我是讀出生產(chǎn)力特訓(xùn)營第八期8組的學(xué)員春天

參加樊登讀書“讀出生產(chǎn)力訓(xùn)練營”一個月的時間，我沒想到我能夠堅持下來，因為學(xué)校正趕上期末復(fù)習(xí)考試桌硫，工作實在是太忙了沛豌。但是趋箩，這一個月過來，我不僅堅持下來了加派，而且多數(shù)時間都能完成爆棚打卡叫确。這些天的學(xué)習(xí)不僅沒有給我增加負(fù)擔(dān)，反而讓我收獲了更多的知識和快樂芍锦。凡事都怕“認(rèn)真”二字竹勉，認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅持不懈娄琉，必有收獲次乓。

首先，在這28天里车胡，讀完6本書檬输，對我來說的確是個挑戰(zhàn)，這在以前是無論如何不可能完成的匈棘，現(xiàn)在我不僅讀完了這6本書丧慈，而且還聽了6堂大咖課，真是讓我受益匪淺主卫。這28天逃默，分別完成了學(xué)習(xí)力、閱讀力簇搅、習(xí)慣力完域、表達(dá)力、關(guān)系力瘩将、財富力的學(xué)習(xí)吟税，要說對我影響最大的凹耙，我想就是習(xí)慣力吧。

掌握好習(xí)慣肠仪，最重要的是靠正確的方法肖抱，讓養(yǎng)成好習(xí)慣不再是難事，而是輕松的事情异旧。我遵循這個原則意述，養(yǎng)成每天讀書的好習(xí)慣，而且在讀書學(xué)習(xí)的過程中讓我們體驗到心流的感覺吮蛹，就是因為我能夠在學(xué)習(xí)的時候全神貫注荤崇、忘我的投入，甚至感覺不到時間的存在潮针，之后我會有一種充滿能量并且非常滿足的感受术荤。我非常享受這種感覺。我想?yún)⒓臃亲x書訓(xùn)練營能堅持下來的原因一方面是有成長型思維然低，另一方面就是我在這個過程中找到了心流的感覺喜每。這是一種無法用語言形容的幸福和快樂的感覺。

張展暉老師在大咖課《輕松掌握好習(xí)慣雳攘，養(yǎng)出好身材和好精力》中提到培養(yǎng)好習(xí)慣的三個關(guān)鍵：1、強(qiáng)化暗示枫笛。具體化實現(xiàn)習(xí)慣的途徑：我將在什么時間什么地點做什么事情吨灭。2、促進(jìn)行動刑巧。方法包括：減少阻力喧兄；兩分鐘規(guī)則找到?jīng)Q定性時刻，選擇對的事情啊楚。3吠冤、明確的獎賞，從習(xí)慣的養(yǎng)成開始恭理，夸獎和肯定自己拯辙，但不能與目標(biāo)相違背。雖然張展暉老師講的是鍛煉身體方面颜价，我把它運(yùn)用到學(xué)習(xí)上也是一樣的涯保。強(qiáng)化暗示，比如我每天早起讀書半個小時周伦，然后中午讀半個小時夕春，并且每天中午完成打卡作業(yè)，晚上讀書一個小時以上专挪。有了這樣的暗示及志，完成起來就不難了片排。

培養(yǎng)好習(xí)慣對我們?nèi)魏我粋€人都是非常重要的，我將我學(xué)習(xí)到的知識也在我的教育教學(xué)工作中得到了很好的應(yīng)用速侈。寒假里率寡，我們要求學(xué)生每天背誦古詩、古文锌畸，要求會默寫勇劣。首先，我建立班級語文學(xué)習(xí)群潭枣，讓學(xué)生每天在群里背誦比默，語音打卡，默寫的內(nèi)容也上傳到群里盆犁。而且命咐，我也和學(xué)生一起背誦，帶動學(xué)生每天養(yǎng)成好習(xí)慣谐岁。我還將我在訓(xùn)練營里的打卡爆棚也用到我們的語文學(xué)習(xí)群仁讨，孩子們積極性很高，大多數(shù)同學(xué)都能在14:00之前完成打卡爆棚霞玄。老師好的引導(dǎo)對于孩子習(xí)慣的養(yǎng)成起到很好的作用焕毫。

另外，我針對樊登老師提出的“講書是強(qiáng)沉浸式的學(xué)習(xí)航揉∪恚”這個理論，我在教學(xué)中也是得到了很好的運(yùn)用帅涂，這是最好的學(xué)習(xí)力的體現(xiàn)议薪，而且樊登老師在領(lǐng)導(dǎo)力課程里也提到了這一點，我在工作中是這樣具體運(yùn)用的：期末考試結(jié)束后媳友，我認(rèn)真做了試卷分析斯议。我發(fā)現(xiàn)閱讀題第22小題錯誤率比較高。4分題學(xué)生不能達(dá)到滿分醇锚。我想出來一個辦法哼御，讓答正確的同學(xué)給大家講解答題思路和方法，然后錄制小視頻搂抒，發(fā)到班級群內(nèi)艇搀，供大家學(xué)習(xí)參考。我安排一個此題得滿分的同學(xué)完成這項任務(wù)求晶。開始這個學(xué)生對我說：“老師焰雕，我試試吧》夹樱”我鼓勵他說：“老師相信你沒有問題矩屁，你一定可以勝任這項工作的辟宗。你看你在答題的時候，得了滿分吝秕，證明你有正確的思路和答題方法泊脐，你就把你答題的思路和方法給大家講解一遍。老師相信你一定能做到烁峭∪菘停”到了晚上，這名同學(xué)把它錄制好的視頻發(fā)給了我约郁。我看完之后缩挑，及時肯定了她的努力，并給她提出怎么能夠錄得更好鬓梅。比如語速慢著點供置，讓大家都能夠聽清楚，而且能邊聽邊思考绽快。這名同學(xué)聽完我提出的修改建議又錄制了一遍芥丧，這次錄的效果真是太棒了，讓我對她刮目相看坊罢，因為她不僅放慢了語速续担，而且還把這道題講的更清晰了。我問她是怎么做到的活孩？她說赤拒，一方面是感覺老師特別信任她，另一方面诱鞠，她也認(rèn)識到這是對她很好的一次鍛煉，所以這次她又精心準(zhǔn)備这敬，還上網(wǎng)查詢了答這類題的方法航夺，再加上她自己的理解，所以就能講得更明白了崔涂。通過這個案例阳掐，讓我感覺到，讓學(xué)生參與到講題的過程中來冷蚂，增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的投入度缭保，這種強(qiáng)沉浸式的學(xué)習(xí)讓學(xué)生找到心流的感覺，同時也挖掘到學(xué)生的潛力蝙茶。

28天的學(xué)習(xí)艺骂，收獲滿滿。我愿在未來的日子里隆夯，繼續(xù)挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)钳恕，持續(xù)學(xué)習(xí)别伏，不斷成長。而且我要把我所學(xué)的知識用到我的工作和生活中去忧额，讓我的學(xué)生厘肮，我的家人，我身邊的朋友都能受益睦番。