本來9月份是為北馬預(yù)留的時(shí)間括丁,無奈落花有意鸯檬,流水無情!被北馬無情地拋棄了!正沮喪呢,團(tuán)長邀我一起去五岳寨词渤,反正閑著也是閑著牵舱,于是就愉快地報(bào)名了!
? ? 訂好高鐵票,剩下的組委會都包了:管接管送缺虐,管吃管住芜壁,太省心了!而且只要完賽就有200元獎(jiǎng)金,土豪啊!為拿到這返款也要好好練呀!月初備戰(zhàn)高氮,去盤山越野賽蹭跑了一個(gè)35k沿盅,由于雨后路滑,用時(shí)將近10小時(shí)纫溃,一想五岳寨50K,12小時(shí)關(guān)門韧掩,心里不禁暗暗擔(dān)心:這200元夠嗆拿得到吧!
? ? 一晃出征的日子到了!跟團(tuán)長在西站會合后趕赴石家莊坊谁。
? ? 跟著團(tuán)長走雇卷,吃喝全都有……紅星包子小米粥可口又實(shí)惠关划。不愧是老江湖!
? ? ? 在等擺渡車時(shí)贮折,偶遇越野大神申加升踊赠,即意外又驚喜!能和申神同場比賽太榮幸了!
? ? 坐上擺渡車烫堤,經(jīng)過3小時(shí)的車程,到達(dá)五岳寨景區(qū)鸽斟,輕車熟路地進(jìn)入賽前的標(biāo)準(zhǔn)流程:入住立倍,領(lǐng)參賽包寝志,合影乐导,一切準(zhǔn)備就緒旺拉。
? ? 經(jīng)歷了大大小小的比賽,早已沒有了當(dāng)初的忐忑興奮挎扰,多了幾分淡定從容。
? ? 早上4點(diǎn)起床遵倦,早餐尽超,收拾裝備,5:30出發(fā)去起點(diǎn)梧躺,出發(fā)前與團(tuán)長合個(gè)影!
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? ? ? 清晨的山風(fēng)吹來絲絲涼意似谁,簡短的熱身活動,6:00準(zhǔn)時(shí)發(fā)槍掠哥,槍聲一響巩踏,團(tuán)長就沒了蹤影,好吧!終點(diǎn)見!
? ? 從起點(diǎn)到Cp1续搀,一路下坡塞琼,剛跑沒多會兒,覺得身上有什么東西掉了禁舷,旁邊選手提醒我屈梁,是從手杖上的掉下來的,我低頭一看榛了,糟糕!手杖的外鎖扣掉了一個(gè)!望著飛奔而去的人們,我稍稍猶豫要不要回去找煞抬,轉(zhuǎn)念一想霜大,逆行有危險(xiǎn),何況時(shí)間也耽誤不起呀!于是打消了回去找的念頭革答,只是心里暗暗擔(dān)心:Cp1∽Cp2連續(xù)1000米的爬升战坤,沒杖不知能不能行?
? ? 唉!真是出師不利呀!看來以后賽前裝備檢查應(yīng)該做得再仔細(xì)一些。免得出現(xiàn)意外残拐,既動搖軍心途茫,又影響完賽!
? ? 算了! 開弓沒有回頭箭,到時(shí)再說唄!先全身心把投入比賽吧!
? ? ? 起點(diǎn)∽cp1(關(guān)門時(shí)間8:00)溪食,從 碧水大酒店至花溪谷7公里的下降囊卜,相對容易,花溪谷的景色很美,但也無心欣賞? ? 揣著一顆忐忑的心栅组,雀瓢,一路小跑,6:50分鐘到達(dá)cp1玉掸,比關(guān)門時(shí)間提前1小時(shí)10分刃麸,不錯(cuò),好的開始就是成功的一半司浪。但是一想到隨后的就是賽程中最難的一段賽道:6公里爬升1000米泊业。不敢有絲毫放松,估摸帶的水和補(bǔ)給都夠啊易,越過cp點(diǎn)吁伺,馬不停蹄地開始攀爬。
? ? cp1∽cp2(關(guān)門時(shí)間10:00):花溪谷至五岳寨主峰(海拔1800m)6公里(木棧道及石板路认罩、爬升)
? ? 一開始是景區(qū)路箱蝠,棧道,石板路垦垂,沿途瀑布宦搬,山泉,小溪劫拗,潭水间校,給青山增添了靈動的元素,沿著賽標(biāo)峰回路轉(zhuǎn)页慷,心情也隨之柳暗花明憔足,沒想到太行也不輸南方山水的靈秀。
? ? ? 到了技術(shù)路段酒繁,為了節(jié)省體力滓彰,我取出了登山杖,打開一看州袒,還能湊合用揭绑,真是不幸中的萬幸? 心才稍稍安定了一些,山路崎嶇郎哭,眼觀六路他匪,尋找穩(wěn)妥的落腳點(diǎn),手腳并用夸研,保持重心穩(wěn)定邦蜜,調(diào)整呼吸,把握節(jié)奏亥至,好在天氣涼爽悼沈,體力消耗不是很快贱迟,開啟了享受身在地獄,心在天堂的過程……
? ? ? 經(jīng)過了近兩個(gè)小時(shí)的奮戰(zhàn)井辆,終于登上五岳寨主峰关筒,打卡,拍照杯缺,用時(shí)2小時(shí)40分蒸播,累計(jì)完成12公里。不錯(cuò)萍肆,比關(guān)門時(shí)間提前1小時(shí)20分袍榆。
? ? 在補(bǔ)給點(diǎn)補(bǔ)好水,吃上一碗熱氣騰騰的刀削面塘揣,又匆匆踏上征程包雀。
? ? ? ? 志愿者說:五岳寨主峰至駝峰(海拔2200m)6.5公里土路、爬升400米亲铡,關(guān)門時(shí)間12點(diǎn)才写,加油吧!
? ? ? ? 隨著最難賽道的順利完成,被關(guān)門的壓力也相應(yīng)減輕了許多奖蔓,基本上都是景區(qū)路赞草,忙里偷閑地隨手拍拍太行美景。
? ? 通往駝峰是一段木棧道臺階吆鹤,這時(shí)太陽當(dāng)頭厨疙,又熱又曬,無盡無休的臺階爬得崩潰疑务,通過與折返遇到的選手互相加油鼓勁沾凄,刺激一下彼此已麻木疲憊的神經(jīng),遇到團(tuán)長時(shí)知允,互相擊掌加油撒蟀,真好!
? ? 經(jīng)過努力,于10:26分到達(dá)駝峰温鸽,也是本次賽程的最高點(diǎn)保屯,累計(jì)完成19.5公里。哈哈!最艱難的賽段被我順利拿下了!?
? ? ? 一想后面將開啟速降模式嗤朴,登山杖應(yīng)該用不上了,請志愿者幫我收好杖虫溜,轉(zhuǎn)身開始踏上下山之路雹姊。
? ? 駝峰至古石(海拔950m)10.5公里(村路、下降)衡楞,古石至橫嶺灣(海拔530m)10公里(村路吱雏、下降)
? ? ? 下山有土路敦姻,枯葉路,碎石路歧杏,小溪路镰惦,奔跑了有二十多公里,體能也下降明顯了犬绒,此時(shí)沒有了關(guān)門的壓力旺入,首要任務(wù)是不受傷,根據(jù)路況調(diào)整速度凯力,安全與成績兼顧茵瘾,大部分的賽道上前后都不見一個(gè)人,此時(shí)只有自己跟自己比賽咐鹤,跑贏那個(gè)想放棄的我拗秘。空曠的山谷里祈惶,只有潺潺的小溪一路忠實(shí)地陪伴著我雕旨,我也像歡快的溪水般,雀躍著穿行于山谷的巖石間捧请,在6億年的太行懷抱中盡情地奔跑凡涩,這種感覺真好!
? ? 13:43分到達(dá)橫嶺灣打卡點(diǎn),累計(jì)完成40公里血久。我長長地松了一口氣突照,只剩最后10公里了,距關(guān)門還有4小時(shí)27分氧吐,完賽沒有懸念了!熱情的志愿者招呼我吃西瓜讹蘑,大米粥,咸菜筑舅,稍做休整座慰,重新出發(fā)!
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? ? 橫嶺灣至碧水大酒店(終點(diǎn))(海拔1100m )10公里(景區(qū)公路、爬升)翠拣;最后10公里是一路上坡版仔,頭頂烈日,酸脹的雙腿機(jī)械地交替前行误墓,盡量跑走結(jié)合吧蛮粮,任何困難也無法阻止一顆想完賽的心!加油!目標(biāo)一一終點(diǎn)!
? ? ? ? 終于遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見五岳寨的界石了,出發(fā)時(shí)只顧趕路谜慌,都無暇賞景然想,此時(shí)沒有了關(guān)門的壓力,也沒力氣再跑了欣范,索性放松心情变泄,邊走邊拍邊與朋友微信互動令哟。
? ? 哇!終點(diǎn)就在眼前了!早已完賽的團(tuán)長在路邊等候,把團(tuán)旗交給我妨蛹,身披團(tuán)旗沖線的身姿是不是很帥呀!
? ? 最終用時(shí)9:36完成了五岳寨50公里越野屏富,名列女子第四十名,成績比預(yù)想要好!好開心!
? ? ? 哈哈!200元到手了!不虛此行!
? ? 看看這分段排名蛙卤,一直在穩(wěn)居40名左右狠半,在漫漫的50公里賽程中,始終如一的堅(jiān)持表窘,最終沒再讓后面的選手超越自己典予,心里有一絲絲小竊喜!
? ? 越野比賽集欣賞風(fēng)景,結(jié)交朋友乐严,磨煉意志瘤袖,增強(qiáng)體能,提高應(yīng)變能力等諸多好處于一身昂验,故而讓我樂此不疲捂敌。
? ? 五岳寨歸來,安全無傷完賽既琴,還拿到200元的獎(jiǎng)金占婉,那更是極好的!