斷=不買、不收取不需要的東西
舍=處理掉堆放在家里沒用的東西
離=舍棄對(duì)物質(zhì)的迷戀道伟,讓自己處于寬敞舒適迹缀,自由自在的空間
在國(guó)內(nèi)一片買買買的時(shí)候,日本卻刮起了一股扔扔扔之風(fēng)蜜徽。開始奉行極簡(jiǎn)主義祝懂,凡是不必要的物品一律扔掉。最近更是有一位日本大叔拘鞋,扔掉家里98%的家當(dāng)之后砚蓬,屌絲逆襲,走上了人生巔峰盆色。
這件事乍聽起來(lái)略顯荒誕,簡(jiǎn)直可以列入霓虹神劇《世界奇妙物語(yǔ)》了。(這個(gè)是后話,此處按下不表)不過這真的是真人真事兒,列位看官且聽我細(xì)表一番嘱朽。
臥室、書房、廚房三合一
極簡(jiǎn)的家具讓他的房間成了一個(gè)多功能區(qū)
在需要的時(shí)候擺放不同的家具
就可以滿足各種需求
睡覺時(shí)從柜子里拿出簡(jiǎn)單的墊子和床鋪
睡醒之后整理起來(lái)放進(jìn)衣柜
這里就成了日常活動(dòng)區(qū)
沒有了床的房間看起來(lái)空曠了許多
墻角擺放一套原木桌椅
在這里沒有毛絨玩具、坐墊响鹃、盆栽
整個(gè)家的清掃工作就只有清潔地板這一項(xiàng)
5分鐘輕松搞定
完全不需要挪沙發(fā)驾霜、擦電視柜種種繁瑣
然而在兩年之前
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兩年前佐佐木的房間是下面這樣的,那時(shí)的佐佐木還是一個(gè)普通的窮編輯买置,工資都被他拿來(lái)買各種雜志粪糙、書籍、唱片忿项、衣服蓉冈,房間內(nèi)亂七八糟密密麻麻的物品,看起來(lái)倍感壓抑轩触。
工作的壓力加上終日飲酒寞酿,他的女友也含淚離他而去。面對(duì)生活的雜亂脱柱,他開始抱怨自己的工作伐弹、生活甚至懷疑自己不幸的人生。
好在陷入一蹶不振的泥沼中無(wú)法自拔時(shí)榨为,與朋友一起到克羅地亞的一次旅行惨好,徹底改變了佐佐木的生活現(xiàn)狀。
旅途中他首次接觸到了“極簡(jiǎn)主義”(Minimalism)随闺,也就是對(duì)生活的斷舍離日川,他意識(shí)到自己當(dāng)下頹廢不堪的生活是時(shí)候做出些改變,生存還是毀滅矩乐?繼續(xù)頹廢下去或者重新開始龄句,他必須做出一個(gè)選擇。
就像泰戈?duì)栐?shī)中所寫散罕,“有一天早晨撒璧,我扔掉了所有的昨天,從此我的腳步就輕盈了笨使∏溆#”佐佐木在旅程結(jié)束后回到日本,開始審視自己的房間硫椰,丟掉了一切不必要的物品之后繁调,仿佛也丟掉了自己的昨天萨蚕。
在下決心丟掉了昔日滿屋的書籍雜物后,他擁有的生活用品最后只剩150件蹄胰。在丟棄的過程中岳遥,也是十分不舍,每一件物品都承載著一段往昔的回憶裕寨,可最終都演變成了封面厚厚的灰塵浩蓉。
其實(shí)斷舍離中最困難的部分,就是決定哪些才是自己真正需要的東西宾袜。書架上落滿灰塵的書籍和唱片捻艳,最終換回了一個(gè)1000塊的電子閱讀器。
再也不穿的衣服丟掉或送人庆猫,柜子里只剩下簡(jiǎn)單的幾件外套认轨、三件一樣的白襯衫和幾條褲子。一年之中這幾件基本款就足夠了月培,佐佐木的這種“私人著裝制服化”嘁字,在歐洲也一直在流行,這樣不僅能夠節(jié)約時(shí)間杉畜,也能讓生活更有效率纪蜒。
其實(shí)這種服裝上的極簡(jiǎn)主義,在當(dāng)下像是成功人士的流行趨勢(shì)此叠。已故蘋果掌門人喬布斯和社交網(wǎng)絡(luò)新貴扎克·馬克伯格都是“私人著裝制服化”的實(shí)踐者霍掺。從網(wǎng)上流傳的喬布斯時(shí)間表圖片中來(lái)看,從1996到2010年的20多年間拌蜘,喬幫主從年輕到變老杆烁,體型也逐漸清瘦,但是唯一不變的是他制服一樣的著裝简卧。
