話說近文總在描述生活的樂趣谎替，工作樂趣寫的少了扼睬，今日略微補上一點點湃望。
最近在讀一本叫做《深度工作》的書，可能是讀的不夠認(rèn)真痰驱，或是翻譯的不好证芭。
實在覺得文字難以下咽、內(nèi)容又啰啰嗦嗦担映。
還是讀了下去废士，是因為有些理論吸引著我，值得實踐下試試蝇完，其中一點說到一種進入深度工作的方法：“把要做的事給自己設(shè)定一個緊急的任務(wù)”官硝。
記得之前總結(jié)進入工作心流狀態(tài)的幾次情況矗蕊，其中一個因素就是“有著急的事要做完”。
把這個環(huán)境因素轉(zhuǎn)換為可掌控的因素氢架，就控制了進入心流狀態(tài)的一個因素傻咖。
這周測試這個方法，下周一出測試報告（IT綜合癥…）
2017/8/20
堅持晚上跑步有一小段時間了岖研，約么一周能保持在4次以上卿操。自我感覺很有提升了，周末便想去奧森試試孙援。
結(jié)果是：喔害淤，還差得遠(yuǎn)，離入門級健身者還差的遠(yuǎn)拓售，跑起來還是很吃力窥摄。
雖說是差的遠(yuǎn)，但清晰的看到了目標(biāo)础淤，或說是看到了目標(biāo)畫像崭放。
之前只是覺得跑步對大腦放松有幫助，每天工作時間太長鸽凶，神經(jīng)緊張,需要通過跑步放松币砂；
而那些健身、減肥吱瘩、保持年輕神馬的目標(biāo)（哦，稱不上目標(biāo)迹缀，是目的吧）使碾，屬于模模糊糊的一個詞兒，沒有具象祝懂。
如今是感受到了自己想通過跑步成為的樣子
——精神矍鑠———額票摇，似乎是形容老年人的，那就......神采奕奕砚蓬、容光煥發(fā)矢门、生氣勃勃、精神抖擻 灰蛙、氣貫長虹 ?眉飛色舞祟剔？
／
如上兩段并無什么相干，但都是對夢的具象摩梧，對具象的實現(xiàn)路徑和實踐方法物延，便提“渡夢”，如何仅父？（K先生說我理論搞得多叛薯，實踐搞得少浑吟。說的是對的，我在努力調(diào)整）
