你是有多軟弱排龄，才會(huì)讓“原生家庭”控制一輩子
你是有多軟弱波势，才會(huì)讓“原生家庭”控制一輩子
首先聲明，那些極端的原生家庭不在本文討論范圍橄维，如強(qiáng)奸尺铣、虐待、極端暴力威脅生命争舞、精神變態(tài)強(qiáng)行控制等凛忿，他們應(yīng)該得到法律的制裁，受害者應(yīng)得到專業(yè)的救助和治療竞川。此文僅限于正常人所能理解和接受的范圍店溢。
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要說(shuō)今年流行的熱詞，“原生家庭”絕對(duì)能算上其中一個(gè)委乌。
剛好近年流行美國(guó)心理學(xué)家薩提亞的理論床牧，最近找了本她的書(shū)看，發(fā)現(xiàn)“原生家庭”就是這位“家庭治療大師”提出的理論遭贸，她認(rèn)為一個(gè)人的成長(zhǎng)戈咳，和原生家庭有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，這種聯(lián)系可能會(huì)影響一個(gè)人的一生壕吹。
我想到張愛(ài)玲的小說(shuō)《金鎖記》著蛙，應(yīng)該算是原生家庭禍害人的一個(gè)經(jīng)典了吧。
曹七巧被兄嫂逼迫嫁給了有錢卻殘疾的丈夫耳贬，一生受著財(cái)欲與情欲的壓迫踏堡，性格極度扭曲，不但破壞兒子的婚姻咒劲，把兒媳折磨死暂吉，還拆散女兒的愛(ài)情胖秒《谢迹“30年來(lái)她戴著黃金的枷慕的。她用那沉重的枷角劈殺了幾個(gè)人，沒(méi)死的也送了半條命挤渔“菇郑”
她“不給自己快樂(lè)，也不給她子女快樂(lè)”判导。她對(duì)女兒的一切都橫加干涉嫉父，怎么讓人不舒服就怎么來(lái)，從纏足到放足,從入學(xué)到退學(xué),她甚至親手毀掉女兒的愛(ài)情眼刃，教唆女兒抽大煙绕辖，冷言冷語(yǔ)地挖苦諷刺她。
長(zhǎng)安在這樣的原生家庭長(zhǎng)大擂红，經(jīng)受著她無(wú)休止地折磨仪际，“漸漸放棄了一切上進(jìn)的思想，安分守己起來(lái)”昵骤，跟著她漸漸“學(xué)會(huì)了挑是非树碱，使小壞，干涉家里的行政”变秦，“不時(shí)地跟母親慪氣”成榜，甚至“言談舉止越來(lái)越像她的母親”。
七巧親手將女兒打造成了她自己的翻版蹦玫，將女兒拖進(jìn)痛苦的深淵赎婚。可憐的長(zhǎng)安樱溉，一生的幸福都?xì)г谒赣H曹七巧手里挣输。
近來(lái)，一些心理學(xué)大咖的公號(hào)文寫到的很多案例饺窿，也都會(huì)分析到原生家庭歧焦。
于是乎，眾多公號(hào)寫手敏感地嗅到了潮流的氣息肚医，一哄而上绢馍，紛紛熱議原生家庭的問(wèn)題，一篇篇爆文應(yīng)運(yùn)而生肠套，什么《原生家庭對(duì)你有多重要》舰涌、《都是原生家庭惹的禍》、《原生家庭對(duì)孩子的影響有多大》你稚、《嫁對(duì)原生家庭有多爽》……似乎原生家庭完全決定了一個(gè)人的命運(yùn)瓷耙。
可現(xiàn)實(shí)是朱躺，遍地都是不那么完美的家庭。
中國(guó)式父母搁痛，歷來(lái)就是個(gè)熱議的話題长搀，再加上時(shí)代和媒體發(fā)展的原因，帶有奇葩氣質(zhì)的父母也頻頻出現(xiàn)在人們的視野里鸡典，生活中常見(jiàn)的虎爸狼媽源请、影視劇中的庸俗勢(shì)利型逼婚父母、《歡樂(lè)頌》中樊勝美媽媽式的壓榨索取型家長(zhǎng)……不勝枚舉彻况。
