,他們用哭聲來(lái)表達(dá)自己的需要反惕,困了,餓了演侯,尿布要換了姿染。每當(dāng)寶寶一哭,媽媽就會(huì)前來(lái)抱著蚌本、哄著盔粹、安撫著。餓了程癌、冷了舷嗡、熱了,媽媽也時(shí)刻關(guān)注著嵌莉。這讓寶寶知道进萄,他的不舒服,會(huì)有媽媽來(lái)關(guān)心。母子之間的親密關(guān)系就是這樣建立的中鼠,寶寶也有了最初的安全感可婶。當(dāng)然,及時(shí)滿足寶寶的需要援雇,也不等于任何時(shí)候?qū)殞氁豢蘧鸵?.01秒之內(nèi)響應(yīng)矛渴。 規(guī)律的生活作息會(huì)幫助寶寶形成安全感。嬰兒很討厭總是變來(lái)變?nèi)ケ共辛嗣刻斓娜粘I钭飨⒕呶拢瑢殞毦湍茴A(yù)測(cè)什么事情會(huì)發(fā)生,知道幾點(diǎn)應(yīng)該做什么筐赔,這就是安全感的來(lái)源铣猩。越是進(jìn)食、睡眠毫無(wú)規(guī)律的寶寶茴丰,越愛(ài)哭鬧达皿。所以,兩三個(gè)月以后要及時(shí)建立規(guī)律生活贿肩。 不要聽(tīng)很多文章詐宦鸵“培養(yǎng)獨(dú)立性從零歲開(kāi)始”,要知道尸曼,對(duì)于1歲之前的孩子來(lái)說(shuō)们何,最重要的不是培養(yǎng)獨(dú)立性萄焦,而是培養(yǎng)依戀關(guān)系和安全感控轿。當(dāng)他能和媽媽建立信賴(lài)、安全的依戀關(guān)系拂封,進(jìn)而相信“世界是安全的”茬射,才奠定孩子一生的幸福。 6個(gè)月-1歲半 一句話:鼓勵(lì)獨(dú)立探索冒签,需要時(shí)再幫助 6個(gè)月以后在抛,很多寶寶會(huì)坐會(huì)爬了,別小看這些運(yùn)動(dòng)發(fā)展萧恕,這可是寶寶的里程碑刚梭。一旦他會(huì)爬了,他就能不依賴(lài)媽媽?zhuān)廊プ约合肴サ牡胤狡彼簟0选皶?huì)爬”視為寶寶獨(dú)立性的開(kāi)始朴读,是有道理的。 這時(shí)候父母的做法應(yīng)該是:在保證安全的前提下支持他冒險(xiǎn)走趋。在寶寶需要抱時(shí)衅金,就給他一個(gè)擁抱;寶寶想自己玩的時(shí)候,就隨他去氮唯。這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜陌踩性谟冢核兰词古雷吡思担瑡寢屵€在那里守護(hù)他,會(huì)隨時(shí)來(lái)幫助他惩琉。這時(shí)候的安全感豆励,好像風(fēng)箏那根看不見(jiàn)的線。 有個(gè)網(wǎng)友有一個(gè)絕妙的比喻:這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜陌踩新髑拖窦业蔫€匙肆糕,不是時(shí)時(shí)刻刻都得呆在家里,但是有了鑰匙在孝,在外面玩就安心诚啃,知道隨時(shí)可以回去。 這個(gè)時(shí)候該怎么處理寶寶的哭呢私沮? 6個(gè)月以后始赎,有的寶寶很聰明,已經(jīng)會(huì)“假哭”了仔燕,利用哭聲來(lái)控制大人造垛,得到自己想要的東西。媽媽?xiě)?yīng)該先分辨一下是真的餓了晰搀、害怕了五辽,還是在“騙抱”。如果是用哭聲來(lái)控制大人外恕,不妨等上三五秒鐘再去抱他杆逗,放心,這不會(huì)影響安全感的建立鳞疲。因?yàn)榘踩薪^對(duì)不是有求必應(yīng)罪郊。 1歲半-2歲半 一句話:尊重孩子的獨(dú)立性,教給規(guī)則 在一歲半以后尚洽,很多寶寶進(jìn)入了“Terrible 2”(可怕的兩歲)階段悔橄!這個(gè)階段最大的特點(diǎn)就是:希望自己能獨(dú)立完成自己的事,“不要不要”時(shí)常掛在嘴邊腺毫,開(kāi)始有了自己的小脾氣癣疟。就拿寶寶吃飯來(lái)說(shuō),他不讓你喂潮酒,你喂他就生氣睛挚,自己吃卻又吃不穩(wěn)當(dāng)。這體現(xiàn)了寶寶既依賴(lài)著媽媽的安全感澈灼,又渴望獨(dú)立的矛盾心理竞川。 這個(gè)時(shí)候店溢,怎樣幫寶寶培養(yǎng)安全感呢?答案是:要尊重寶寶的獨(dú)立性委乌,他要自己做就讓他自己做吧床牧,媽媽不要主動(dòng)幫忙。但他回頭看看尋找我們時(shí)遭贸,我們要在他的視線內(nèi)戈咳,需要幫忙時(shí),我們也要幫他解決壕吹。 再有著蛙,這個(gè)時(shí)候一定要教給孩子規(guī)則!如果父母對(duì)孩子百依百順耳贬,孩子反而沒(méi)有安全感踏堡,因?yàn)樗麤](méi)有界限感,不知道該做什么不該做什么咒劲,心里沒(méi)底顷蟆。孩子需要必要的管制、約束和限制規(guī)則才是安全感的最好朋友腐魂。一手安全感一手規(guī)則帐偎,兩手都要硬。 2歲半-3歲 一句話:接納寶寶的情緒蛔屹,教給寶寶安全知識(shí) 這時(shí)候?qū)殞氉约禾剿鞯陌霃礁罅讼鞣_@時(shí)候一方面媽媽要維持穩(wěn)定的情緒,讓寶寶在玩累了兔毒、害怕了的時(shí)候知道媽媽隨時(shí)都在漫贞,另一方面要教他一些安全知識(shí),比如火是不可以碰的,電源是不可以摸的,必須和開(kāi)水保持一定的距離等霍比,讓他學(xué)會(huì)自我保護(hù)媒役、逐漸代替父母保護(hù)。 處理寶寶哭泣很重要围小。平靜的接納昵骤,告訴他“媽媽知道你很傷心”。千萬(wàn)不可以說(shuō)”再哭就不是好孩子了肯适”淝兀”寶寶感到委屈或者孤立無(wú)援的時(shí)候,適當(dāng)?shù)目奁且环N很好的宣泄方式框舔,能及時(shí)排解負(fù)面情緒蹦玫。孩子知道自己的情緒被接納才會(huì)哭赎婚,能哭出來(lái)的孩子才是有安全感的孩子。 總結(jié)一下樱溉,如果用一個(gè)圓來(lái)形容寶寶的成長(zhǎng)挣输,寶寶的獨(dú)立能力在不斷擴(kuò)大,圓周是寶寶面對(duì)的未知福贞,而圓心就是媽媽永遠(yuǎn)的支持撩嚼。爸爸媽媽在他需要的時(shí)候總會(huì)出現(xiàn),會(huì)關(guān)注他挖帘,會(huì)幫助他完丽,他的安全感才慢慢建立,才有力量面對(duì)圓周的未知拇舀。就做一個(gè)讓寶寶有安全感的圓心吧逻族!