1.少說(shuō)多做晋修，不向任何人吐苦水，人生在世凰盔，不如意十之八九墓卦，處世須帶春風(fēng)。（人的認(rèn)知資源有限户敬，講太多會(huì)過(guò)分消耗認(rèn)知能量）
2.普通話標(biāo)準(zhǔn)落剪，和朋友打電話都用普通話。說(shuō)話有重點(diǎn)尿庐，條理清晰忠怖。（目前我的問(wèn)題是，發(fā)散性思維泛濫抄瑟，停不下來(lái)）
3.堅(jiān)決不聚餐脑又，耗時(shí)耗錢耗注意力。一吃飯锐借，全散。
4.走在時(shí)間的前面往衷，只能自己催時(shí)間钞翔，不能被時(shí)間催。
5.堅(jiān)持自己的計(jì)劃席舍，務(wù)必布轿。
6.立刻調(diào)整狀態(tài)，集中注意力做手頭的事来颤。
7.每天按時(shí)5:30起床汰扭，必須風(fēng)雨無(wú)阻。堅(jiān)持考研早起倒數(shù)計(jì)劃福铅。
