2022年7月1日中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)劉永利分享1023天乡翅，焦點(diǎn)讀書訓(xùn)練營(yíng)第一天學(xué)習(xí)收獲：
1鳞疲、世界是由我們自己用語言建構(gòu)的。世界多元蠕蚜，各有道理尚洽。不要認(rèn)為我們就是對(duì)的，多去了解靶累、理解對(duì)方腺毫。在他的世界他是是對(duì)的，多換位思考挣柬。
2潮酒、傳統(tǒng)心理治療方法多是找原因，認(rèn)為找到原因才能解決邪蛔。焦點(diǎn)認(rèn)為一件事情可能原因很多急黎，未必能找到原因，有時(shí)即使找到原因也未必能解決問題侧到。焦點(diǎn)會(huì)去找成功經(jīng)驗(yàn)勃教、例外，通過他自身的資源去解決自身的問題匠抗。
3故源、焦點(diǎn)深受策略學(xué)派、催眠學(xué)派汞贸、社會(huì)建構(gòu)論以及佛教思想的影響心软，將對(duì)過去的失誤與問題的強(qiáng)調(diào)減至最低，重視當(dāng)事人的優(yōu)勢(shì)與之前的成功經(jīng)驗(yàn)著蛙，可謂“以勝任能力為基礎(chǔ)的模式”。
4耳贬、焦點(diǎn)不分析當(dāng)事人問題的成因踏堡，因?yàn)榉治鲈虿⒉荒苁巩?dāng)事人改變，只會(huì)讓當(dāng)事人更卡在他的問題里咒劲。
5顷蟆、焦點(diǎn)非辰胗纾看重來訪者本人怎么看待他自己的問題，
6帐偎、咨詢目標(biāo)是由來訪者決定的逐纬，他希望問題解決后的生活是什么樣子。咨詢師要以尊重削樊、合作豁生、不評(píng)價(jià)的態(tài)度，協(xié)助來訪者建構(gòu)出具體漫贞、正向甸箱、可行，具有人際互動(dòng)迅脐、情境化的目標(biāo)芍殖。
7、焦點(diǎn)引導(dǎo)當(dāng)事人從問題式談話谴蔑，經(jīng)由未來式談話豌骏，而能展開策略式談話。
8隐锭、焦點(diǎn)是“希望與尊重的實(shí)用主義”窃躲。
9、焦點(diǎn)取向咨詢師會(huì)特別看重與開發(fā)當(dāng)事人想要有所不同成榜、已有過的成功經(jīng)驗(yàn)或者他們已經(jīng)試著改善問題情境的作為等“可能性的征兆”之所在框舔，并將其用之于建構(gòu)解決之道。
