2016年6月25日

這一天，石澳行山配乱，吃吃喝喝溉卓，給巴西小弟補習(xí)。愛臭美的人跟一個愛美愛拍照的盆友一起去浪搬泥，最后又拍了好一些照片桑寨。瀟灑姐說要變好看，就要少自拍忿檩，多讓人拍尉尾，這不是沒有道理的。從他人相對客觀的角度看自己燥透，才會發(fā)現(xiàn)自己身上有很少地方是可以變得更美好的沙咏，從而也更有動力和方向去改變自己。

其實班套，這個道理可以運用到人生方方面面肢藐。英倫才子Alain De Botton在《愛情筆記》里說的「他人對我們行為的反應(yīng)就好比一面鏡子，因為它折射出的是我們自己無法認清的自己吱韭∵罕」，用中國古話說也就是「當(dāng)局者迷」理盆，我們?nèi)祟愐驊?yīng)自己的天生習(xí)性及后天培養(yǎng)而成的性格思維痘煤，常常做的就是低估或高看了自己（大部分人還是經(jīng)常不自覺高看了自己）。而與不同的人交流猿规，常常帶給我的東西衷快，就是三觀和見識不停地被沖刷和補充的新鮮和活力。每一次發(fā)現(xiàn)一點新的可能性坎拐，或是學(xué)習(xí)到一點新知識，就會很開心很興奮养匈，人也會越來越沉淀下來哼勇，看到自己與這個世界存在的美妙而刺激的差異。

今晚回到家里大概又是虛榮心發(fā)作了一會兒（歸根結(jié)底還是又懶了一下）呕乎，還是忍不住刷了很久朋友圈积担。虛榮心人人都有，我也無可厚非猬仁。只是啊帝璧，我也想有更大的虛榮心先誉，是超越炫耀自身，甚至超越證明自我的烁，純粹為了看見更大更美好的世界的面貌褐耳，和純粹為了身體力行為這個世界做出一點點哪怕微小的美好改變的，那種更大的虛榮心渴庆。

刷朋友圈刷了一會兒又覺得開始無聊無趣了铃芦，便打開YouTube，邊聽著「我是歌手」的徐佳瑩襟雷，邊做2組腹肌訓(xùn)練刃滓，然后是2套鄭多燕的減肥操～很快地，像早上一樣耸弄，身體發(fā)膚又一次被汗?jié)裢高只ⅰＢ犞魳纷鲞\動操，竟然做出了一種類似冥想的味道计呈。我喜歡運動帶來的這種喜悅后又很快平靜下來的感覺砰诵。

突然之間，想通了一個早以為自己懂得震叮，其實還是沒有從心底接受的小道理：我真的胧砰，真的，要先接受自己的一切不完美苇瓣，才能夠去接納自己尉间，然后才能幫助自己去更好地改變。比如身材击罪，我想要擁有健康勻稱哲嘲、沒有贅肉的身材，這個目標本身是美好得閃閃發(fā)光的媳禁，但我卻非得要把它和我現(xiàn)在的差距看得很嚴重很大眠副，大到我在潛意識和偶爾的表層意識里都不停地在排斥自己，責(zé)難自己太懶太饞竣稽，結(jié)果呢囱怕？這個可憐的自我一再被自己貶低，然后變得更加可憐兮兮地毫别，沒有辦法一直很快樂地進步娃弓。

總的來說，逼得自己太緊是多么得不償失岛宦。還有很多其他東西台丛，我都一邊再責(zé)怪著自己，一邊push自己前進砾肺，但是卻一再地?zé)o法夠到自己設(shè)定的目標挽霉。也許這樣做的確比放任自己什么也不要努力要來得好防嗡，但此刻的我，也經(jīng)歷了一些事侠坎，包括也可能傷害了或讓自己在乎的人難過了蚁趁，也哭過了流過淚了，所以我又長大了一點硅蹦，我希望我在乎的人的心不會白白難過荣德，希望自己的眼淚也不會白流，我要從教訓(xùn)和經(jīng)驗中學(xué)習(xí)到成長童芹，我要誠實面對自己涮瞻，然后試圖去發(fā)現(xiàn)什么是真的重要和我想要的，然后去一步步靠近就好假褪。當(dāng)初以為喜歡的想要的署咽，到頭來還是不是呢？到頭來我會不會又喜歡上和想得到原本不喜歡生音、沒想到或壓根不知道的東西呢宁否？我想啊，接納自己的小小虛榮心缀遍，接納自己的不完美慕匠，然后在不完美的路上不再追求完美地前進，不回頭就行了域醇。

當(dāng)然台谊，現(xiàn)在的我還不知道為什么自己會有這樣的性格，無非又關(guān)乎天生遺傳譬挚、原生家庭锅铅、幼時經(jīng)歷、成長歷程這幾大方面吧减宣。但之前我也關(guān)注和閱讀了一些心理學(xué)方面的文章盐须，我像依然相信愛情一樣，相信人的性格是可以改變的漆腌，只要自己有意識去如此行動就是了贼邓。

好吧，時間有點晚了闷尿，得去洗澡啦塑径，這篇隨筆就這樣莫名其妙、一如既往沒有章法地結(jié)束吧悠砚。今天臨時起興和Kara約定明天再去行山晓勇，去龍脊（ Dragon's Back）堂飞。石澳沙灘是生活給的灌旧，沒有事先預(yù)排的驚喜绑咱，而龍脊是一早就列在了我今年的bucket list上面的。噢聽說可能會下雨枢泰，但出發(fā)去北京前描融，明天還是得去會它一會。

晚安了??