聽說你為了賺錢而放棄了健康

每個(gè)人芳肌,都在用自己特有的方式活著工碾。

或許是搬磚,或許是坐辦公室抚恒,或許是高空作業(yè)赫编,或許是……巡蘸,三百六十行,行行出狀元擂送。

在這個(gè)行業(yè)不行悦荒,就換下一個(gè)行業(yè),總是在不停的適應(yīng)嘹吨,變化搬味。這一生,總是尋尋覓覓躺苦,去遇見最適合自己的那個(gè)狀態(tài)身腻。

畢業(yè)前,我就想匹厘,每個(gè)月我要賺5000嘀趟,這樣我就可以存很多很多錢,去韓國愈诚,去日本她按,去澳大利亞牛隅,每年要請假一個(gè)月去旅行。

嗯酌泰!是的媒佣,理想很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨感陵刹。

三線城市默伍,第一個(gè)月收入了1000(那時(shí)候領(lǐng)著這么微薄的幾張毛爺爺,覺得生活真不容易衰琐,但是依舊信心滿滿也糊,感慨之余,多了一點(diǎn)點(diǎn)小喜悅羡宙,終于花上自己的錢了)狸剃,除去生活費(fèi),一毛沒存到狗热,連著半年钞馁,更否說韓國,日本匿刮,澳大利亞僧凰。嗯,想想吧僻焚!電視上看看吧允悦!

但是,那時(shí)候的我虑啤,對生活依舊懷揣著美好的向往,身邊的人告訴我:"剛畢業(yè)的小女孩架馋,工資不高狞山,是因?yàn)槟悴恢颠@點(diǎn)錢,繼續(xù)努力吧叉寂!你還年輕要沉住氣萍启,認(rèn)真學(xué)習(xí),虛心請教屏鳍!"我也是這么認(rèn)為的

很多剛畢業(yè)的都像我一樣幻想勘纯,手高眼低,高不成低不就钓瞭,小錢看不上驳遵,大錢賺不了,成天在家啃老山涡,面對家里的質(zhì)問堤结,永遠(yuǎn)是那一句:"我也去找工作了呀唆迁,我也去應(yīng)聘了呀!可是人家不要我呀竞穷!我有什么辦法"唐责!成天在家里鬧,撒氣瘾带。

當(dāng)時(shí)鼠哥,應(yīng)聘的是文檔管理類似的工作,整天都很清閑看政,所以工資不高朴恳,所以你想的多,做的少帽衙,所以半年后決然的離開菜皂,去北上廣這樣的一線城市。

當(dāng)時(shí)帶著3000多塊錢厉萝!找工作恍飘,租房,月底所剩零谴垫,讓自己過得窮困潦倒章母,當(dāng)時(shí)整個(gè)心里都是灰暗的,原來北上廣的生活是這樣的翩剪,3000的工資乳怎,去除租房,生活費(fèi)前弯,五險(xiǎn)后蚪缀,零存款,連生病的權(quán)力也沒有恕出,原來生活真不容易把丁!第一次為錢發(fā)愁浙巫,迫不得已讓自己活得現(xiàn)實(shí)金蜀,是,再也不想做一個(gè)窮逼的畴,再也不想因?yàn)榭吹较矚g的東西而因?yàn)榭紤]到下個(gè)月的房租而放棄渊抄,再也不想因?yàn)闆]錢看病而讓自己活得像個(gè)可憐蟲。

所以丧裁,要往上爬护桦,要讓自己過得更精致,再也不相信隨遇而安渣慕,那時(shí)候腦袋里想的最多的就是:"往上爬嘶炭,往上爬"抱慌,想要安全感,就要拼了命賺錢眨猎。

是的抑进!拼了命!
是的睡陪!安全感有了寺渗!
是的!身體夸了兰迫!

不知道從什么時(shí)候起信殊,身體大不如從前,腰肌勞損汁果,內(nèi)分泌紊亂涡拘,直立性低血壓,熬夜后心跳加速据德,更甚莫名的手腳腫等等鳄乏,出現(xiàn)一些查不出原因的病兆,努力的同時(shí)棘利,忽略了身體橱野。

有人說:"現(xiàn)在的人,身體都是亞健康善玫,晚夜水援,手機(jī),擼串茅郎,酗酒家常便飯蜗元,是的,這就是我們的生活方式系冗。

細(xì)數(shù)熬夜對身體的罪狀:

1.經(jīng)常疲勞许帐,免疫力下降:疲勞、精神不振人體毕谴,有出現(xiàn)過嗎?有

2.頭痛:隔天距芬,上班或上課時(shí)經(jīng)常會(huì)頭痛腦脹涝开、注意力無法集中,長期熬夜框仔、失眠對記憶力也有無形的損傷舀武,有嗎?有离斩,老是丟三落四银舱。

3.黑眼圈瘪匿、眼袋:過度疲勞引起。有嗎寻馏?

4.皮膚干燥棋弥、長黑斑和青春痘:最遲也要在凌晨1時(shí)的養(yǎng)肝時(shí)間進(jìn)入熟睡期。

5.影響生育力:女性內(nèi)分泌紊亂诚欠,經(jīng)常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次數(shù)越多顽染,風(fēng)險(xiǎn)越大。

6.肝功能異常的比例較一般人高轰绵。

7.罹患慢性病的機(jī)率增加

8.視力危害最大粉寞。

9.過度勞累使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,引起體內(nèi)主要的器官和系統(tǒng)失衡左腔,比如發(fā)生心律不齊唧垦、內(nèi)分泌失調(diào)等等

10.嚴(yán)重的就會(huì)導(dǎo)致全身的應(yīng)激狀態(tài)、感染疾病的幾率相應(yīng)提高液样。疲勞癥狀強(qiáng)烈的人比一般人患上呼吸振亮、消化系統(tǒng)、循環(huán)器官等各種感染癥的機(jī)會(huì)也增加許多蓄愁。

11.最重要的偷偷告訴女孩兒双炕,還會(huì)肥胖。熬夜什么的就別提減肥了吧撮抓!畢竟這是在打臉妇斤。

隨手附上一張身體排毒時(shí)間表,該工作的時(shí)候就工作丹拯,該休息的時(shí)候就休息:

該休息的時(shí)候就休息

用自己的經(jīng)歷告訴大家站超,賺錢的同時(shí)不要忽略了身體,身體才是革命的本錢乖酬。

愿意做烈士死相,還是繼續(xù)革命,選擇在你咬像。

提醒大家算撮,勞逸結(jié)合。

一個(gè)人在遠(yuǎn)方县昂,唯有照顧好自己肮柜,才不讓擔(dān)心你的人擔(dān)心。

人生最妙曼的風(fēng)景就是在路上倒彰。

最好的狀態(tài)就是在合適的時(shí)間做了適合的事审洞。

年輕的時(shí)候,我們總覺得追逐名利才是重要的待讳,年老后我們才明白芒澜,最重要的是和喜歡的人在一起仰剿,家庭美滿,婚姻幸福痴晦,身體健康南吮!

對的!身體健康阅酪!

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