大多數(shù)人都體驗(yàn)過(guò)孤獨(dú)朴皆，孤獨(dú)是一種封閉心理的反映帕识，是感到自身和外界隔絕或受到外界排斥所產(chǎn)生出來(lái)的孤伶苦悶的情感。
有統(tǒng)計(jì)資料表明遂铡、孤獨(dú)已成為現(xiàn)代人的通病肮疗。心理學(xué)家估計(jì)隨著社會(huì)變得越來(lái)越富有，這種對(duì)孤獨(dú)感和人與人之間關(guān)系的關(guān)注將繼續(xù)增長(zhǎng)扒接。
我有一位朋友叫Lisa, 年級(jí)輕輕就在一家外企骨干部門(mén)做到了經(jīng)理職務(wù)伪货，是大家眼中的“成功人士”。雖然地位和收入都遠(yuǎn)超同齡人钾怔，但Lisa過(guò)的并不快樂(lè)碱呼。
有天深夜，她打電話(huà)和我說(shuō)：她感覺(jué)好孤獨(dú)宗侦。雖然是部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)愚臀，但遇到事情正真能傾訴的人幾乎沒(méi)有。又因?yàn)槊τ诠ぷ鞣柽h(yuǎn)了家庭和孩子姑裂，得不到家人的理解。
你孤獨(dú)嗎男旗，孤獨(dú)的時(shí)候又會(huì)做些什么舶斧？唱歌、聚會(huì)剑肯、喝酒捧毛、逛街，以為和大家在一起让网，人多點(diǎn)就不孤獨(dú)了呀忧。可天下沒(méi)有不散的宴席溃睹，當(dāng)聚會(huì)散盡又留你一人時(shí)而账，無(wú)盡的寂寞剛下眉頭，又上心頭因篇。
可是泞辐，為什么有些人卻能安于孤獨(dú)笔横，乃至享受孤獨(dú)呢?
28歲的梭羅撇開(kāi)金錢(qián)的羈絆，在距離康科德兩英里的瓦爾登湖畔自建一個(gè)小木屋咐吼，自耕自食兩年有余吹缔，寫(xiě)出了《瓦爾登湖》。書(shū)中語(yǔ)語(yǔ)驚人锯茄，字字閃光厢塘，沁人心肺，動(dòng)我衷腸肌幽。到了夜深人靜晚碾，萬(wàn)籟無(wú)聲之時(shí)，此書(shū)毫不晦澀喂急，清澄見(jiàn)底格嘁，吟誦之下，不禁為神往了廊移。
孤獨(dú)糕簿，最重要的不是離群索居，而是獨(dú)立思考画机。 孤獨(dú)源于思想的充沛飽滿(mǎn)冶伞，是思想自發(fā)的精神流浪。
一個(gè)真正的孤獨(dú)者是最豐富有趣的人步氏，孤獨(dú)者并非因?yàn)闊o(wú)可奈何响禽、百無(wú)聊賴(lài)而不得不獨(dú)處。 獨(dú)處是最佳的讀書(shū)時(shí)光荚醒，我們可以貪婪地飲用智者用一生總結(jié)出來(lái)的智慧芋类，與他們發(fā)生超越時(shí)空的精神共振。有時(shí)界阁，我們內(nèi)心某個(gè)晦暗的角落會(huì)因?yàn)橐痪湓?huà)而被瞬間照亮侯繁；有時(shí)，他無(wú)聲地說(shuō)出了我們的想法泡躯，他看我們比我們看自己更通透贮竟，那一刻，我們感覺(jué)到的是一種“理解”的美妙较剃，一種豁然開(kāi)朗的安寧咕别。
陳果新書(shū)《好的孤獨(dú)》中，她認(rèn)為：當(dāng)你一個(gè)人獨(dú)處写穴，自我的力量就開(kāi)始覺(jué)醒惰拱，內(nèi)心會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)大。孤獨(dú)讓你與自己對(duì)話(huà)啊送，內(nèi)心才是一切的答案偿短。所有復(fù)雜會(huì)變得簡(jiǎn)單欣孤，所有空虛會(huì)變得充實(shí)，所有焦慮會(huì)變?yōu)槠届o昔逗，所有脆弱會(huì)變?yōu)閺?qiáng)大降传。從此再也不會(huì)感到迷茫，再也不會(huì)為誰(shuí)受傷勾怒。當(dāng)你最終脫胎換骨搬瑰，一定會(huì)感謝曾經(jīng)的孤獨(dú)。
