2021-07-19 習(xí)慣不習(xí)慣

最近的在刻意感覺(jué)覺(jué)察合愈,所以比以往更注意身體的感受照捡。然后就有這樣一個(gè)有意思的體驗(yàn)颅湘。

周五發(fā)現(xiàn)一邊的耳朵似乎被堵住了,聽(tīng)聲音都是嗡嗡的栗精,特別的不舒服闯参。開(kāi)始意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,甚至覺(jué)得連呼吸都不順暢了悲立。

因?yàn)槭窃诘瘟怂幩蟀l(fā)生的鹿寨,所以考慮到可能是藥水堵住耳道,應(yīng)該是沒(méi)有什么大問(wèn)題的薪夕。只是覺(jué)得特別不習(xí)慣脚草,渾身不舒服。好容易熬了一天原献,周六依然沒(méi)有好轉(zhuǎn)馏慨,就去看醫(yī)生了。當(dāng)醫(yī)生說(shuō)沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么問(wèn)題姑隅,可能就是藥水引起的写隶,等過(guò)兩天可能就好了。雖然依然覺(jué)得不舒服讲仰,但是比較心安慕趴,也沒(méi)有那么煩躁了。還安慰自己鄙陡,剛好可以體會(huì)一下身體不舒服的感覺(jué)冕房,讓自己能更感恩身體健康的幸運(yùn)。

今天柔吼,已經(jīng)四天了毒费,也已經(jīng)習(xí)慣了丙唧。如果不特別去感受愈魏,已經(jīng)不會(huì)覺(jué)得有什么特別不舒服的地方。不僅感慨想际,人的適應(yīng)性真的太強(qiáng)了培漏。

不過(guò),今天又去嘗試了另一個(gè)不習(xí)慣胡本。購(gòu)物時(shí)帶口罩牌柄。三個(gè)小時(shí)的購(gòu)物時(shí)間,除了我們兩個(gè)人侧甫,只看到另外一個(gè)男的帶著口罩珊佣。感覺(jué)呢蹋宦?超級(jí)不自在,感覺(jué)幾乎其他所有人咒锻,都在象看怪物一樣看著我們冷冗。有好幾次都有沖動(dòng),想把口罩去掉惑艇。

為什么要做這個(gè)嘗試呢蒿辙?因?yàn)樽约阂恢笔且粋€(gè)喜歡當(dāng)小透明的人,總是隨大流滨巴,很少會(huì)主動(dòng)表明自己的不同觀(guān)點(diǎn)思灌。今天早上還看了一個(gè)關(guān)于吳亦凡的吃瓜文章。對(duì)恭取,就是標(biāo)準(zhǔn)的烏合之眾中的一員泰偿。但是,說(shuō)起來(lái)蜈垮,又認(rèn)為自己根本不在乎別人的看法和評(píng)論的甜奄。所以,想去嘗試一下窃款,看自己能否做到课兄,象自己以為的那樣不在乎。

不得不說(shuō)晨继,以前覺(jué)得偶爾是會(huì)看到有人帶口罩的烟阐,但是今天卻發(fā)現(xiàn)幾乎真的沒(méi)有。那種不自然的感覺(jué)紊扬,確實(shí)挺強(qiáng)烈的蜒茄,好象自己做錯(cuò)了什么似的。嗯餐屎,對(duì)檀葛,感覺(jué)是自己帶著口罩,給別人增添了壓力腹缩;感覺(jué)別人看自己的眼光屿聋,都是帶著不滿(mǎn)情緒的。

但是藏鹊,在看到另外一個(gè)人润讥,一個(gè)身強(qiáng)體壯的人,帶著口罩旁若無(wú)人地走來(lái)走去后盘寡,我的壓力感一下子就減少到幾乎沒(méi)有了楚殿。真的好奇怪呀!我到底是在乎什么竿痰,害怕什么呢脆粥?難道是怕別人找事時(shí)砌溺,自己不夠強(qiáng)大,怕打不過(guò)別人变隔?

三個(gè)小時(shí)的購(gòu)物抚吠,到最后離開(kāi)的時(shí)候,幾乎已經(jīng)習(xí)慣了帶口罩這件事弟胀,不會(huì)再去注意別人的眼光楷力,明顯感覺(jué)自在了很多。

其實(shí)帶口罩這件事情孵户,本來(lái)就是個(gè)人選擇問(wèn)題萧朝。在沒(méi)有要求的情況下,帶不帶夏哭,只關(guān)乎自己的感受而已检柬。或者竖配,仔細(xì)理論起來(lái)何址,是對(duì)自己和對(duì)他人負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。而我是想通過(guò)這樣一件事情进胯,去讓自己習(xí)慣別人注視的眼光用爪,會(huì)堅(jiān)持去做自己認(rèn)為正確的事情。

慢慢去習(xí)慣一些不習(xí)慣的事情胁镐,就象身體可以做到的偎血,理智的自己也應(yīng)該可以做到。

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