作業(yè)遲遲不寫～真的無從下手寫嗎～答案：是、因?yàn)槲艺媲懈惺艿轿业那榫w在我身體里盤旋据过，最后在丹田位置壓著～自己卻知道如何找到根源描述和說起～如果用恐怖一點(diǎn)形容每天的我～畫面就是每天隨身攜帶了～
十個(gè)TNT? 正向使用TNT它可以解決很多難以攻克的戰(zhàn)場碉堡和城池～
負(fù)面的點(diǎn)燃時(shí)可以摧毀自己也禍及他人死傷一片～。? ? ? ? ? ?
殺傷力如何而來：
復(fù)訓(xùn)情緒收獲了：
1作媚、非暴力溝通饱溢、
2架馋、信任公式
3狞山、和自己情緒競爭
好像明白了～但是回來這些非暴力、信任度叉寂、和自己情緒競爭依然每天都在公司萍启、家庭、合作過程中上演屏鳍、今天一對一教練又讓我才開啟一扇窗勘纯。一扇是自我情緒VS接納度
自我情緒VS接納度
當(dāng)事情沖擊我的時(shí)候，對與錯(cuò)自我意識(shí)第一反應(yīng)來了钓瞭，而這個(gè)時(shí)候基于過去總結(jié)經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)學(xué)習(xí)～大腦知道這樣處理不對驳遵、超我就出來競爭～甚至壓制我的第一自我反應(yīng)～這樣情緒競爭不被梳理和看見～周而復(fù)始堆積、積壓導(dǎo)致～甚至被老公貼上易燃易爆危險(xiǎn)品
自我情緒接納度打分：0分
我希望帶給家人山涡，愛人堤结、公司～拍檔～員工客戶是：值得信賴的、穩(wěn)定性的鸭丛、舒適的～但是當(dāng)我看問題角度只有單一對錯(cuò)竞穷，和過去經(jīng)驗(yàn)以偏概全、那我希望目標(biāo)是難以實(shí)現(xiàn)的～要轉(zhuǎn)身擁抱多元的世界～才有豐盛精彩包容幸福的人生鳞溉。
還有關(guān)于為何遲遲不想近M4～也找到癥結(jié)點(diǎn)来庭，因?yàn)榇蠹疫€沒有上過M4、留著課堂上分享會(huì)更好穿挨。
