為什么要自制牛肉干民效?
因為6歲的齊小妞開始換牙了憔维,而且是新牙已出,乳牙未掉畏邢。醫(yī)生說由于現(xiàn)在生活水平提高了业扒,孩子們的營養(yǎng)攝入也更好了,最重要的是養(yǎng)得太精細(xì)舒萎,所以乳牙生命力更頑強(qiáng)了怎么辦呢程储?只能是我們提供條件讓乳牙順利的脫落。牛肉干就是比較不錯的選擇臂寝,不過外面購買的牛肉干章鲤,看不見原材料的品質(zhì),吃不出的各種食品添加劑咆贬,還有不適宜孩子吃的重口味……總之败徊,自己制作的媽媽牌牛肉干,也許才是最放心掏缎,最適合的皱蹦。
小朋友多大的時候開啟助力模式煤杀?
小朋友現(xiàn)在換牙相對早,這個早指的新牙冒出來的早根欧。很多時候家長都是發(fā)現(xiàn)孩子的雙排牙才開始有意識怜珍,孩子要換牙了。所以凤粗,從孩子乳牙長出來以后就需要家長有意識的進(jìn)行引導(dǎo),并且開啟換牙的助力模式今豆。怎么助力嫌拣?就是平時喂養(yǎng)不要過于精細(xì),盡量讓寶貝多啃呆躲,咬异逐,嚼。例如蘋果可以直接讓孩子啃插掂,硬一些的食物灰瞻,或者經(jīng)常吃一些需要多咀嚼的食物等。
今天就分享齊媽自制牛肉干辅甥,這是一道看上去不簡單酝润,實際上很簡單的磨牙小零嘴。
準(zhǔn)備工作:
制作牛肉干璃弄,盡量是選擇瘦一些的牛肉要销。(牛腱子肉最理想)
1、將牛肉浸泡在水里夏块,泡去血水
2疏咐、將牛肉切成條 (一定不要切細(xì)了,因為制作完成以后它會瘦身的)
3脐供、將洋蔥浑塞、蒜末、醬油(生抽)政己、奧爾良燒烤料少許(可略去)酌壕、鹽、芝麻
4匹颤、將牛肉和其他食材仅孩、調(diào)料充分的攪拌均勻。
5印蓖、將攪拌均的牛肉辽慕,裝進(jìn)保鮮袋中,放進(jìn)冰箱冷藏至少2小時
6赦肃、提前將火管理好溅蛉,將腌制好的牛肉條公浪,放在鋪有錫紙的烤盤里。
6船侧、烤箱需要提前230度預(yù)熱欠气,然后將牛肉放入烤箱,230度保持至少10分鐘镜撩≡て猓烤至牛肉出油水,將油水倒掉袁梗。
7宜鸯、保持烤箱230度的溫度,將牛肉翻面后繼續(xù)烤10-15分鐘(根據(jù)自己家烤箱的脾氣)
8遮怜、一直烤到牛肉的水分基本干了淋袖,牛肉開始變色,但是牛肉沒有烤糊锯梁。(可以適當(dāng)?shù)慕档涂鞠涞臏囟龋┫聢D這樣就可以了即碗。
【換牙·記】
乳牙乳牙太淘氣/新牙新牙真著急
? 乳牙乳牙不動搖/新牙新牙已冒尖
? 乳牙未掉新牙出/拔去乳牙迎新牙
? 小小姑娘真勇敢/換牙拔牙都不怕
? @齊媽寫給拔牙的齊小妞