時(shí)間：2015 - 10 - 28? ? 7：00 - 7：30 AM
書(shū)名：《演講之禪》? ? ? 斯科特 · 博克頓（美）
書(shū)頁(yè)：P 313 -P 423 （全書(shū)完）
心得：
第一次站上舞臺(tái)的情形逃片，我想一輩子都忘不了观蜗，當(dāng)時(shí)手腳完全不停使喚，不停地發(fā)抖与倡，一邊做節(jié)目郊丛，一邊還在控制自己李请，盡量讓雙手瞧筛、手腳不要抖的那么明顯，但是导盅，似乎無(wú)濟(jì)于事较幌。經(jīng)過(guò)4年時(shí)間的鍛煉，對(duì)舞臺(tái)一點(diǎn)都不陌生白翻，現(xiàn)在更多是的要求自己能夠在內(nèi)容上更加有價(jià)值绅络，不要浪費(fèi)大家的時(shí)間，希望每次活動(dòng)都能帶給在場(chǎng)的人有所收獲嘁字。
以下跟大家分享各種演講失敗的解決方法：
①第一次上臺(tái)演講 · 反復(fù)聯(lián)系準(zhǔn)備的內(nèi)容恩急，如果條件允許，到現(xiàn)場(chǎng)排練纪蜒，熟悉場(chǎng)地衷恭。
②讓人迷惑的修辭運(yùn)用 · 根據(jù)不同人群編寫(xiě)內(nèi)容，表達(dá)接地氣纯续，使用最簡(jiǎn)潔随珠、最明晰的方 ? ? ?式，站在聽(tīng)眾的角度去思考猬错。
③話題枯燥無(wú)味 · 找一些有意思的話題窗看，把自己的熱情表達(dá)得當(dāng)，聽(tīng)眾也會(huì)被你的激情所 ? ? ? 感染倦炒，從而跟隨你的腳步显沈。
④怯場(chǎng) · 怯場(chǎng)是很正常，但是不要讓恐懼占據(jù)上風(fēng)逢唤。提前到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)拉讯，找到一個(gè)放松的方法? ? ? 轉(zhuǎn)移視線，減小恐懼感鳖藕。
整本書(shū)魔慷，大部分都是作者自己在演講上的成長(zhǎng)經(jīng)歷，分享了自己的很多親身事例著恩，我相信沒(méi)有任何一本書(shū)能夠說(shuō)讓你讀完后就滔滔不絕院尔、瞬間轉(zhuǎn)變，我們學(xué)習(xí)的是方法喉誊，更多的還是靠自己平時(shí)多多爭(zhēng)取機(jī)會(huì)去舞臺(tái)體驗(yàn)邀摆、學(xué)習(xí)。
