文 / 南禾木＆西門君
圖 / 網(wǎng)絡(luò)
1.
擊潰成年人有多難？一串阿拉伯?dāng)?shù)字就夠了空闲。
昨晚和幾位朋友搓了一頓火鍋这揣，席間大家有說有笑，共同追憶昔日的青春影斑，好不盡興给赞。
奇怪的是，有位叫做黃哥的朋友矫户，堅持滴酒不沾片迅，一開始我們也沒多問什么。后來興許喝多了皆辽，有個人醉醺醺地問他：“黃哥柑蛇，今晚你多少喝一杯吧？不然太掃興啦驱闷〕芴ǎ”
不知怎么的，黃哥臉色一變空另，微微怒吼道：“說了不喝就是不喝盆耽，我勸你們也別再喝了《蟛ぃ”
大家蒙圈了幾秒鐘后摄杂，他一看氣氛不對，嘆了口氣道：“抱歉循榆，是這樣的......昨天我的體檢報告單出來了析恢，三項指標(biāo)都超了，而且還查出來有脂肪肝秧饮，醫(yī)生說我至少戒半年的酒映挂。”
聽聞此言浦楣，全場一片肅殺袖肥。一位正打算開新酒的朋友，默默把開瓶器放回了桌上振劳。
“不瞞你們說椎组，其實我也被查出來是血脂異常......”“啊，你也是历恐？”
大家你一言我一語地坦陳自己身上的毛病寸癌，口氣半是自嘲专筷，半是扼腕。
那一晚過后蒸苇，我痛徹心扉地領(lǐng)悟到——成年人的崩潰磷蛹，往往是從體檢開始的。
2.
如果你的辦公室里有九零后的同事溪烤，你會發(fā)現(xiàn)特有意思的一個現(xiàn)象味咳，他們要么是那種保溫瓶里泡枸杞的“養(yǎng)生派”，要么是那種不蹦迪不熬夜就會死的“嗨嗨派”檬嘀。
是什么導(dǎo)致他們的生活模式大相徑庭呢槽驶？答案是，一張體檢報告單鸳兽。
我之前有一個每晚在各大夜店打卡的女性朋友掂铐，玩的那叫一個浪。但是這兩年她喝酒的朋友圈發(fā)的越來越少揍异，讓我有點不太習(xí)慣全陨。
我半開玩笑地質(zhì)問她：“是不是把我分組了？”她搖搖頭說衷掷，“不辱姨，感覺自己已經(jīng)high不動了，每晚到了十一點就困的要死棍鳖，還蹦個毛迪啊炮叶⊥肼茫”
我當(dāng)時差點嘴賤想問一句：“你是不是也體檢查出了什么毛捕纱Α？”不過我忍住了祟辟，因為她無神的雙目和蠟黃的臉頰医瘫，已經(jīng)說明了一切。
根據(jù)最新發(fā)布的《北京健康白皮書》數(shù)據(jù)顯示旧困，疾病年輕化已經(jīng)成為了一種趨勢醇份。高血壓、血脂異常吼具、冠心病等老年慢性病僚纷，已經(jīng)逐漸纏上了31到40歲的中年人，甚至大有向九零后蔓延的趨勢拗盒。
多諷刺啊怖竭，九零后的我們，昨天還是嬌嫩的祖國的花朵陡蝇，今天就灰頭土臉地陷入了健康危機痊臭。
有數(shù)據(jù)顯示哮肚，目前90后20到40歲的男士是脫發(fā)主力軍，比上一代脫發(fā)提前20年广匙。以至于我們在生活中也經(jīng)常調(diào)侃身邊的朋友：“你的發(fā)際線還好嗎允趟？”
更別提什么記憶力下降了，拿著手機找手機鸦致、帶著鑰匙找鑰匙是常有的事情潮剪，別人和你說過的話一轉(zhuǎn)頭就忘記了......搞的你忍不住審視自己，“我是不是老了分唾？”
是的鲁纠。
3.
然而，太多人在養(yǎng)生的道路上鳍寂，選擇了錯誤的方向改含，結(jié)果“失之毫厘，謬以千里”迄汛，反而把自己的身體給糟蹋壞了了捍壤。
比如在綜藝節(jié)目《我家那閨女》里，吳昕瘋狂吃保健品的生活方式令人汗顏鞍爱。網(wǎng)友們甚至戲稱她為“吳百歲”鹃觉。
有多瘋狂呢？這么說吧睹逃，吳昕從早上起床伊始就開啟了“養(yǎng)生模式”：足浴盗扇、助眠頭盔，口服保健品如美白丸沉填、護(hù)眼丸疗隶、葡萄籽、維生素翼闹、抗糖化……數(shù)都數(shù)不清斑鼻。
她在節(jié)目中甚至坦言道：“我每天吃好多粒好多粒保健品，不吃就不習(xí)慣猎荠〖崛酰”光節(jié)目組粗略統(tǒng)計，吳昕每天平均吃的保健品就多達(dá)十幾種关摇。連維嘉都忍不住調(diào)侃她荒叶，拍攝的過程簡直就像錄制電視直銷節(jié)目。
而令人哭笑不得的是输虱，別看她這樣懂得“呵護(hù)自己”爵赵，可是實際上衔峰，每晚熬夜到一兩點是常態(tài)修然。
還真是應(yīng)了那句話，“熬最晚的夜艰猬，吃最貴的保健品÷袷校”
吳昕在朋友的勸說下冠桃，才接受了一次正式的體檢。真是不查不知道道宅，一查嚇一跳食听！
醫(yī)生說，她的血瘀污茵、血虛樱报、氣虛都比較嚴(yán)重。亂吃保健品泞当，甚至還會引起肝損傷迹蛤！
馮唐說過：“身體是老天白白給你的，但不是用來給你糟蹋的襟士〉领”這種純依靠保健品，卻從不運動＋作息不規(guī)律的生活方式完全有害無益陋桂。
身體在漫長歲月中變老中并不可怕逆趣，我們沒有珍惜它才最可惜。確實嗜历，體檢過程有點麻煩宣渗，又要預(yù)約又要餓著肚子趕早，還得誠惶誠恐地等待體檢的結(jié)果梨州。
于是乎痕囱，許多人天真地給自己強行洗腦“只要不去體檢，我就很健康摊唇！”
但是啊咐蝇，逃避是沒有用的。你所有對身體的不負(fù)責(zé)任巷查，終究有一天會自食惡果。
有時候抹腿，學(xué)會怕死岛请，未嘗不是一件好事。人生有了敬畏警绩，才會有所克制崇败，不是嗎？
作者簡介：西門君，前《跑男》一二季現(xiàn)場導(dǎo)演后室，目前就讀浙大傳播學(xué)在職研究生缩膝。公 眾 號《西門君不吐槽》。關(guān)注我岸霹，毒雞湯管夠疾层。