孤獨(dú)是自成世界的一種獨(dú)處控硼，孤獨(dú)是一種完整的狀態(tài)，所以艾少，孤獨(dú)者是自成世界卡乾、自成體系的人，表現(xiàn)出一種"圓融"的高貴缚够。孤獨(dú)是一種狀態(tài)幔妨，一種圓融的狀態(tài)，孤獨(dú)者都是思想者谍椅。當(dāng)一個(gè)人孤獨(dú)的時(shí)候误堡，他的思想是自由的，具有一種可以容納一切的精神狀態(tài)雏吭。他面對(duì)的是真正的自己锁施，人類(lèi)的許多思想都源于此處。他大多數(shù)的時(shí)間都在觀察杖们、學(xué)習(xí)出現(xiàn)的各種客觀事物悉抵，并且能夠從中得到無(wú)限的刺激和快樂(lè)。
孤獨(dú)是靈魂的放射摘完，理性的落寞姥饰，也是思想的高度，人生的境界孝治。它沒(méi)有聲音卻有思想列粪，沒(méi)有外延卻有內(nèi)涵，孤獨(dú)是一種深刻的詮釋?zhuān)遣荒芴娲拿利愄胳Ｄ軓拿β抵薪饷搫陬D岂座，能在靜夜里獨(dú)對(duì)心靈，能在晨曦時(shí)思考未來(lái)步绸，那是一種無(wú)法表達(dá)的玄妙掺逼。
一個(gè)真正的孤獨(dú)者，不管他處于什么樣的環(huán)境他都能讓自己安靜并且自得其樂(lè)瓤介，哪怕他面對(duì)的是生與死吕喘。面對(duì)孤獨(dú)赘那，我們可以：
向孤獨(dú)臣服。當(dāng)我們認(rèn)識(shí)孤獨(dú)后氯质，就需要面對(duì)它了募舟，我們要學(xué)會(huì)面對(duì)、接受自己一個(gè)人的狀態(tài)闻察，我們了解這只是生活的一種常態(tài)拱礁，每個(gè)人都會(huì)遇到，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的辕漂，沒(méi)什么大不了呢灶，所有人都是一樣的，我可以接受钉嘹，每個(gè)人都要學(xué)著自己長(zhǎng)大鸯乃。
看到孤獨(dú)的陽(yáng)光面。其實(shí)孤獨(dú)并沒(méi)有那么可怕跋涣，往往我們只看到它的一面缨睡，而忽略了它因此帶給我們的好處。在這個(gè)喧鬧的社會(huì)陈辱，其實(shí)已經(jīng)很難找到能讓自己獨(dú)處的機(jī)會(huì)了奖年，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己一個(gè)人時(shí)，笑一笑吧沛贪，我們總算有自己獨(dú)處的機(jī)會(huì)了陋守，讓自己的身體放松一下。
享受孤獨(dú)利赋。一個(gè)人的時(shí)候也正是自己和自己心靈對(duì)話(huà)的時(shí)候嗅义，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你在不斷的和大腦對(duì)話(huà)，你可以更好的審視自我隐砸，可以慢慢梳理最近的生活狀態(tài)等等之碗。另外，你也可以集中精力更好的思考讓你一直頭疼的事情
專(zhuān)注當(dāng)下季希。沒(méi)有別人打擾我們才能更加的專(zhuān)注褪那，而當(dāng)你孤獨(dú)時(shí)候就是沒(méi)有人打擾的時(shí)候，所以專(zhuān)注于當(dāng)下的事情吧式塌，認(rèn)認(rèn)真真的去做手頭的事情博敬，不要胡思亂想，收回一切飄蕩的思緒峰尝，立足當(dāng)下偏窝，好好的完成當(dāng)下的事情。
用印在書(shū)的封面及封底的一句話(huà)，也是作者重點(diǎn)闡述的主題來(lái)作為結(jié)束語(yǔ)：“孤獨(dú)藏有巨大的精神力量祭往，找到它你就可以脫胎換骨伦意。”我們應(yīng)當(dāng)給自己更多獨(dú)處的時(shí)間硼补，為的是卸下‘面具’驮肉，自如生活，如我所是已骇。
