人生效率手冊復(fù)盤
Jamie焦+人生效率手冊打卡59天(第12課)
【2018.6.13標(biāo)題】
修煉你的硬本領(lǐng)--10000小時定律的技能整合法
【總結(jié)本課的知識點】
目標(biāo)性法則/要事優(yōu)先法則/組織計劃性法則/
【印象最深】
這三個法則印象都很深刻
【關(guān)于本課知識點的聯(lián)想】
光陰一去不復(fù)返韧拒,時光是不可逆的育拨,生命太珍貴了却盘!優(yōu)秀的人都在做時間管理,要培養(yǎng)成功者思維就要先做好時間管理甫题,這同時也是做好其他所有事情的基礎(chǔ)!這三大時間管理的基本法則我都很受用,其中目標(biāo)制定要符合SMART原則這個仰泻,理解起來有點抽象,但是聽了萌姐的1000天小樹林計劃滩届,思路清晰很多集侯。同時:要事優(yōu)先和組織計劃性被啼。做事的先后順序、輕重緩急是需要重點訓(xùn)練的棠枉,同時我以前會一次做好幾件事浓体,還覺得挺好,但是現(xiàn)在看來這是注意力不集中的表現(xiàn)辈讶,會造成粗心及拖延的情況發(fā)生命浴,有時會導(dǎo)致任務(wù)完成效果不佳。
【結(jié)合實踐贱除,我要怎么做】
設(shè)定目標(biāo)時首先參照SMART原則生闲,以1000天小樹林計劃為案例,做好自己的目標(biāo)設(shè)定月幌;開始執(zhí)行目標(biāo)時碍讯,把重要的事情放在前面去做,并且一次只做好一件事扯躺,不貪多(用單點突破法)捉兴,分清楚自己的可控與不可控時間,完成重要時間用整塊時間去做(分清整塊時間和碎片化時間)
【關(guān)鍵詞录语、句】
堅持的力量是無窮的倍啥;堅信堅持的力量
用整塊時間修煉硬本領(lǐng)
目標(biāo)管理決定時間管理
碎片時間不能做整體工作
如何在8小時之外找到自己的整塊時間用于修煉硬本領(lǐng)(可控時間)
如何劃定清楚輕重緩急?
全情投入的工作是不適合在碎片化時間內(nèi)完成的澎埠。
重視機會逗栽,不能只看到困難。
目標(biāo)要高失暂,要有新奇彼宠,不能只求安全與方便。
選擇自己的方向弟塞,不要盲從別人凭峡。
【思考】,
如果我是萌姐决记,我會怎樣安排1000天小樹林計劃
對照萌姐所說的三個時間管理原則摧冀,深刻分析自己的時間管理不足的具體案例,并改進系宫。