要點

1.幸福的方法指出：我們不要去追尋財富、名望和美貌赁温。我們要反過來關(guān)注自己的成長坛怪，對人際關(guān)系的貢獻(xiàn)，以及對社會的貢獻(xiàn)股囊。

2.一個人的成功袜匿，15%靠能力，85%靠人際關(guān)系稚疹。

3.成功的關(guān)鍵是就是找到自己一生的志趣的所在居灯，把它發(fā)展成為優(yōu)勢，然后能夠奉獻(xiàn)給全社會内狗。

4.每天讓自己精進(jìn)一點點怪嫌，每天讓自己更優(yōu)秀，去影響更多人柳沙，我想這就是人生的贏家岩灭。

原文

時間是一個人最稀缺的資源，人人都需要時間管理赂鲤。

忙噪径，就來學(xué)易效能。

今天我們開始來講述一個新的話題——關(guān)于人際的效率蛤袒。

我曾經(jīng)分享過我讀過的一本書：卡耐基的《人性的弱點》熄云。

他談到一個人的成功，15%靠能力妙真，85%靠人際關(guān)系缴允。

我也在前面的課程分享過：哈佛大學(xué)“幸福的方法”這門課，對我的人生改變非常大。

幸福的方法指出：我們不要去追尋財富练般、名望和美貌矗漾。我們要反過來關(guān)注自己的成長，對人際關(guān)系的貢獻(xiàn)薄料，以及對社會的貢獻(xiàn)敞贡。

其實，對人際關(guān)系和對社會的貢獻(xiàn)摄职，可以簡稱為對人際關(guān)系的貢獻(xiàn)誊役。

我們身邊的人，我們可以把它稱作成為強(qiáng)連接谷市、強(qiáng)關(guān)系蛔垢。

我們把對社會的貢獻(xiàn)，或者跟社會更多人的交往稱為弱連接迫悠，也就是強(qiáng)弱之分鹏漆。

本質(zhì)上來講，能力加上人際關(guān)系是我們成功的關(guān)鍵创泄。

在我們的課程當(dāng)中艺玲，我們談到非常多讓我們要專注在一件事情上，甚至是做出長達(dá)一生的努力鞠抑。

無論是喬布斯饭聚、巴菲特、比爾·蓋茨......他們告訴我們的碍拆，都是要讓我們?nèi)Ｗ⒃谝患虑樯稀?/p>

所以我想成功的關(guān)鍵是什么若治？

就是找到自己一生的志趣的所在，把它發(fā)展成為優(yōu)勢感混，然后能夠奉獻(xiàn)給全社會。

德魯克也是這樣講的礼烈，一個企業(yè)存在的目的是創(chuàng)造客戶的需求弧满。也就是說，一家公司要對社會有意義此熬。

一個人庭呜，其實也是一樣的，我們的存在就是要用我們的優(yōu)勢去服務(wù)他人犀忱，并從中得到我們的財富募谎，獲得時間的自由。

從今天開始我們來分享人際關(guān)系這部分阴汇。

人際關(guān)系在某種意義上來講数冬，它比起我們的能力更重要，甚至它也是滋養(yǎng)我們擁有一個專長或者能力的土壤搀庶。

我們用證據(jù)和研究來說話：

76年前拐纱，哈佛大學(xué)開展了史上歷時最長的成人發(fā)展研究铜异，跟蹤了268位男性，從少年到老年秸架，探尋影響人生幸福的關(guān)鍵揍庄。

什么樣的人最終可能成為人生贏家呢？

人生贏家的標(biāo)準(zhǔn)其實十分苛刻东抹。

主持這項研究的教授說蚂子，贏家必須10項全能。

10項標(biāo)準(zhǔn)里面有2條跟收入有關(guān)缭黔，4條和身心健康有關(guān)食茎，4條和親密關(guān)系、社會支持有關(guān)试浙。

來自《人民日報》的報道說董瞻，這批人可謂是史上被研究得最透徹的一群小白鼠，他們經(jīng)歷了二戰(zhàn)田巴、經(jīng)濟(jì)蕭條钠糊、經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇、金融海嘯......

他們結(jié)婚壹哺、離婚抄伍、升職、當(dāng)選管宵、失敗截珍、東山再起......

有人一蹶不振，有人順利退休安度晚年箩朴，有人自毀健康岗喉，早早遭到夭折......

最終在這268人里面確實涌現(xiàn)了不少成功的人士，有4個美國參議員炸庞，一個州長钱床，甚至還有一個美國總統(tǒng)---約翰·肯尼迪。

這200多份人生檔案得出怎樣的結(jié)論呢埠居？

首先查牌，以下因素不太影響人生的成功：

最早猜測的男子氣概沒有用；

智商超過110以后滥壕，就不再影響收入水平纸颜；

家庭的經(jīng)濟(jì)、社會地位高低也影響不大绎橘；

外向內(nèi)向無所謂胁孙，也不是非得有特別高超的社交能力；

家族里有酗酒史和抑郁史的也不是問題。

真正能影響10項全能浊洞，幫你邁向繁盛人生的是如下的因素：

自己不酗酒牵敷，不吸煙，鍛煉充足法希，保持健康體重以及童年被愛枷餐，共情能力高，青年時期就能建立親密關(guān)系苫亦。

現(xiàn)在回憶起來毛肋，我不知道你是不是從我們第一集開始聆聽喜馬拉雅上我們時間管理的課程，在這接近70天的時間里面屋剑，我們陪伴你成長润匙。

我不知道你有沒有從線下的人生慢慢轉(zhuǎn)到線上的人生。

其實我們剛才所談到了哈佛大學(xué)的整個的研究唉匾，就是和易效能推崇的線上的人生是一致的孕讳。

現(xiàn)下的人生就是由壞習(xí)慣組成，線上的人生就是由好習(xí)慣組成巍膘。

你愿意開始嗎厂财？你開始了嗎？如果你是老朋友峡懈，我相信你有非常多的收獲璃饱，請你留言，寫在評論當(dāng)中肪康。

如果你是新朋友荚恶，我建議你從前面開始聽。

線下的人生其實就是工作效率低下磷支，沒有時間去健身谒撼，也沒有時間去維系良好的情感關(guān)系和社會關(guān)系。

線上的人生就是由好習(xí)慣組成雾狈，讓我們把要事優(yōu)先做完嗤栓，然后騰出時間和精力關(guān)注著自己的身心健康，以及維系家庭情感關(guān)系和社會關(guān)系箍邮，去奉獻(xiàn)給更多人讓我們?nèi)松絹碓匠晒Α?/p>

從線下轉(zhuǎn)到線上需要一個過程，我們100期的課程叨叙，就是要陪伴你锭弊，陪伴你成長，成為那個你想要的精彩的自己擂错。

每天讓自己精進(jìn)一點點味滞，每天讓自己更優(yōu)秀，去影響更多人，我想這就是人生的贏家剑鞍。

你可以從學(xué)習(xí)易效能的課程開始昨凡，因為我在過去的3年的時間里面，走遍了中國30多個城市蚁署，服務(wù)了無數(shù)的學(xué)員便脊，他們都從中受益。

所以我有一個特別隆重的邀請光戈，邀請你也來加入這樣的一個圈子哪痰，加入這樣的一個踐行的計劃，今天我們的分享就到這里久妆，感恩你的陪伴晌杰，愿你的生命燦爛如花。