生活是反復(fù)地被捶打碍遍,隨后慢慢變韌,變得松弛阳液,接受一切可能的結(jié)果怕敬。
慢慢發(fā)現(xiàn)總結(jié)出自己一路以來(lái)的很多困境可能與自己也有關(guān)系,比如不能主動(dòng)尋求機(jī)會(huì)帘皿,不能持之以恒的學(xué)習(xí)东跪,當(dāng)然這和所處的環(huán)境以及不好的老師也有很大關(guān)系。在丁香園上看到一個(gè)帖子,和自己狀態(tài)很像越庇,沒人管罩锐,每天渾渾噩噩,晃一天就過(guò)去了卤唉,下面有人評(píng)論說(shuō)博士很多都是這樣的涩惑,自己慢慢熬。
以后要學(xué)著慢慢變得松弛一點(diǎn)桑驱,比如不去在意自己一段時(shí)間里是不是完全沒有走神竭恬,而是順其自然,關(guān)注自己這段時(shí)間里完成了什么熬的,因?yàn)椴蛔呱袷遣豢赡艿娜丁N姨矚g控制自己,控制生活作息押框,控制飲食岔绸,控制精力,我更關(guān)注時(shí)間的投入橡伞,而不是精力以及產(chǎn)出盒揉。我應(yīng)該把對(duì)時(shí)間的安排轉(zhuǎn)移到對(duì)目標(biāo)的完成度上,就是說(shuō)今天要完成什么兑徘,而不是今天要學(xué)到幾點(diǎn)刚盈。
有些時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有一種過(guò)度的完美主義,比如一定要幾點(diǎn)起床學(xué)到幾點(diǎn)才算努力挂脑,一定要時(shí)時(shí)刻刻不走神才算有效率藕漱,一定要一點(diǎn)零食不吃才算健康飲食。任何一點(diǎn)的小問(wèn)題都會(huì)讓我否定這一整天崭闲,比如一定要等到某一個(gè)節(jié)點(diǎn)才開始努力肋联,一定要萬(wàn)事俱備才開始行動(dòng)。
不得不說(shuō)這種放養(yǎng)的博士生活并不適合我散漫拖延的性格镀脂,但是怎么辦呢牺蹄,慢慢熬吧,可能不管從心態(tài)上還是自我管理上都是一種歷練薄翅。
早安沙兰,加油!