泳隊訓練記錄1

今天算是第一次正式的參加泳隊的訓練。

非程蛱牵客觀的說金吗,我在泳隊泳隊中是萌新摇庙。不,甚至不能叫“萌”新夕凝,只能說是一個徹底的新人逮矛。

“泳隊這都什么人靶攵Α!這連打腿也都要比的糖荒。[淚]”這是我在打腿完之后內(nèi)心發(fā)出的感嘆捶朵。這在泳隊真的是墊底,以前在泳池的驕傲不再红碑,剩的只有對自己基本功不足的感慨。在游泳訓練這條路上,很多花哨的招式都是虛的奕剃,只有扎扎實實的基本功才是實的、要花功夫去訓練的操软。

今天的訓練開始也是自己游猪钮,后來隊長給我們布置了目標肘交,大家便游的更帶勁了凉驻。可是在我一次游到岸時,發(fā)現(xiàn)大家怎么都在岸邊咽笼。隨后聽著隊長說,“5s后我們開始”,“游”,大家都一同從岸邊出發(fā),我當時還心想著,“帶勁了,一下次有泳隊訓練那味兒了”卤材,便奮力向前游去遮斥。

可是心中帶勁也掩飾不了基本功的弱,畢竟還是接觸這項運動晚了扇丛,沒過多久就發(fā)現(xiàn)自己在最后一個术吗,并且與前面的差距越來越大。我勉強的到岸帆精,不久后他們又再次出發(fā)了较屿。不停的到岸、出發(fā)卓练,到岸隘蝎、出發(fā),我都在最后襟企,并且越來越跟不上訓練的節(jié)奏了嘱么。此時我腦海里想起了老師開始的叮囑,告訴我“如果游的太差影響整體訓練也不行”顽悼。我在心理一直默念曼振,“無視我,無視我表蝙,千萬別等我拴测,可別因為我影響大家的訓練啊[悲傷]”。大約一整段的訓練中府蛇,中間摸魚修整了一個來回集索,休息好又一同跟著出發(fā)了。

不知不覺中汇跨,一次到岸后發(fā)現(xiàn)大家都向前隨意出發(fā)了务荆,我很迷惑不知所以然,旁邊的人告訴我穷遂,“結(jié)束了函匕,現(xiàn)在是放松時間◎胶冢”如果說泳池訓練教會我的第一件事情是基本功非常重要橄霉,那第二件便是難熬的經(jīng)歷總會熬到頭吧胞四。

結(jié)束訓練離開時,游泳館前臺的叔叔問我:“沖起來速度還行嗎”,我滿腦子想的只有中途的疲憊懒棉,我心不在焉的回了一句:“還行吧贞滨,但主要是看耐力竟痰,在泳隊真的比不過”∨陶ィ現(xiàn)在想來,速度行嗎?不行啊井佑,也差的遠呢属铁。耐力行嗎?這更不行了啊躬翁。

下次泳隊訓練一定結(jié)束之后一定加練焦蘑,提高訓練量來彌補自己的不足。

一定堅持堅持再堅持姆另,我才剛學一年半喇肋,我才大二,以后游了兩年迹辐、三年,把基本功練好甚侣,去減少他們童子功帶來的優(yōu)勢明吩,等到他們畢業(yè)了,我還在游殷费,等到我讀研究生了印荔,我還在游,一定沒問題的详羡。

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