什么是尊巴第晰？我們知多少。國(guó)內(nèi)外有不少明星都喜歡它彬祖，用來刷脂爆漢茁瘦，小S力薦的一種健身舞蹈。起源于南美的zumba涧至，意指：快速的運(yùn)動(dòng)腹躁。我是覺得給我最大的感受就是快樂桑包，帶來快樂的舞蹈南蓬，使你分泌多巴胺喲。而且這還是一種簡(jiǎn)單易學(xué)的舞種哑了，只要跳的開心赘方，那就是尊巴范入門級(jí)了。
愛上尊巴以來弱左，從每天的半小時(shí)～一小時(shí)～兩小時(shí)～三小時(shí)～到11月現(xiàn)在的超過3小時(shí)以上的自我鞭策練習(xí)窄陡。每天不跳都還覺得不舒服了。
萬圣節(jié)一不小心知道家附近有尊巴活動(dòng)拆火，趕緊換上運(yùn)動(dòng)裝備積極參與跳夭，沒想到自己自學(xué)成才的努力沒有白費(fèi)，歡跳不休息的2小時(shí)后也沒覺得累呢们镜。剛開始一小時(shí)會(huì)覺得這也太累了吧币叹，后面就進(jìn)入狀態(tài)了，越跳越歡脫模狭。只能說音浪太大颈抚，啊哈哈。
文筆不好的我在努力練習(xí)寫著嚼鹉，希望終有一天自己能行云流水般寫作贩汉，而不是這三腳貓的大白話驱富。
附圖開心的一些照片，如果感興趣還可以看我的抖音號(hào)Anna..Huang來看相關(guān)視頻哦匹舞。
裝神弄鬼
我的大頭照褐鸥，滿滿的快樂
啊哈
大合照
再來一張
