為什么要身心一致?

來上海不久拿愧,有一次爬佘山碰到一個(gè)天主教堂的工作人員交流杠河,具體說什么忘記了,他反復(fù)表達(dá)一個(gè)意思:不信教浇辜,未來怎么辦券敌?

我剛畢業(yè)那會(huì),每天只相信“愛拼才會(huì)贏”柳洋,聽到貌似很有深意的話就選擇敬而遠(yuǎn)之待诅。何況我那會(huì)堅(jiān)信唯物主義,只愿意相信物質(zhì)決定意識(shí)熊镣,對(duì)于主觀能動(dòng)性似懂非懂卑雁。

過了大約十年,隨著物質(zhì)生活的改善绪囱,精神生活不是更豐富测蹲,而是越來越貧瘠了,而這也給自己帶來越來越多的包袱鬼吵,也好像帶著重重的枷鎖扣甲,生活的不夠真實(shí),后來知道,這不光是個(gè)人現(xiàn)象。

我把這叫做身心分離豁辉。

總結(jié)下來可能有以下一些原因:

1.稀缺惩阶。注意力被各種眼前短期的緊急的事情占據(jù),因?yàn)榭焐鐣?huì)不會(huì)缺乏眼前事空另。

2.無名的煩惱。說林黛玉無故怨東風(fēng)的感覺,總會(huì)有時(shí)候顽耳,心煩意亂而不在狀態(tài)。

3.不滿足的各種欲望妙同。商品社會(huì)一整套邏輯激發(fā)著多快好省的輸出和無窮盡的不滿足感射富。

4.頭腦的計(jì)算。人類腦的自以為是粥帚,各種短期考量胰耗,以輸贏考量,以利益最大化考量芒涡。

可能還有很多原因柴灯,不管怎么樣我們沒有關(guān)照自己的身體,特別是關(guān)照自己的心靈费尽。

沒有身心合一赠群,會(huì)產(chǎn)生一些列麻煩,我以前做CNS領(lǐng)域旱幼,醫(yī)生經(jīng)常分享很多心理障礙案例查描,很多看起來功成名就的人,心理苦不堪言柏卤,前半生賺的錢都在下半生在高端的各種治療機(jī)構(gòu)花掉冬三。

其實(shí),說話缘缚,做事的每時(shí)每秒勾笆,心一直都在,一直在那里默默靜觀自己忙灼,只是我們有時(shí)忘了匠襟,我們慣性的生活,忽視了它的存在该园,而它是那樣的明顯酸舍,心就像是被烏云遮住的太陽,即使有時(shí)它”消失“了里初,那只是暫時(shí)的一種狀態(tài)而已啃勉。如果當(dāng)它不存在,也就是身心分離双妨,就一定會(huì)南轅北轍淮阐。

從此以后叮阅,時(shí)刻提醒自己,身心合一泣特,永向中道浩姥。

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