是的引有，沒用一點(diǎn)點(diǎn)防備也沒有一絲顧慮，我就這樣胖了倦逐。
這是個(gè)讓我措手不及的消息譬正，昨天吃過晚飯去稱了下，50+kg，腦袋一陣轟鳴曾我，簡直快炸掉粉怕。3月23日體檢到今天不過才20來天，長了6斤肉抒巢。內(nèi)心幾乎是崩潰的贫贝，氣死了。
為什么說你是小妖精呢蛉谜？妖精呀平酿，具備以下特征：姿態(tài)曼妙萬千，具有主動(dòng)權(quán)悦陋。這不，體重控制不住飆升就難過了筑辨。如今這個(gè)年歲里俺驶，長得瘦的都覺得好看，哪怕走起路來也是百倍自信棍辕，感覺整個(gè)世界被征服了暮现。太輕了呢，想長點(diǎn)肉楚昭；太重了呢栖袋，又想輕點(diǎn)。磨人的小妖精抚太，健康不就好了嗎塘幅？不，我在意尿贫，我喜歡瘦的姑娘电媳，因?yàn)楣浣仲I衣服就知道了。瘦的姑娘能夠掌控人生啊庆亡，游刃有余的處理各種類型的事情匾乓，你看成功的姑娘有幾個(gè)長成了多肉。當(dāng)然又谋，最最最重要的是健康拼缝，不能不吃飯，你的胃是親生的彰亥，美食也不可辜負(fù)咧七，控制控制，攝入熱量要正常任斋。像我猪叙，對(duì)于喜歡的別吃撐著，別吃撐著，清心寡欲少吃肉穴翩，淡出手機(jī)多走路犬第。因人而異要健康。
如今的女孩子誰不嚷嚷著要減肥瘦身芒帕，美白化妝呢歉嗓。如此一來，體重怕我我目前最為關(guān)注的數(shù)據(jù)了背蟆，畢竟都是一口一口吃出來的鉴分。
于是故事就這樣開始了，畢業(yè)那年呢带膀，各方不明顯的壓力讓我不知不覺瘦了十多斤志珍，自己都被嚇著了，害怕有病揚(yáng)言要去醫(yī)院檢查垛叨，轉(zhuǎn)念伦糯，瘦了多好，又可以開心一番嗽元。再后來就飄忽在90多點(diǎn)從未超過三位數(shù)敛纲。當(dāng)然最重時(shí)可是大三的飯后108斤。陪著學(xué)妹們排節(jié)目剂癌，偶爾自己試下淤翔，陽是負(fù)責(zé)社團(tuán)所有節(jié)目以及各種娛樂性的活動(dòng)，那次是排練《時(shí)間都去哪兒了》的手語部分佩谷，在教室旁壮，其間有一幕跪著叫“爸”，穿插著手語表演她毫不猶豫撲通一聲就跪下了谐檀，看著無比心疼寡具。當(dāng)時(shí)就決定自己試下，也猶豫地?fù)渫ü蛳铝酥刹梗吹臎]說出話童叠，骨頭與肉和石頭的碰撞，刻骨銘心课幕。接下來的動(dòng)作趴著厦坛，差點(diǎn)沒爬起來我，一下子彰顯太多肉乍惊。平時(shí)也嚷嚷著減肥杜秸，說時(shí)遲那時(shí)快，學(xué)弟琰說：“艷琴姐润绎，你不能再胖了撬碟〉ぃ”差點(diǎn)氣得我360°自我旋轉(zhuǎn)，真的呢蛤，我意識(shí)到了不能長肉了惶傻，這是個(gè)值得反思的問題，因?yàn)榱ⅠR起來費(fèi)勁還喘其障。后來我控制住了银室，讓她在104之間徘徊，始終沒有過110警戒線励翼◎诟遥可見，一口一口吃出的肉汽抚，別人都看在眼里只是沒說出來而已抓狭。在此謝過直言。所以啊造烁，女生管住嘴否过，邁開腿很重要。畢竟肉少一身輕膨蛮，輕裝上陣好殺敵。那么季研，你胖過嗎敞葛？
每一塊肉都有她的脾氣，瘦下來真的不容易与涡。
有那么一瞬間惹谐，仿佛看到了春天？關(guān)于最近的體重變化真真想太多驼卖，能吃能喝能跑能跳很好氨肌。一坐下來看書的時(shí)候，瘦子就不用考慮肚子上有幾層肉酌畜，大大提高了效率怎囚。二坐著把背挺直，這樣肉也會(huì)少不會(huì)三層桥胞，還能精神恳守。都是實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)一二。當(dāng)然贩虾，現(xiàn)在我又回來了96.5催烘，請繼續(xù)健康瘦下去。
瘦了不僅能保持身材缎罢，同樣也能讓自己保持斗志伊群。