“原生家庭”這個(gè)詞一出現(xiàn)谁尸，很多人好像一下子開(kāi)了竅：哦，原來(lái)纽甘，我脾氣差良蛮、我自卑敏感、我暴躁易怒悍赢、我懶惰不求上進(jìn)决瞳、我大男子主義、我公主病十足且小肚雞腸泽裳、我事業(yè)無(wú)成瞒斩、我經(jīng)營(yíng)不好婚姻……我的諸多缺點(diǎn)和失敗都有了合理的解釋：原來(lái)我有個(gè)這樣的爹（媽）。
于是乎涮总，委屈也伴隨著對(duì)原生家庭的怨氣和不滿漸生：都怪他們胸囱，如果他們不是這樣，那么我就很有可能是另一番模樣瀑梗；會(huì)有更健康的性格烹笔、更順利的成長(zhǎng)、更成功的事業(yè)抛丽、更理想的對(duì)象谤职、更幸福的人生。
“父母皆禍害”亿鲜，這個(gè)極端的概念橫空出世允蜈。
“原生家庭”，仿佛是潛伏在體內(nèi)的寄生蟲(chóng)蒿柳，在無(wú)休止地侵蝕著我們?cè)窘】档能|體饶套。可怕的是垒探，你知道它總有一天會(huì)把你毀掉妓蛮，你卻擺脫不了這命運(yùn)的安排。
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果真是這樣的嗎圾叼？原生家庭蛤克，真的就能控制你一輩子的命運(yùn)嗎捺癞？
我想，具有智慧和勇氣的人构挤，一定會(huì)給出一個(gè)否定的答案髓介。
不可否認(rèn)，原生家庭是影響一個(gè)人成長(zhǎng)的重要因素儿倒，但并不是唯一的因素版保。把生活中的不如意、不幸福全部歸責(zé)于原生家庭夫否，也是不理性、不可取的叫胁。
我們先要糾正對(duì)“原生家庭”的認(rèn)知偏差凰慈。
“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”驼鹅。別人的家庭微谓，也像“別人家的孩子”一樣，永遠(yuǎn)叫人羨慕：你羨慕他家有錢输钩，他羨慕你家干凈……世界上總沒(méi)有十分圓滿的事豺型，也總沒(méi)有十分和諧幸福的家庭。每個(gè)家庭买乃，都自帶局限性姻氨。
愛(ài)這個(gè)詞，總是最難把握尺度的剪验，增一分則膩肴焊，減一分則淡，嚴(yán)一分則苛功戚，松一分則縱娶眷。
況且，我們出生在什么樣的家庭啸臀，根本沒(méi)得選擇届宠，只得聽(tīng)天由命，欣然接受乘粒。
承認(rèn)問(wèn)題是家庭生活的常態(tài)豌注，理性看待自己的家庭問(wèn)題，接納家庭是不完美的谓厘。
然后幌羞，再去想改變。
改變很難竟稳。要把潛藏在體內(nèi)的東西剝離属桦，就像在自己身上動(dòng)刀子熊痴，很疼。
很多人受不了聂宾，做不到果善，也很正常。
都做到了系谐，也就沒(méi)有在這里討論的必要了巾陕。
有一些人，根本不愿意相信還能有所改變纪他；不僅自己不相信鄙煤，還不讓別人相信，說(shuō)都不能說(shuō)茶袒。這梯刚，就是標(biāo)準(zhǔn)的弱者心態(tài)。
想改變的人薪寓，會(huì)付出努力亡资。但要學(xué)會(huì)尋找正確的方向。
比如向叉，一個(gè)朋友小燕锥腻，自己拿著兩千多的月薪，老公收入和她差不多母谎，婆家家境也非常一般瘦黑，卻忍著心疼和老公的不滿，動(dòng)不動(dòng)買幾千塊的衣服销睁、包包供璧，把自己生生逼成月光族，把一家的日子過(guò)得捉襟見(jiàn)肘冻记。
我曾經(jīng)批評(píng)她虛榮心作怪睡毒，她卻振振有詞：“哪里是什么虛榮心！都是我媽冗栗，從小到大演顾，她節(jié)儉到吝嗇的程度，啥都不舍得隅居，真是受夠了钠至！結(jié)婚以后，我時(shí)刻告誡我自己：千萬(wàn)不要成為她那樣的人胎源，對(duì)自己棉钧，要舍得投資！”
