早晨是一個(gè)人最掙扎的時(shí)候污尉，掙扎著起床膀哲，卻好似怎么也睡不醒，可是被碗，我只要掌握了早晨某宪，就感覺整個(gè)世界都是屬于我的。
城市的生活環(huán)境里锐朴，大多都是習(xí)慣了晚睡兴喂，斜躺在床上，手指還不停的動(dòng)著焚志，按著屏幕向下滑動(dòng)衣迷，屏幕的亮光反射到蠟黃而又空洞的眼睛里，一次又一次的更新著朋友圈酱酬，看看有沒有這個(gè)點(diǎn)在更新什么消息壶谒，一整天的時(shí)光過去了，似乎也沒什么可以打動(dòng)你那空洞的心膳沽。許多的人都是這樣的生活著汗菜，拼著命玩手機(jī)，又不安與現(xiàn)狀挑社，不斷地跳槽陨界，期待一份好工作悄然而至，過了幾個(gè)月痛阻，依然沒有看到一點(diǎn)希望菌瘪，于是又重復(fù)昨天的生活。每天都會(huì)接觸到大量的雞湯文阱当，不知道你們是不是俏扩，每天總是被《你不自律，會(huì)如何如何》弊添，一天天的刷在了朋友圈动猬，可這些東西真的對(duì)你有幫助？
做到才是真正的得到表箭，5：35起床，簡(jiǎn)單的漱口，插上昨天的電飯煲免钻，昨天泡好的小米彼水，不一會(huì)兒就在鍋里翻騰。簡(jiǎn)單的熱身讓全身都從昨夜的睡夢(mèng)中蘇醒极舔，準(zhǔn)備工作做完后凤覆，出門就開始跑步，很多人都說享受跑步的這個(gè)過程拆魏，那我只能說盯桦，我的境界確實(shí)還沒有達(dá)到，路邊上渤刃，沒有那飄飄欲仙的美女拥峦，更多的則是大爺大媽，很多人就覺得不就是跑個(gè)步嗎卖子，何必如此矯情略号。是的，跑步洋闽，一天確實(shí)很容易就能做到玄柠，但是要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，卻并不是一件容易的事诫舅，因?yàn)槟惚仨氶L(zhǎng)期保持健康的生活習(xí)慣羽利，才能早晨精神飽滿的邁開步伐。但我依然會(huì)早起刊懈，跑步的時(shí)候这弧，汗珠一點(diǎn)點(diǎn)的順著額頭滾落了下來，一步步俏讹，聽著手機(jī)里的APP播報(bào)当宴，一公里，用時(shí)多少的時(shí)候泽疆，心里卻是一股喜悅户矢，真棒，離目標(biāo)又近了一公里殉疼。跑步停下來梯浪，大顆的透明瓜子順著額頭滴落下來，腿部拉伸瓢娜，全身放松拉伸挂洛，是今天早鍛煉的最后一項(xiàng)，等這個(gè)科目完成眠砾，氣息也恢復(fù)平穩(wěn)了虏劲。看著貼滿小廣告的墻壁，叮柒巫，電梯到了励堡，走進(jìn)，上樓堡掏，回到自己的房間应结，準(zhǔn)備好一天要用的洗漱用品，溫?zé)岬乃苤鴿裢傅纳眢w泉唁，順帶帶走了大部分汗液鹅龄，昨天洗干凈的衣服穿在身上，淡淡的洗衣粉味道傳到鼻腔亭畜，這些動(dòng)作都是一氣呵成扮休。喔，感覺自己又帥了贱案，出門煮的小米肛炮，在電的功力下，成了熱熱的粥宝踪，喝著粥侨糟，順著流入胃里，填充著瘩燥，給一天提供能量秕重。每天起床成為了一種自然習(xí)慣，每天的上班也相當(dāng)?shù)膹娜莸ɡ靼颍淖呷茉牛⒉皇羌奔泵γΦ臎_著去上班，而就忘記了生活服鹅。
這樣的早晨重復(fù)著凳兵，他的意義在于一次一次的修煉你自己的心，當(dāng)重復(fù)變成一種生活習(xí)慣企软，你才可以掌控人生和未來庐扫！
