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這一個(gè)月的忙碌院崇，越發(fā)在時(shí)間的安排得心應(yīng)手。月初的狀態(tài)墩虹，雖也知道要利用碎片時(shí)間，可是往往碎片時(shí)間總是在聊天和刷手機(jī)度過，然后到夜晚的時(shí)候湿镀，才來后悔這一天都干了些什么。
幾個(gè)星期的不斷調(diào)整伐憾，時(shí)間雖一樣勉痴，不過反而多了休息時(shí)間。
拿英語學(xué)習(xí)來說树肃，筆記我就分成了好幾個(gè)時(shí)間來寫蒸矛。上班前的10分鐘，中午下班的一點(diǎn)時(shí)間胸嘴。這其中包括了句子雏掠，中文還有音標(biāo)。
早上把語音聽一下劣像，然后走路的時(shí)候乡话，就可以練練你發(fā)音發(fā)不好的單詞，晚上交作業(yè)的時(shí)候耳奕，就輕松多了绑青。而且也不會(huì)占用大塊的時(shí)間，不會(huì)給自己造成太大壓力吮铭。
實(shí)踐出真知时迫，再多的理論知識(shí)，那也是別人的經(jīng)驗(yàn)谓晌，別人的方法掠拳。我們可以借鑒，可以使用纸肉，但要結(jié)合自身溺欧，尋找最適合自己的。
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經(jīng)過這幾個(gè)星期的教案準(zhǔn)備柏肪，越發(fā)覺得刻意練習(xí)的重要性姐刁。
雖然比賽很有壓力，但是在準(zhǔn)備的過程烦味，有意識(shí)的去挖掘教材聂使，記住教材的環(huán)節(jié)壁拉，大綱，然后去網(wǎng)上尋找優(yōu)秀教案柏靶，進(jìn)行對(duì)比弃理，修改，明顯覺得自己寫教案的能力提升了屎蜓。
這個(gè)過程比自己去網(wǎng)上直接看優(yōu)秀教案有用多了痘昌。因?yàn)橐呀?jīng)把一篇課文內(nèi)化成自己的東西，不管多久都會(huì)記得炬转。而去看優(yōu)秀教案辆苔，只是記住內(nèi)容，就像背誦一樣扼劈，很容易忘記驻啤。
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今天會(huì)議，反饋了上星期的教學(xué)常規(guī)檢查测僵。檢查內(nèi)容其中一項(xiàng)是教案的檢查街佑，檢查教案是否詳細(xì)，是否結(jié)構(gòu)完整捍靠，是否有反思。
學(xué)校的老師也常說森逮，抄寫教案榨婆，是一個(gè)工程量蠻大的任務(wù)，而且意義不大褒侧。平時(shí)有空的抄一抄良风，大多是無意識(shí)的抄寫。平時(shí)學(xué)校的老師備課的時(shí)候闷供，都是針對(duì)性的把重點(diǎn)烟央，難點(diǎn)寫在書上，學(xué)生可能比較會(huì)犯錯(cuò)誤的地方進(jìn)行標(biāo)記歪脏。
這樣的好處就是疑俭，簡潔明了，詳略得當(dāng)婿失，而且有針對(duì)性钞艇。
不是寫越多越好，有目標(biāo)有方法豪硅，才是有效率的努力哩照。
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這周估計(jì)都會(huì)這樣碎碎念了，腦袋一片漿糊懒浮，怎么都想不出寫些什么飘弧。可是目標(biāo)是每日1000字，不能斷更次伶，怎么辦蹋岩？暫時(shí)委屈下寫文，讓自己隨心所欲学少，放飛一下剪个。寫著寫著，發(fā)現(xiàn)這也是壓力發(fā)泄的一個(gè)途徑版确。
寫作真的會(huì)讓人沉浸扣囊，把壓力與煩惱寫出來，反而得到了一點(diǎn)解脫绒疗。
人生就是這樣侵歇，有舍有得，不要妄想太多吓蘑。除非努力追趕惕虑，否則妄想多了，徒增煩惱磨镶。
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今天下班后溃蔫，周一例行會(huì)議。通常都要補(bǔ)充能量琳猫，吃點(diǎn)點(diǎn)心伟叛。可是脐嫂，今天下班后沖沖回宿舍统刮，趁著開會(huì)前的一點(diǎn)時(shí)間空檔，收拾下宿舍账千，沒來得及吃點(diǎn)東西侥蒙。
我餓得手腳無力，會(huì)前的練字匀奏，都沒力氣寫鞭衩，何況還要練習(xí)吹豎笛。開會(huì)的時(shí)候攒射，領(lǐng)導(dǎo)布置任務(wù)醋旦，我一個(gè)字也聽不進(jìn)去，因?yàn)橐呀?jīng)沒有力氣聽了会放。
按照馬斯洛需求層次饲齐，金字塔最底端是生理需求，只有保障了這個(gè)層次咧最，才有精力去考慮塔上的其他層次捂人。
最后御雕，我去淘寶商城，買了一堆零食滥搭，感覺需要補(bǔ)償安慰下自己酸纲，然后饑餓狀態(tài)也比較容易沖動(dòng)。
