如何維持一段完美的親密關系列疗?

00人是什么?


一半天使一半魔鬼

如果要說人是什么浪蹂,我首先想到的就是人是天使和魔鬼的混合體抵栈,只是大多數表現(xiàn)出天使的一面,而少數時候表現(xiàn)出魔鬼的一面乌逐。

01什么是親密關系竭讳?

親密關系,在學術上是指不限性別年齡的兩人之間和諧融洽的關系浙踢,現(xiàn)在大多數指夫妻。人際關系專家Bartholomew提出灿渴,影響人們是否和他人親密接觸的主要因素有2個:一個憂慮被棄洛波,情況是人們期望和他人交往,但又對他人戒心重重骚露,害怕被人拒絕和欺騙蹬挤。另一個是回避親密,人們獨立自主棘幸、自力更生焰扳,真正地喜歡我行我素和自由自在,而不愿意與他人發(fā)生親密的依戀關系误续。因此吨悍,得到四象限如下圖所示。

親密關系

安全型——在感情上很容易接近他人蹋嵌。不管是依賴他人還是被人依賴都感覺心安育瓜。不會憂心獨處和不為人接納。

癡迷型——希望在親密關系中投入全部的感情栽烂,但經常發(fā)現(xiàn)他人并不樂意把關系發(fā)展到如自己期望的那般親密躏仇。沒有親密關系讓我不安,有時還擔心伴侶不會像我看重他一樣看重我腺办。

恐懼型——和他人發(fā)生親密接觸使我不安焰手。感情上我渴望親密關系,但很難完全相信他人活依賴他人怀喉。擔心自己和他人變得太親密而受到傷害书妻。

疏離型——即使沒有親密關系也安心。對我而言磺送,獨立和自給自足更加重要驻子,我不喜歡依賴別人或讓人依賴

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