幸福的方法讀后感
第四章：幸福才是人生的終極財(cái)富癌淮。
無論我們追求什么肚菠，最終都是想使自己更幸福健蕊。就像我們經(jīng)常會(huì)說我們都是為了幸福而奮斗菱阵。衡量人生成就的標(biāo)準(zhǔn)不是金錢、也不是名譽(yù)缩功、聲望和權(quán)力晴及，應(yīng)該是幸福。金錢除了可以提供基本的食物和居所外嫡锌，只是實(shí)現(xiàn)幸福這個(gè)目標(biāo)的一個(gè)手段虑稼。我們要搞清楚目標(biāo)和手段。我們不要以犧牲自己的幸福（目標(biāo)）來?yè)Q取金錢（手段）势木。
第五章：設(shè)定幸福目標(biāo)
傳統(tǒng)的幸福告訴我們蛛倦，幸福就是達(dá)到目標(biāo)。但是啦桌，幾十年的研究結(jié)果卻讓這種信念受到嚴(yán)重的挑戰(zhàn)：一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)之后會(huì)感到滿足溯壶，無法實(shí)現(xiàn)時(shí)則容易失望，而這些感覺其實(shí)都很短暫。我們要向去郊游一樣茸塞，時(shí)刻關(guān)注路途的風(fēng)景躲庄，時(shí)刻感受幸福。目標(biāo)的作用是為了幫助我們解放自我钾虐，這樣我們才能享受眼前的一切噪窘。如果盲目地踏上任何路途，那過程本省肯定不會(huì)有什么樂趣效扫。目標(biāo)是意義倔监，不是結(jié)局。如果想保持幸福感菌仁，就必須改變我們通常對(duì)目標(biāo)的期望：與其把它當(dāng)成一種結(jié)局（相信它可以使我們開心）浩习，不如把它看作是意義（相信它可以加強(qiáng)我們路途中的快樂感受）。
