能認清自己桥氏,才是真正的成功

佛洛依德

什么是成功字支?實用主義的分秒必爭,無用主義的風花雪月堕伪。不同的人,總會給出不同的定義蹄梢「欢恚或許,金錢幕袱、榮譽和成功總是相伴相生悠瞬,但這并不是最重要的∏匙保《成功心理學》的作者丹尼斯?韋特利給成功下過這么一個定義:成功意味著一生的成就,它來自于你在你的工作和生活中創(chuàng)造的一種有意義的感覺辩尊。

這種成功不是由其他任何人所賦予的趴乡,也不會被其他任何人所剝奪蝗拿。它需要你冒險蒿涎、克服挑戰(zhàn)惦辛,并讓你的最佳資源——你自己——發(fā)揮最大的潛能。而在你得到你想從生活中獲得的東西之前玻淑,你必須知道你是誰呀伙,你想走向何方,即你需要有一定的自我意識剿另。

《成功心理學》的第二章中就講了“自我意識”和成功的關(guān)聯(lián)雨女。或許找出你的方向氛堕,進而發(fā)現(xiàn)你的強項,才是通向成功的不二法門括儒。

找到人生的方向

找出人生的方向锐想,需要從三個方面入手

1、發(fā)展自我意識

自我意識规婆,是關(guān)注自我(包括你的思想蝉稳、感覺、態(tài)度嗡髓、動機和行為)的過程收津。來自于退后一步浊伙,并且誠實審視自己的過程长捧,也來自于你與周圍世界建立聯(lián)系的方式。它能夠幫助你串结,了解內(nèi)心當下的真實感覺和思考。幫助你根據(jù)自己的個人價值觀去行動卧蜓,而不是因為他人的言行而左右搖擺把敞。它幫助你評價自身的個性、技能和興趣盛霎。一旦擁有自我意識伸蚯,你就能做出正確的選擇。

自我意識包括三個重要方面摇幻,一個是對己誠實挥萌,這樣你可以清楚地看到你自己的強項和弱項;一個是自我知覺引瀑,即經(jīng)常反思自己;最后是情感意識帜矾,即認知屑柔、識別并接受自身的感情,并且?guī)湍阋哉_的方式控制自身情感死陆,并利用這些情感來作出合理的選擇唧瘾。

2别凤、確定你的夢想

夢想领虹,是一個組合,它由你是誰和使你變得獨特的那些東西構(gòu)成由缆。它能夠賦予人生以目標的對未來的抱負猾蒂、期望或愿景是晨。能讓我們找到人生的意義,作出正確的選擇蚊逢,并讓我們在面對障礙和困苦時堅韌不拔箫章。最成功的人,是那些懷抱夢想起步的人檬寂。

夢想桶至,是一種強烈的愿望,它讓你堅守镣屹,并促使你在某一天使得其變成現(xiàn)實。它有時持舆,甚至會決定一個人的生死伪窖。弗朗科爾在《追尋生命的意義》中,對比了同樣在集中營中面對饑餓和拷打席覆,但是擁有夢想(信念)的人汹买,才能活下去聊倔。

而夢想生巡,也沒有好壞之分,它可以是你期待的任何事情甸陌。了解夢想是自我意識的一部分盐股,當你自問你的夢想是什么時,你真正問的是:我想從生活中得到什么牲尺?重新樹立你的夢想幌蚊,努力使自己滿意,而不是他人溢豆,或許是你的當務之急漩仙。

3、深入接觸你的價值觀

價值觀讯赏,是你選擇以之為生的信念和原則漱挎,包括道德和宗教信念以及其他圍繞倫理的是非觀。你的價值觀磕谅,幫助界定你是誰,它們塑造你的態(tài)度衬浑,并幫助你確定優(yōu)先級放刨。假如,你還沒有明確你的價值觀助币,那你將難以設計未來的目標。

你知道哪些價值觀對你來說是最重要的嗎迹栓?盡管每個人都以不同的原則和信念生活俭缓,但至少有一些值得共享的基本價值觀:冒險——探索世界,尋找新體驗愿吹;擔當——投身于一個目標季春;同情——對不幸的事懷有同情心病努力減少它……但是洗搂,請記住载弄,價值觀沒有絕對的正確和錯誤撵颊,當你還不能確定自己是否已經(jīng)真的信守了一種價值觀時,問一下自己逞刷,這種價值觀是自己選擇的嗎妻熊?使自己的狀態(tài)保持良好了嗎?會使他人受益嗎帆喇?等等亿胸。

價值觀,對我們做選擇有很大影響婉刀,最重要的一項便是職業(yè)選擇序仙。你重視冒險,當警官會比會計更快樂;你注重創(chuàng)造力呈昔,或許應該注重工作中的活力友绝;你喜歡知識,或許你適合教學郭宝、科研掷漱、新聞。

發(fā)現(xiàn)你的強項

發(fā)現(xiàn)你的強項衔统,也需要從三個方面入手锦爵。

1奥裸、尋找到你的人格和個性

人格,是吧一個人于他人區(qū)別開來的相對穩(wěn)定的行為模式湾宙。換句話說侠鳄,人格就是一個人的情感、認知和行為模式伟恶。個性知押,是指無論所處情況如何,都以特定的方式做出反應的性格台盯。

請注意,不是某些人格特質(zhì)就一定要更好静盅,善于交際寝殴、健談的人適合銷售蚣常,但沉默寡言痊银、安靜的人就更適合研究工作。所以贞绳,找到你的人格和個性特質(zhì)致稀,才能幫你找到更好的發(fā)展道路。

2萎攒、探討你的技能和興趣

技能是做某種特定事情的能力矛绘,這是學習和實踐的結(jié)果。興趣羹应,是對特定課題和活動的個人偏好次屠。而讓技能和興趣互生共存雳刺,便是成功的要訣。

當你忙于自己喜愛且擅長的活動時本昏,你更可能會體驗到心理學家所稱的心流狀態(tài)枪汪。心流狀態(tài)是指雀久,當你在專心從事一項能充分發(fā)揮你技能的活動時,那種愉悅且高度興奮的狀態(tài)赖捌。

3、把自我意識和工作結(jié)合起來罩锐。

我們絕大多數(shù)人涩惑,會花費一生中的80,000個小時在工作上竭恬,因此萍聊,我們所從事的工作對于我們的成功和快樂具有巨大的影響。既然此衅,你已經(jīng)更多地了解了自己亭螟,那么就可以運用此信息來探索什么才可能適合你的職業(yè)。真正好的工作预烙,是能夠讓你獲得更多的樂趣扁掸。

注意,在選擇職業(yè)的時候锈麸,要考慮你的個性∥悖現(xiàn)實型的人,更喜歡親自行動氓奈,而不是投身于與文字或關(guān)系相關(guān)的活動鼎天。調(diào)查型的人,是思考者伪节,更喜歡解決問題。藝術(shù)型的人纱兑,是創(chuàng)造者化借,更注重自我表達潜慎,不喜歡秩序。社交型的人蓖康,樂于助人铐炫,對人際關(guān)系的重視遠勝于對智力或體力。事業(yè)型的人蒜焊,是說客倒信,他們喜愛運用語言技能。常規(guī)型的人泳梆,是組織者鳖悠,他們在有規(guī)則和秩序的情況下可以發(fā)展得更好。

在你弄清楚自己是誰之后优妙,或許乘综,才能找到你的快樂所在套硼,而你的快樂卡辰,或許就是這一生最大的成功。

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