《道德經(jīng)》去彼取此清靜無為篇——幸福就是,吃飯的時(shí)候好好吃飯遗遵,睡覺的時(shí)候安心睡覺

文/蘇子游

《道德經(jīng)》第十二章萍恕,去彼取此清靜無為。

五色令人目盲车要,五音令人耳聾允粤,五味令人口爽,馳騁田獵令人心發(fā)狂翼岁,難得之貨令人行妨类垫。

是以圣人為腹,不為目琅坡,故去彼取此悉患。

大意:繽紛的色彩,使人眼花繚亂榆俺;嘈雜的音調(diào)售躁,使人聽覺失靈;豐盛的食物茴晋,使人舌不知味陪捷;縱情狩獵,使人心情放蕩發(fā)狂诺擅;稀有的物品市袖,使人行為不軌。

因此掀虎,圣人但求吃飽肚子而不追逐聲色之娛凌盯,所以摒棄物欲的誘惑而保持安定知足的生活方式。

這一篇烹玉,提醒現(xiàn)代人要抵制誘惑驰怎,虛華浮躁對(duì)自身百害而無一益,選擇舍棄浮華追求簡(jiǎn)樸實(shí)在才是快樂的源泉二打。

最近一段時(shí)間县忌,總覺得腦袋昏昏的,注意力集中不起來,晚上不肯睡症杏,早上爬不起來装获。

說好的,早說早起厉颤,吃早飯穴豫,常鍛煉,往往停留在嘴邊逼友,行動(dòng)上卻不付出努力精肃。

一打聽,周圍和我一樣的人還不少帜乞,大多成了夜貓子司抱,夜里變身超級(jí)英雄,清晨縮在被子里做狗熊黎烈。

一路走來习柠,所有的人都告訴你,你要如何堅(jiān)強(qiáng)照棋,如何努力资溃,努力變成功,可是卻很少有人會(huì)關(guān)心你必怜,過得累不累肉拓,活得辛不辛苦。

我們一路給自己施壓梳庆,給人生做加法暖途,時(shí)間久了,卻發(fā)現(xiàn)習(xí)慣了拼命膏执,卻忘記了怎么去享受驻售,去給生命做減法。

該休息的時(shí)候好好休息更米,是對(duì)自己負(fù)責(zé)人的態(tài)度欺栗;該關(guān)手機(jī)的時(shí)候不貪玩,是自我強(qiáng)大意志力的表現(xiàn)征峦。

生活在紛繁的世界里迟几,我們面對(duì)著林林總總的信息,不管你愿不愿意栏笆,好的壞的类腮,丑的美的,都一股腦的撲向你蛉加,我們來不及做分辨蚜枢,往往被輿論導(dǎo)向牽著走缸逃。

我們太累了,心靈需要休息厂抽。

記得黃小琥唱過一首歌《沒那么簡(jiǎn)單》需频,特別喜歡里面的一句歌詞:

“感覺快樂就忙東忙西,

感覺累了就放空自己筷凤,

別人說的話 隨便聽一聽昭殉,

自己做決定。

不想擁有太多情緒嵌施,

一杯紅酒配電影饲化,

在周末晚上 關(guān)上了手機(jī),

舒服窩在沙發(fā)里吗伤。”

不想擁有太多情緒硫眨,不想知道一些與我無關(guān)的事情足淆,關(guān)上手機(jī),舒服窩在沙發(fā)里是一種頓悟礁阁。

記得看過一個(gè)故事巧号,著名教育家夏丐尊先生拜訪李叔同(弘一大師),吃飯時(shí)姥闭,只見他吃一道咸菜丹鸿,喝水時(shí),就喝一杯白開水棚品。夏先生靠欢,忍不住

問他:“你不覺得這咸菜太咸,開水太淡嗎铜跑?”弘一法師笑道:“咸有咸的味道门怪,淡有淡的味道」模”

弘一法師掷空,年輕時(shí)也有過歌舞升平的日子,可遁入空門的他囤锉,早已超越咸淡的分別坦弟,真正可以品味出咸淡才是事物的本來面目。

生活中官地,我們無法抉擇自己的出身酿傍、相貌、才華区丑,可是我們可以選擇去提升學(xué)歷拧粪、知識(shí)與智慧修陡。

我們學(xué)會(huì)舍棄紛亂情緒的干擾,才可理順自己生活的路線可霎,找到屬于自己的另一片天空魄鸦。

大家都喜歡一句話“聽了很多道理,卻過不好這一生癣朗∈耙颍”

是呀!光聽旷余,而不去反思绢记,不去實(shí)踐,又怎么能去改變自己呢正卧?

當(dāng)生活陷入焦慮痛苦與絕望之中蠢熄,我們是否可以停下腳步,聽一聽內(nèi)心的聲音炉旷,即使世界沒有人為你喝彩签孔,可我們依舊為自己鼓掌。

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