臉書創(chuàng)始人扎克·馬克伯格的衣柜里兔魂,掛滿了顏色一樣的短袖圓領(lǐng)T恤和款式灰色大衣,他曾公開表明举娩,“每天決定吃什么析校,穿什么這類小事,不斷重復(fù)就會(huì)消耗能量铜涉。在日常生活的小事上消耗能量智玻,會(huì)令我感覺到自己沒有在工作≤酱”將對(duì)物質(zhì)的欲望最小化吊奢,才有更多時(shí)間和精力去追求更有意義的事。
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化身“極簡(jiǎn)主義者”之后的佐佐木纹烹,生活變得更加輕松自在页滚,從門廳到廚房召边,甚至是最容易雜亂的浴室都被他的斷舍離和極簡(jiǎn)主義,打理得井井有條裹驰。
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不止家里隧熙,佐佐木在公司的辦公桌也換了模樣。干凈整潔的桌面幻林,讓他能迅速調(diào)整思緒進(jìn)入工作狀態(tài)贞盯,而不是之前那樣被桌面便簽、文件搞得心煩意亂沪饺。
所有的文件都被分門別類碼放整齊躏敢,擺在了抽屜。這樣為日后進(jìn)行資料整理随闽、查找父丰,節(jié)約了大量時(shí)間肝谭。
一通斷舍離之后的佐佐木掘宪,感受到了以往從未有過的自由與輕松,家居環(huán)境得到了改善攘烛,東西少了魏滚,工作效率也隨之得到了提高,兩年間從一名窮困潦倒的小編輯坟漱,一路晉升成了雜志社的副主編鼠次。
“家徒四壁”的居室讓她的生活更加健康,工作累了就鋪開瑜伽墊做做瑜伽和伸展操芋齿。心情不好了換上跑鞋到室外盡情狂奔腥寇,就這樣體重都不知不覺減了將近10公斤。
當(dāng)一切返璞歸真觅捆,生活顯露出了它本來(lái)的樣子赦役,簡(jiǎn)單自然。他將自己的這段經(jīng)歷寫成書之后大受歡迎栅炒,當(dāng)年那個(gè)在一室狼藉中頹廢度日的男人掂摔,成為了大家爭(zhēng)相模仿的典范。他在書中寫出了自己生活發(fā)生的12個(gè)改變:
1.有了自己的時(shí)間赢赊;
2.生活變得愉悅輕松乙漓;
3.感到了自由與解放感;
4.不再與他人做對(duì)比释移;
5.不再畏懼他人的目光叭披;
6.擁有更強(qiáng)的行動(dòng)力;
7.注意力更集中玩讳,更徹底地做自己趋观;
8.更加節(jié)約扛禽,也更加環(huán)保;
9.變得更健康皱坛,有安全感编曼;
10.改變了人際關(guān)系;
11.開始深刻地品味到“此時(shí)”“此地”
12.能夠心懷感謝
(寬敞的居室現(xiàn)在可以實(shí)現(xiàn)自由的葛優(yōu)癱)
其實(shí)我們大多數(shù)人都期待著改變剩辟,卻鮮有人像他一樣勇敢掐场。生活中對(duì)于物質(zhì)的追求實(shí)在太過強(qiáng)烈,男生們總在期待科技產(chǎn)品的更新?lián)Q代贩猎,而女孩的衣柜里永遠(yuǎn)缺了一件熊户,欲望終究是無(wú)底洞,內(nèi)心何時(shí)才能得到滿足呢吭服?
故事到此處已經(jīng)講完嚷堡,但是我想在最后特別推薦一下霓虹國(guó)第一神作《世界奇妙物語(yǔ)》2016秋季篇——“丟棄魔女”,深田恭子飾演的女主跟佐佐木的故事極為相似艇棕,同樣是依靠扔扔扔走上了人生巔峰蝌戒,不過在最后結(jié)局出現(xiàn)了反轉(zhuǎn),欲知后事如何的觀眾老爺們沼琉,請(qǐng)自行搜索查看啦北苟。
2017新年伊始
請(qǐng)把生命浪費(fèi)在美好的事物上
希望你能明白生活中真正需要的是哪些
為自己的日子做做減法
從雜亂的生活中跳脫出來(lái)
就從辦公桌開始吧