我暈涕蚤！要投資宪卿，也得投到點(diǎn)子上的诵，你倒是先投資一下自己的腦子啊佑钾！等賺的錢足夠多西疤，你毫不心疼地花呀！
有一些處在叛逆期的青少年休溶，提起家庭代赁，就滿腔不滿，怒氣沖沖兽掰，指責(zé)抱怨芭碍，時(shí)不時(shí)怒懟父母，使他們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢禾进、如履薄冰豁跑。
更有一些人，采取極端的對(duì)抗泻云，破罐破摔，肆意放縱狐蜕，以自我毀滅的代價(jià)宠纯，換取父母的改變。
一味抱怨层释，甚至采用極端的方式去反抗婆瓜，有用嗎？
父母無(wú)知贡羔，我們就無(wú)知廉白？父母自私，我們就自私乖寒？父母狹隘猴蹂，我們也狹隘？
成長(zhǎng)楣嘁，就意味著從精神上脫離對(duì)原生家庭的依賴磅轻，成為更獨(dú)立的人。
一個(gè)人逐虚，其實(shí)擁有無(wú)窮的潛力聋溜，可以去改變，去創(chuàng)造叭爱。
生命如此偉大撮躁，沒(méi)有誰(shuí)可以全盤影響我的人生。
很多人能意識(shí)到原生家庭的問(wèn)題买雾，但沒(méi)有能力尋找到解決問(wèn)題的途徑把曼。
身邊也有不少的朋友杨帽，注意到了自己正走在沿襲上一代家庭問(wèn)題的危險(xiǎn)道路上，便會(huì)痛下決心祝迂，在自己和下一代的家庭生活中矯正睦尽，非常注意，嚴(yán)格自律型雳，決不允許自己再犯当凡。
美國(guó)脫口秀女王奧普拉的原生家庭可謂不幸: 被親戚強(qiáng)暴、被虐待纠俭，14歲意外懷孕沿量，孩子生下兩周夭折。所幸冤荆，她很頑強(qiáng)朴则，抓住一切機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)、改變钓简；所幸乌妒，她也得到了人們的同情、理解和支持外邓，得到了社會(huì)的幫助撤蚊。她上了大學(xué)，她把苦難經(jīng)歷變成財(cái)富损话，不斷突破侦啸，成就了更好的自己。
她也在自己的節(jié)目中關(guān)注那些虐待兒童丧枪、缺乏自信等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題光涂，現(xiàn)身說(shuō)法，給需要的人們帶來(lái)幫助拧烦。
如果確實(shí)不完美忘闻、不幸，那就把它當(dāng)做學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的契機(jī)吧屎篱，努力尋找再生的機(jī)會(huì)服赎。
就像海明威刻在手杖上的那句：“我要粉碎一切障礙”。
不要放大家庭的缺陷交播，要努力成長(zhǎng)重虑。
假如父母已經(jīng)用錯(cuò)誤的方式活了一輩子，那么秦士，我們就要開(kāi)始嘗試正確缺厉。
原生家庭不好，就更需要努力學(xué)習(xí)改變，提高思維和認(rèn)知水平提针，更需要用心工作命爬、獲得成長(zhǎng)。
有了思想辐脖，你就會(huì)理性地看待原生家庭存在的問(wèn)題饲宛，產(chǎn)生改變的強(qiáng)烈愿望。
有了智慧嗜价，你就會(huì)審視自身艇抠，積極地尋求解決之道，去溝通久锥，去修復(fù)家淤。
內(nèi)心擁有了勇氣和力量，不斷地努力去做瑟由，最終與自己絮重、與家人達(dá)成和解。
就像一個(gè)雞雛歹苦，想破殼而出青伤，就要努力蓄積力量。專注殴瘦、堅(jiān)持潮模、付出恒久的耐性。
家庭痴施、人，都在一代一代地進(jìn)化究流。我們每個(gè)人辣吃，都會(huì)去修補(bǔ)上一代人留在我們身上的缺陷。
