你有沒(méi)有那種“自在灑脫”的聲音隐圾，在呼喚著你去改變你的人生路徑。如果有掰茶，請(qǐng)找個(gè)角落去思索暇藏，說(shuō)不定就能找到那種所謂的“頓悟”。這些頓悟濒蒋，往往是平凡不過(guò)的道理盐碱，但卻如同同一幅山水畫卷，昨日看沪伙、今日看瓮顽、明日看，總能看出不一樣的風(fēng)景围橡。
告別玻璃心
能否脫離于瑣事煩惱暖混，讓身體從根本上不再為瑣事煩惱（不爭(zhēng)于瑣）
能否更靈活的處理瑣事，讓注意力分配得更加明智（借力消瑣）
能否不為別人不在乎自己的感覺(jué)而怨恨翁授，能看透他人人格而找出最合適的回應(yīng)（心中光明）
能否在他人嘗試控制你的生活拣播、讓你感覺(jué)“你說(shuō)了不算”的情況下，能放棄那么多的小而堅(jiān)持一個(gè)大
能否在于他人交流時(shí)收擦，多點(diǎn)微笑和善意來(lái)看待每一次的交流(君溫如玉）
能否在面臨所謂的領(lǐng)導(dǎo)诫尽、權(quán)威、人群中炬守，在面臨質(zhì)疑、指責(zé)時(shí)剂跟，坦然應(yīng)對(duì)心平氣和不卑不亢有理有據(jù)呢（不卑不亢）
能否堅(jiān)信自己的判斷减途，不在人云亦云中來(lái)做出重要的選擇酣藻，但又能懂得何時(shí)應(yīng)該舍得放棄自己的想法，即便是對(duì)的（篤信本心）
能否對(duì)準(zhǔn)自己的目標(biāo)鳍置，識(shí)透關(guān)系大局辽剧，以大道為基，不畏明槍暗箭税产，讓自己正氣正念浩然如月呢（借勢(shì)起舞）
無(wú)論成不成大事怕轿，自己必須成大器，大器者辟拷，須有大氣度撞羽、大視野、大胸懷衫冻，所以須有大灑脫诀紊。（胸懷若谷）
那些忘卻的陰影
恐懼與不卑不亢：
高三的我，曾半夜偷偷溜出包夜泡網(wǎng)吧隅俘，積累了父母對(duì)我不爭(zhēng)氣的怨恨邻奠。
有一個(gè)白天，我的母親滿世界的喊我在哪里为居，那時(shí)候我覺(jué)得好害怕碌宴，怎么會(huì)有這樣的母親，想滿世界的控制我蒙畴。
終于贰镣，有一天，她從網(wǎng)吧找到了我忍抽，那天我聚精會(huì)神的玩著CS八孝，突然感覺(jué)一陣耳鳴，耳朵熾熱鸠项，我被直接拉起干跛，后面是母親憤怒失望的臉。再往前看祟绊，就像我上小學(xué)時(shí)楼入，那么迷戀著街機(jī)，也有這樣熟悉的手從背后揪著我的耳朵牧抽。感覺(jué)就像嘉熊，一堆權(quán)威的質(zhì)問(wèn)，一堆權(quán)威下“望子成龍”的陰影扬舒，一堆“為你好”的扭曲人生阐肤。
高三，我立誓要考得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，不再受父母管束孕惜。
大一愧薛，好久的放縱，我掛了15.5個(gè)學(xué)分衫画，差0.5學(xué)分留級(jí)毫炉。而后幾年，我一直迷茫著削罩，不知奮斗為何瞄勾，不知理想為何。終于勉強(qiáng)畢業(yè)弥激，卻也害怕走向社會(huì)进陡，勉強(qiáng)支撐著自己多花兩年時(shí)間攻研，選擇的行業(yè)似乎不過(guò)為求生秆撮。
