最近讀的是陽(yáng)志平先生寫(xiě)的《人生模式——識(shí)別并優(yōu)化你的核心認(rèn)知》,本書(shū)屬于自我認(rèn)知書(shū)籍,陽(yáng)先生是致力于認(rèn)知科學(xué)的研究及傳播息楔,認(rèn)知科學(xué)中文著作引入者,是安人心智的董事長(zhǎng)扒披。這本書(shū)就是為了讓我們更好認(rèn)知和優(yōu)化自我的核心認(rèn)知值依。
這本書(shū)一共有四章內(nèi)容,我現(xiàn)在剛看完第一篇 核心模式的內(nèi)容碟案,可能因?yàn)槭亲罱鼊偪戳恕缎牧鳌愤@本書(shū)愿险,剛好第一篇中存在有大量相關(guān)的內(nèi)容。
最近看的書(shū)多偏向于心理類价说,也越來(lái)越發(fā)現(xiàn)“自我認(rèn)知”和“自我覺(jué)察”的重要性——這也是這兩年來(lái)我保持閱讀以后最常說(shuō)辆亏、保持踐行的兩個(gè)詞。都是7年為一個(gè)階段鳖目,現(xiàn)在的我即將迎來(lái)29周歲的生日扮叨,在人生的第四個(gè)7年階段(22周歲-28周歲),我走出象牙塔领迈,開(kāi)始步入社會(huì)彻磁,進(jìn)入職場(chǎng)碍沐。開(kāi)始慢慢成熟,談戀愛(ài)衷蜓。
回頭望望這七年累提,我感覺(jué)自己有所得更有所失。我并沒(méi)有過(guò)于頹廢恍箭,也很努力刻恭。但是我嚴(yán)重缺乏嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖晕艺J(rèn)知體系,也導(dǎo)致我經(jīng)常做傻事扯夭,愛(ài)錯(cuò)人鳍贾。所以我認(rèn)為看認(rèn)知類書(shū)籍的意義在于,告訴自己學(xué)會(huì)自我認(rèn)知交洗,更好的愛(ài)自己骑科,愛(ài)周邊的人,愛(ài)這個(gè)世界构拳。
人生模式咆爽,就讀中....