大家好，這里是共歡喜按声。
在工作和生活中署鸡，我們難免會有干雜事的經歷
社團新人面對學長/學姐時
新員工面對前輩時
小嘍啰面對領導時
他們會說：
小王啊额嘿，通知大家今晚會議室開會交洗，不來的人要記在小本本上！
小劉啊奥吩，把這份文件打印一下哼蛆，哦對了，掃描件我也要霞赫。
貝貝~幫我倒杯咖啡唄腮介，多加糖哦~
剛開始的時候，我們一般都不會拒絕
但次數(shù)多了端衰，我們可能嘴里說著“好的”“OK”“沒問題”“收到”
但是心里卻在想：
MMP
你自己怎么不去叠洗？
我的時間不是時間嗎？
我是來學習/工作的旅东，不是打雜的灭抑！
久而久之，我們不僅是對這個人有怨言抵代，而且對工作腾节、環(huán)境都產生了抵觸心理：
這是個什么社團，早知道不來了荤牍！
這個工作就是打雜案腺，根本沒前途！
沒法跟這個人相處下去康吵，我要離職劈榨！
其實呢，我們在剛進入一個環(huán)境做些雜事都是難免的晦嵌，一味的產生反抗情緒是不可取的鞋既，但是我們也沒必要接受別人安排的所有雜事。
首先耍铜，我們得給手中的雜事定性，就是說你得判斷這個給你安排雜事的人是為你好跌前，還是就是懶惰棕兼，想使喚你。
剛進入新環(huán)境抵乓，我們其實對很多事情都不太了解伴挚，也沒法上手做靶衍，這時候有些好心的前輩就會給安排一些簡單的活，讓你熟悉一下工作流程茎芋、識人認人什么的颅眶。
劉若英曾經是陳升的助理，陳升是位老歌手田弥，劉若英當時也只能是給他打打雜：整理行李涛酗、端茶送水、買東西……這過程看似什么都學不到偷厦，但她堅持了三年商叹。后來劉若英因為一個電影角色被看中，陳升也極力推薦她只泼，因為她在當助理的經歷中對整個行業(yè)很熟悉剖笙，也得到了很好的鍛煉，打雜為她以后的成功奠定了基礎请唱。所以說打雜也并非一無是處弥咪，領悟了雜事的精髓可能就能走上人生巔峰。
除了學校和教育機構外十绑，其實很難有人能夠騰出時間一心一意聚至、嘔心瀝血、兩耳不聞窗外事地教新人孽惰，因為大家都忙于自己手中的工作（娛樂）晚岭。
新人在什么都不懂的情況下往往閑得發(fā)慌，插不上手又不好讓別人停下工作教你勋功。這個時候有些好心的同事/同學就會找些雜事坦报，讓我們有事可做，沒那么尷尬狂鞋，也能更快地融入到集體中片择。
上述的都是善意的雜事，都是小天使們安排給我們的活骚揍。但是常常令我們感到糟心的是字管，給我們安排活的，都是惡魔信不、剝削者嘲叔、懶鬼。他們自己不想做抽活，所以使喚別人硫戈。
那么這個時候呢，我們不能跟他們置氣下硕，氣壞了自己怎么辦丁逝。這個時候我們還是得理性地分析一波：他給我的活兒有價值嗎汁胆？我做了對我有什么幫助嗎？
如果有霜幼，那么摒棄抵制情緒嫩码，抓住雜事中每一個能獲取知識技能的機會，把雜事做得妥妥帖帖罪既、穩(wěn)中求勝铸题。必要的時候你可以裝作樂意幫忙的樣子，用你積極的態(tài)度和他懶散的模樣作對比萝衩，讓身邊的人感受到你的出色回挽。
如果一波分析下來發(fā)現(xiàn)這些雜事都是無意義，那么就要講到我們的重頭戲了：學會拒絕猩谊。拒絕的方法有很多千劈，面對不同的情況我們應該采取不同的策略。這里呢給大家?guī)追N建議供參考:
1.首先牌捷，考慮放低自己墙牌，抬高別人。例如：前輩（師兄暗甥、老師）喜滨，不好意思，我現(xiàn)在不太方便撤防。
2.拿更高一級的壓制虽风。例如：師姐，導師讓我做的實驗還沒完成呢寄月，你的先緩緩辜膝？/我這邊有個主任需要的材料在做，可能幫不了你了漾肮。
3.為自己找理由厂抖，說明自己有心無力。
? 3.1我不會克懊。例如：誒這個怎么做來著忱辅，把這些數(shù)據(jù)相加是吧，OK太好了我正好只會做加法谭溉。
? 3.2沒時間墙懂。例如：嗯，我看看啊扮念，我這邊手頭上還有……（好多工作）损搬，大概下周能幫你做吧，你看行嗎？/接受安排的活兒场躯，但拖著，催了就說：誒呀我忙忘了旅挤。
4.開玩笑踢关。例如：嘿，幫你做可以呀粘茄，人工費100塊一小時哦签舞。/幫忙要請吃飯啊，對了柒瓣，你上次答應我的還沒請呢儒搭。
5.直截了當?shù)鼐芙^。當我們怕破壞良好的關系（虛假情意）時芙贫，上面的方法也許更適用搂鲫，但不乏有些人愛欺負老實人、臉皮厚磺平，想法設法使喚人（甚至有些人精披著教導的外衣；耆浴），對我們的策略視若無物拣挪。那么我們也沒必要對他客氣擦酌，直截了當?shù)木芙^更加有效。例如：不去菠劝。/沒空赊舶。/你自己去。/我不想赶诊。/裝沒聽見笼平。冷漠.jpg。
說了這么多呢甫何，我覺得可以總結一下出吹，我們之所以被別人的要求困惑，是因為我們想戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢維持著一個和平的關系辙喂，我們不想因為自己的某個行為打破平靜（哪怕只是表面的平靜）捶牢。
但實際上，委曲求全并不是建立友好關系的必要條件巍耗，明確拒絕也不會讓別人覺得你一無是處秋麸。我們必須要有自己的原則和界限，我可以幫忙炬太，但要我愿意灸蟆，你得尊重我。我們所有的策略都是建立在別人對你的態(tài)度上的亲族，你為我好炒考，那么我熱心幫你可缚，你想使喚我，那么我就要跟你耍點小心機了斋枢，你臉皮厚帘靡？我不要臉。哦不對瓤帚，我不給你臉描姚！
關于如何拒絕雜事的分享就這么多啦，針對這個問題呢戈次，我對我的思考也做了思維導圖轩勘，大家可以根據(jù)思維導圖分析自己的情況，希望大家再也不為這點小破事鬧心~
