1、異化的溝通方式有哪些掘譬？
一丽蝎、道德評判，道德評判是用自己的道德標(biāo)準(zhǔn)來評判人雾鬼，批評指責(zé)辱罵等都是在評判人萌朱。
二、進行比較策菜，比較也是評判的一種形式晶疼。比較蒙蔽了我們對人對已的愛意。
三又憨、回避責(zé)任翠霍，我們對自己的思想、情感和行動負有責(zé)任蠢莺，可是人們廣泛使用“不得不”寒匙、“你讓我”等這類短語，我們的表達方式忽視了我們情感的內(nèi)在根源躏将。
四锄弱、強人所難考蕾，我們對別人的要求，往往暗含著威脅会宪，如果不配合辕翰，我們就會受到懲罰，在我們的社會中狈谊，這是強者常用的手段喜命。比如我們經(jīng)常要求自己的孩子按照大人的意思去做。
2河劝、回憶近期溝通不順暢的一個情形壁榕，思考自己用的是哪一個溝通模式？有什么樣的感受赎瞎？
? ? 老公在廚房洗碗牌里，聽到水一直在"嘩嘩"流，我知道他又按自己的方式在沖碗务甥，我就跑過去大聲說：你真是本性難移牡辽，告訴你過多少回？第一遍先用熱水洗潔精洗敞临，然后再沖洗态辛，這樣洗干凈并且效率高……
我反思了一下，我這就強人所難挺尿，非要他按照我的要求去做奏黑，結(jié)果往往不歡而散，他在我看到時用我的方式洗碗编矾，最后經(jīng)常還是用他的方式洗碗熟史，我感到生氣并且無可奈何。