自此以后四濒，我似乎面臨領(lǐng)導(dǎo)、上級(jí)之時(shí)职辨，都有種天然性的恐懼心理盗蟆，心理有了一個(gè)揮不去的陰影，擔(dān)心看到失望舒裤，擔(dān)心有個(gè)揪著我的耳朵出現(xiàn)喳资。
后來(lái)，我不斷找回扭曲后的自我腾供，慢慢恢復(fù)自己的本我仆邓，漸漸引導(dǎo)自己不卑不亢。
易怒與禪修：
失望伴鳖、沮喪节值、不被理解、不被認(rèn)同榜聂，都情不自禁的第一時(shí)間產(chǎn)生憤怒搞疗。
生活中，看到刀會(huì)想著趕緊遠(yuǎn)離须肆，有時(shí)候甚至情不自禁的產(chǎn)生狠毒的攻擊幻想匿乃，對(duì)象甚至是自己的親人。
潛在的攻擊性豌汇，我能感覺(jué)它不是指向任何人幢炸，它指向的是那些想控制我的人，那些不認(rèn)同我的人拒贱，那些讓我失望透頂?shù)娜送鸹病Ｃ棵看藭r(shí)佛嬉，我在心里雙手合十，讓自己多多感受對(duì)方的好的一面闸天，我想殺死的只不過(guò)是對(duì)方的“壞”巷燥，但卻無(wú)法掩飾，那種真真切切的攻擊性号枕。
我害怕成為父親那種易暴怒的人，卻不自覺(jué)的要成為那樣的人陨享。
某個(gè)深夜葱淳，有個(gè)緊急的敲門聲，我的父親就是不給開門抛姑，后來(lái)感覺(jué)門都快被敲破赞厕，他終于憤怒的出去開門，原來(lái)是一個(gè)狼狗的主人定硝，他的狗奄奄一息皿桑。被驚醒的我，從那刻起開始厭惡我的父親蔬啡，認(rèn)為其無(wú)醫(yī)者之心诲侮，即便是個(gè)獸醫(yī)。
父親的強(qiáng)烈自我箱蟆，體現(xiàn)在家庭的爭(zhēng)吵上沟绪，他以自我的方式保護(hù)著他的家庭，稍有不被認(rèn)同空猜，就開始脾氣暴躁绽慈。甚至家暴，情緒激動(dòng)的打罵腳踢辈毯。對(duì)外坝疼，他卻以“自我犧牲”的方式保護(hù)著他的家庭尊嚴(yán)，精算于人情賬谆沃，營(yíng)造出他的犧牲感钝凶，而表明他的偉大。
我知道即便情感中有個(gè)重錘能像那個(gè)狼狗主人一樣擊破他的心門管毙，他也必定是滿身憤怒的保護(hù)其脆弱的自我腿椎。
而我，卻在潛意識(shí)受到這種影響夭咬，在這陰影之下復(fù)制了更深的陰影啃炸，害怕得無(wú)以復(fù)加。因此憤怒到語(yǔ)無(wú)倫次卓舵，憤怒到逃避南用，憤怒到攻擊。
認(rèn)識(shí)到自己憤怒的本源，才能向前找回那個(gè)在角度靜看不解父親的自己裹虫。因?yàn)槲抑滥瞧鋵?shí)只是父親留下的憤怒陰影肿嘲，而真正的自己，是那個(gè)被陰影籠罩下的自己筑公。
如果我能心中光明雳窟，照亮那些不解、那些失望匣屡、那些被控制封救，那么陰影自然散去。
逃避與正視：
否定了那些明明是捣作，掩耳盜鈴誉结，或者麻木自己。
不敢正視錯(cuò)誤券躁，不知為知惩坑，不敢正視自己。
最近幾年明顯好多了也拜，意識(shí)到自己的不足以舒，敢于正視自己。
我想終有一天搪泳，我能徹底做到知之為知之稀轨，不知為不知，做到是知也岸军。
