你就是一間實驗室，
生活中的每一天都像是一個實驗铃在。
看看生活中有什么讓你覺得新鮮和以外的東西阵具。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——埃爾.基斯
? ? ? ? 每次和他人談話的時候，我們總會預(yù)想自己應(yīng)該做出的反應(yīng)涌穆。例如怔昨，當(dāng)別人聊起自己的困惑，當(dāng)別人給我們一點兒指點宿稀；當(dāng)別人聊起自己的痛苦趁舀，當(dāng)別人給我們一些建議；當(dāng)別人聊起自己的愿望祝沸，當(dāng)別人幫我們出謀劃策矮烹，我們都一直預(yù)想著自己的反應(yīng)。我們可不能低估這些無言的預(yù)想的力量罩锐，它們決定了我們的思考方式奉狈，我們絕大部分的精力都放在了否定或者遵從這些預(yù)想上。
? ? ? 事實上涩惑，在這些謀劃和預(yù)想的背后仁期，在這些別人給予我們的指導(dǎo)和幫助背后，下一步應(yīng)該干什么竭恬，沒人知道跛蛋，也沒有人嘗試過。于是痊硕，我們應(yīng)該做的就是自己當(dāng)一回冒險家赊级。
? ? ? ? 盡管我很期待生活中不可預(yù)期的意外，大半輩子以來岔绸，我還是過得循規(guī)蹈矩理逊，總在做著別人希望我做的事，只為了獲得一點愛盒揉。當(dāng)然晋被，我也曾反叛過，故意做些違背別人意愿的事刚盈，總想打破那些加諸在我身上的束縛羡洛。每當(dāng)我有足夠的勇氣去探索未知事物的時候，生活總會給我?guī)碜钚迈r的感受和最新鮮的空氣扁掸。
【心靈練習(xí)】
＊這是一個需要站著進(jìn)行的心靈練習(xí)翘县。請集中你的注意力最域，記住盡管世上每個人都曾經(jīng)走過這片大地，你將以一種全新的方式探索這個世界锈麸。
＊慢慢地呼吸镀脂，對眼前的一切泰然處之。
＊呼氣時思考你將采取什么樣的行動忘伞。
＊深呼吸薄翅，試著用全新的視角打量周圍的一切。