3
何況芬探，人的一生神得，并非只受到原生家庭的影響，“再生家庭”偷仿，更是我們成長(zhǎng)的加油站哩簿。
自童年期之后，原生家庭對(duì)一個(gè)人的影響就越來(lái)越小酝静，而同伴节榜、朋友、知己群體對(duì)人的影響越來(lái)越大别智。
成年之后宗苍，步入婚姻，這些都是影響一個(gè)人的“再生家庭”。
原生家庭沒(méi)得選讳窟，那么“再生家庭”呢让歼？
榮格說(shuō)：“一個(gè)人畢其一生的努力就是在整合他童年時(shí)代起就已形成的性格±龇龋”
努力了沒(méi)有谋右？
怎么整合？
有沒(méi)有自我學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力补箍？
有沒(méi)有去靠近一些優(yōu)秀的同伴改执？
有沒(méi)有去探尋那些強(qiáng)者的思維？
有沒(méi)有從朋友馏予、知己那里天梧、甚至從書(shū)籍中尋求精神上的支持和幫助？
……
有的朋友從小受著父母嚴(yán)苛的管教霞丧，自卑膽小呢岗，但有幸結(jié)交到幾個(gè)熱情真誠(chéng)的好朋友，在朋友圈的影響帶動(dòng)下蛹尝，漸漸自信大方起來(lái)后豫。
有的朋友父親脾氣暴躁，動(dòng)輒打罵突那，然而她找到了一個(gè)溫暖體貼的暖男老公挫酿，婚后生活的陽(yáng)光驅(qū)散了早年的陰影。
60愕难、70年代出生的人早龟，家里一般都有好幾個(gè)兄弟姐妹，按說(shuō)他們的原生家庭是相同的猫缭，但是葱弟，他們的人生軌跡卻常常有極大的不同，各自的思想猜丹、性格芝加，不同的伙伴和經(jīng)歷，后天學(xué)習(xí)的能力射窒，都會(huì)在很大程度上改變一個(gè)人藏杖。尤其是那些離開(kāi)過(guò)原生家庭、有機(jī)會(huì)去外地上學(xué)脉顿、工作的人蝌麸，見(jiàn)到了不一樣的世界，遇見(jiàn)了不一樣的群體弊予，結(jié)識(shí)了不一樣的朋友祥楣，也給自己帶來(lái)了不一樣的改變。
既痛恨又害怕，受著傷害误褪，還沒(méi)有勇氣離開(kāi)责鳍，更沒(méi)有勇氣改正，軟弱地依附在原生家庭這棵樹(shù)上兽间，它不控制你控制誰(shuí)历葛？
甚至有時(shí)候覺(jué)得，人嘀略，都要經(jīng)歷一個(gè)叛逃家庭恤溶、審視家庭的過(guò)程。在別處帜羊，繼續(xù)尋找生命的營(yíng)養(yǎng)咒程，重塑生命。
……
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等你有了孩子讼育，并含辛茹苦地?fù)嵊L(zhǎng)大帐姻，你夾纏在繁忙的工作和疲累的育兒之間，連一夜完整的睡眠都成了奢望奶段，甚至半夜心急火燎地抱著高燒的孩子奔向醫(yī)院的時(shí)候饥瓷，你就會(huì)漸漸理解父母，原諒他們的不完美痹籍，慢慢懂得：所謂愛(ài)呢铆，就是一個(gè)不完美的生命，去愛(ài)另一個(gè)弱小的不完美的生命蹲缠。
人生就像一場(chǎng)修行棺克，包括學(xué)習(xí)，包括長(zhǎng)大线定，包括為人父母逆航。每一天，你都得摸索渔肩、適應(yīng)，小心翼翼拇惋，舉步維艱周偎。
愿你有足夠的勇氣和智慧，打敗“原生家庭”帶來(lái)的陰影撑帖，成就更好的自己蓉坎。
另：看完了薩提亞的書(shū)，明白了人家的原意胡嘿，并不是強(qiáng)調(diào)原生家庭的罪惡蛉艾，而是通過(guò)有效的溝通，達(dá)到自我治愈。
