分享人：212楊歡班長
分享時(shí)間：2019年5月2日
1浮庐、什么是極簡主義硼砰？
極簡主義是感官上的簡約整潔乎婿，品味和思想上的一種優(yōu)雅的態(tài)度今阳。
觀念：極簡主義的核心：減少物品只是一種手段饥臂，減少這些生活中無意義的事情逊躁，騰出更多的時(shí)間和精力留給更有意義的事情。
2隅熙、什么樣的人需要極簡主義稽煤？
第一種：打折狂、購物狂囚戚。
第二種：山寨愛好者酵熙，買了很多劣質(zhì)的山寨產(chǎn)品，容易壞掉且影響心情驰坊。
第三種：有舊物癖好的伙伴匾二，對自己舊有物品感情上難以割舍，沒有用處拳芙，但是不想扔掉察藐。
第四種：整潔強(qiáng)迫癥。會花過多時(shí)間去整理物品舟扎，而這些時(shí)間本可以做一些更有意義的事情分飞。
第五種：特別忙，并且根本沒有意識到這個(gè)物品繁多的問題睹限。
3譬猫、為什么關(guān)注物品呢讯檐？因?yàn)椴槐匾奈锲愤^多，會引起一系列的事情染服，極簡主義能夠幫助我們解決這些事情别洪。
4、辨析：極簡主義是不是要扔扔扔柳刮？或者過一種苦行僧的生活呢挖垛？
在歡班看來，極簡主義提倡過一種簡而美的人生诚亚，我們生活中所擁有的物品晕换，雖然說種類不多午乓，但是每一種站宗，都是在我當(dāng)下能力范圍之內(nèi)，我所能獲得的最好的益愈，我內(nèi)心真正喜歡的物品梢灭。在事情上也是這樣，我有自由選擇權(quán)蒸其，選自己喜歡的敏释，數(shù)量上可能比較少，但是質(zhì)量非常高摸袁，也就是能夠達(dá)成钥顽。
個(gè)人感想，我特別特別同意歡班的這種理念靠汁，不管是對物品還是對待事情蜂大。尤其是買東西方面，在自己能力范圍內(nèi)蝶怔，買自己喜歡的奶浦，而不是最便宜的。要少而精踢星，不要多而雜澳叉。
5、如何去追尋極簡主義的生活沐悦？
謹(jǐn)慎地?fù)碛谐上矗湎У厥褂茫赂业厣釛壊胤瘢屛覀兊膬?nèi)心簡約而有力量瓶殃。
只留下內(nèi)心真正喜歡的東西，可以問自己:你家里的每一件物品是不是真的讓你感到心動秕岛？也許物品不是很新碌燕，但是和它存在著一定的情感鏈接误证。
整理空間實(shí)際上就是在整理生活，所以透過別人的經(jīng)驗(yàn)修壕，去行動愈捅，找到適合自己的道路。
6慈鸠、極簡背后的思維邏輯：極簡生活其實(shí)是一種思考力的結(jié)果蓝谨，簡單是終極的復(fù)雜。想清楚自己最重要的事和生活的本質(zhì)之后青团，才可能真的做到極簡譬巫。
7、為什么現(xiàn)代人會感覺很累督笆？
之所以累芦昔，是因?yàn)槲覀冊谝獾氖虑樘啵以谝獾氖虑樘嗤拗祝愕臅r(shí)間咕缎，精力勢必會被分散，你的意志力會被消耗料扰。你會開始焦慮凭豪，會開始懷疑，開始徘徊晒杈，開始游移不定啊嫂伞，這一些事造成我們現(xiàn)代人過得很痛苦的，一些根本原因拯钻。
簡單和純粹的人帖努，快樂也會很簡單∷低ィ快樂很簡單然磷，簡單很快樂。
個(gè)人感想：我曾經(jīng)就很焦慮刊驴，因?yàn)榫W(wǎng)上學(xué)習(xí)有很多姿搜，尤其是想要通過學(xué)一些東西去賺錢的時(shí)候，什么繪畫的捆憎、寫作的舅柜、公眾號的、ppt的躲惰、電商的等等致份，我感覺自己真的很焦慮，尤其是公眾號那么多文章础拨，朋友圈那么多人做微商氮块、電商等绍载，我自己要爆了。所以后來很長一段時(shí)間滔蝉，什么也沒有學(xué)击儡，什么活動也沒有參加，不看公眾號和朋友圈蝠引，就這么閑著阳谍。
現(xiàn)在重新啟動，選擇我真正喜歡的螃概，少而精矫夯，能夠?qū)Ｗ⒌娜ネ瓿伞Ｎ乙荒昃玩i定三個(gè)目標(biāo)第一個(gè)：易效能3.0踐行吊洼，各種習(xí)慣養(yǎng)成训貌；第二個(gè)：小能熊學(xué)院，費(fèi)曼筆記融蹂；第三個(gè)：讀書課旺订。死磕自己，如果有余力學(xué)學(xué)英語超燃。這樣下來我自己覺得輕松多了，不焦慮拘领，不著急意乓。
8、用自己的方式過屬于自己的生活约素，強(qiáng)調(diào)兩個(gè)字“自己”届良，不是為別人而活。
小建議：在20歲的年紀(jì)圣猎，做自己80歲想起來的時(shí)候會嘴角上揚(yáng)的事情士葫。
9、趨勢認(rèn)知送悔，也就是順勢而為慢显，對于我們每個(gè)人而言是非常重要的，首先我們應(yīng)該欠啤。在內(nèi)心當(dāng)中給自己一個(gè)定位荚藻，我想要什么樣的人生，我可以成為一個(gè)什么樣的人洁段，并且去思考我要用多長時(shí)間去達(dá)成应狱，我應(yīng)該怎么樣去達(dá)成，定下目標(biāo)祠丝，定下夢想疾呻，文達(dá)穩(wěn)扎除嘹。持續(xù)精進(jìn)，克服困難岸蜗，排除萬難憾赁。（比如：3年到5年你想要達(dá)成一個(gè)什么樣的生活，實(shí)現(xiàn)路徑散吵、具備的方法龙考，這些都要想）
10、每日堅(jiān)持矾睦，量變最終會成為質(zhì)變晦款。讓我想起了芒格老爺爺?shù)脑?/p>
還有小能熊提倡的：日拱一卒，每日做工枚冗。訓(xùn)練有素缓溅，方得始終。我發(fā)現(xiàn)這些都是相通的赁温。
10坛怪、少即是多，慢即是快股囊。
