2021.4.28聚的實修

信念連起__四連跳

1.站在a處重復(fù)說局限性信念:我是一個有托付心態(tài)的人牧牢,說場景、畫面、聲音结执、感覺度陆。

2.本體感覺:流淚心痛。

3.抽離出來献幔,回看當(dāng)年某場景:趾高氣揚懂傀,沾沾自喜。

4.正面動機:享受被寵愛蜡感,被照顧蹬蚁。

5.理想的狀態(tài)植入信念:

我成為一個獨立的人,和丈夫共同承擔(dān)應(yīng)對生活中的一切郑兴,共同攜手幸福的樣子犀斋。

6.重復(fù)說,我是一個有托付心態(tài)的人情连,因為我會被寵愛被照顧叽粹。

7.踏入C處說,我想獨立有承擔(dān)的能力却舀。

8.我是一個有擔(dān)當(dāng)?shù)娜顺婕福矣心芰?dān)當(dāng),我有勇氣擔(dān)當(dāng)挽拔,我就是有擔(dān)當(dāng)?shù)娜肆玖场Aα烤奂惺苋怼?/p>

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