我一直是對過山車類的項(xiàng)目是敬而遠(yuǎn)之的还绘。最早可以追溯到小學(xué)的時(shí)候去北京的一個(gè)樂園玩窗价，看到過山車呼嘯著從頭頂飛過，直接慫了米丘。M記公司曾經(jīng)舉辦過一次歡樂谷的outing剑令，里面也有過山車類的項(xiàng)目“絕嶺雄風(fēng)”，沒有去嘗試拄查。2016年去新加坡環(huán)球影城游玩吁津，也是果斷拒絕變形金剛過山車項(xiàng)目。老婆一人去玩堕扶，我陪著兒子在旁邊的小項(xiàng)目邊玩邊等碍脏。自認(rèn)為與過山車項(xiàng)目是絕緣的，沒想到昨天（2/3/2018）居然玩了上海迪士尼的極速光輪稍算，還是兩次典尾！
昨天游玩上海迪士尼的時(shí)候請了導(dǎo)游，幫我們?nèi)×藰O速光輪的快速通行證糊探〖毓。快速通行證是有時(shí)間限制的，當(dāng)時(shí)我們離到期時(shí)間還有15分鐘科平，卻是剛剛結(jié)束飛躍地平線褥紫，所以要穿越整個(gè)樂園。當(dāng)時(shí)心里有一些思想斗爭瞪慧，是玩還是不玩髓考。請導(dǎo)游是花了錢的，但是按照沉沒成本的角度思考弃酌，不應(yīng)該因?yàn)檫@個(gè)原因去玩氨菇。突然四個(gè)說服中國的人的大字浮現(xiàn)在我的腦海里“來都來了”。（我國八大寬容：大過年的妓湘、人都死了查蓉、來都來了、都不容易榜贴、還是孩子奶是、歲數(shù)大了、為了你好、習(xí)慣就好）聂沙。然后一路飛奔向明日世界〕踵冢……就這樣第一次玩了過山車類項(xiàng)目及汉。其實(shí)極速光輪的體驗(yàn)還好，就是玩完嗓子有點(diǎn)痛——喊得那叫一個(gè)撕心裂肺——腿有點(diǎn)軟屯烦。
玩完第一次坷随，沒想到我兒子興奮起來了，吵著還要再玩一次驻龟。其實(shí)他膽子也小温眉，也是第一次玩過山車項(xiàng)目。老婆領(lǐng)取了快速通行證翁狐，問兒子誰陪你玩呀类溢。兒子說：“不要媽媽陪，我要爸爸陪露懒〈忱洌”作為父親所要表現(xiàn)出來的勇氣示范作用立刻說服了我，必須要陪兒子再玩一次懈词。結(jié)果兒子后來的一句話把我逗樂了：“這次我全程不閉眼蛇耀。” 第二次玩的時(shí)候坎弯，我打算故伎重演纺涤，把頭低下來，突然就傳來樂園服務(wù)員的聲音：”第二排的把頭抬起來抠忘×么叮“于是我就高昂著頭，體驗(yàn)了全過程褐桌。其實(shí)第二遍的感覺好多了衰抑，雖然也還是要喊，——我怕不喊出來會有內(nèi)傷荧嵌，腿也不怎么發(fā)軟了呛踊。兒子就更興奮了，說一定還要再玩兩次啦撮。
心理學(xué)中有心理脫敏的說法谭网，就是減弱心理反應(yīng)的強(qiáng)度，由過敏狀態(tài)轉(zhuǎn)化成正常狀態(tài)赃春。我覺得經(jīng)過兩次極速光輪愉择，也許我對過山車可以心理脫敏了。
這一次的經(jīng)歷對我也很有啟發(fā)，啟發(fā)我如何克服自己的恐懼锥涕。
1.營造一個(gè)好氛圍衷戈。如果是我一個(gè)人，打死也不會去嘗試的层坠。兒子殖妇，老婆，導(dǎo)游破花，都要去玩谦趣，我自己就要掂量一下。
2.不要想太多座每，讓自己預(yù)熱起來前鹅，忙起來。當(dāng)我匆匆忙忙奔向明日世界時(shí)峭梳，其實(shí)就沒有想太多是不是要去玩的舰绘。上面提到的心路歷程，在當(dāng)時(shí)都是電閃雷鳴般一閃而過的思緒延赌。一邊跑一邊想除盏，根本就沒有充分考慮的時(shí)間。對于自己恐懼的事情挫以，想的越多越害怕者蠕。最好就是不要去想。Just do it.
3.盡快駛?cè)搿败嚨馈逼伞Ｒ坏ㄟ^了驗(yàn)票踱侣，進(jìn)入了極速光輪的等候區(qū)，后面的事情就水到渠成了大磺，根本沒有后退的可能抡句。
4.稱熱打鐵，再來一次杠愧。我覺得第二次體驗(yàn)對我的心理脫敏起到了極大的作用待榔。如果是隔了一段時(shí)間，我會以為第一次經(jīng)歷是有很大的偶然性的流济，以后還會找各種借口推脫锐锣。但是經(jīng)歷了第二次，會有“原來過山車也不過如此呀”的感覺绳瘟。
