情緒正前方——合格父母必修課

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我已經(jīng)不是第一次聽陸老師的課了碍讯,每次都有新的感悟和收獲。陸老師用生動有趣的案例扯躺,詼諧幽默的語言捉兴,把晦澀難懂的專業(yè)術語,掰開了录语,揉碎了倍啥,而且通過不斷的啟發(fā)式提問,引起你的主動思考澎埠,而且時有醍醐灌頂?shù)墓π渎疲徽Z中的,直擊問題癥結所在蒲稳。

本次的主題是《兒童情緒管理》氮趋,我特別關注這個,因為我家晨晨今年六歲半江耀,正面臨幼小銜接的特殊時期剩胁。經(jīng)常因為情緒失控,搞得家庭氣氛硝煙彌漫祥国,我迫切想通過學習讓這個局面有所改觀昵观。

課程回顧:

1、導出神秘的“鏡像神經(jīng)元”舌稀,知其然先要知其所以然啊犬。

人們都認為孩子不會管理情緒,是他自己本身的問題時壁查,陸老師卻提出了不同的觀點觉至。他沒有一開始就告訴我們家長,如何應對孩子情緒失控的情況睡腿。而是先給我們講了生命科學界在20世紀的重大發(fā)現(xiàn)——鏡像神經(jīng)元语御。進而用科學家對猴子進行試驗的案例峻贮,生動的闡述了它的客觀存在∥职担“孩子是父母的一面鏡子”月洛、“你怎么樣,您的孩子就會怎樣孽锥,總能在孩子身上看到父母的問題”嚼黔。人之初,性本善惜辑,性相近唬涧,習相遠。我們有很多事例可以佐證盛撑。而鏡像神經(jīng)元就是存儲特定行為模式的編碼碎节。

2、情緒具有哪些意義抵卫?是如何演化的狮荔?

情緒是一種快捷方式,是一種應激反應介粘,源于古代殖氏,已經(jīng)不適用于現(xiàn)代了。人會害怕姻采,就是為了適應環(huán)境雅采,更好的活下去。喜怒哀懼慨亲,情緒本身沒有好壞之分婚瓜。而孩子做出過激反應?家長如何應對刑棵?我們要讓孩子降低防御巴刻,學會讓情緒安全釋放,而不要被情緒左右铐望。

3冈涧、接納孩子情緒的重要性

陸老師給我們講了上層大腦和底層大腦的分工,底層大腦又稱爬蟲腦正蛙,它的應激反應就是要么逃跑要么對抗。從生物學角度告訴我們?yōu)槭裁串敽⒆影l(fā)脾氣的時候营曼,你跟他講道理就是對牛彈琴乒验?作為孩子的父母自己首先要育兒先育已,給孩子樹立良好的榜樣蒂阱,并要先接納孩子的情緒锻全,再著手解決問題狂塘。接納孩子的情緒不等同于接納認可孩子的行為,這本身并不矛盾鳄厌,只有情緒被理解和接納了荞胡,才能越過底層大腦,從而開啟上層大腦了嚎,使其開始工作泪漂。

精彩答疑,各個擊破:

很開心也很榮幸歪泳,提出的問題第一個被陸老師選中萝勤,并得到了解答。

問:六歲男孩呐伞,但是別人不小心碰了他敌卓,一定要讓別人說對不起,這是不是有點太小題大做伶氢,感覺過于較真了趟径。非黑即白,家長如何引導癣防?

由于我不了解孩子的道德階段蜗巧,對孩子造成誤解。當我認為孩子是不是有強迫癥傾向劣砍,而陸老師說這如果不是太過敏感惧蛹,就是一種過激反應,而應對方法就是冷漠刑枝。特別擲地有聲的兩個字香嗓,讓我豁然開朗。不論表揚還是批評這都是正反饋装畅,孩子會因為被關注而開心靠娱,而有時去故意搗蛋。負反饋就是忽略掠兄,不予理睬像云。當父母的態(tài)度被孩子感知到了,他一定會有所改變蚂夕。

問:孩子只要有自己的想要的沒有立刻得到滿足迅诬,立刻滿地打滾?不管是什么場合婿牍,說什么都沒有用侈贷。該怎么處理這個情況?

告訴孩子什么行為是不可以的等脂,但要告訴孩子怎么做是對的俏蛮,要進行實際操練撑蚌。當孩子被情緒控制,家長能否做到溫和和堅定搏屑?這的確是個挑戰(zhàn)争涌,因為很難。

問:我家是好的不靈壞的靈辣恋,哥哥的一些搞怪壞毛病秒學會亮垫,然后老大10歲,小學叛逆期抑党,各種犟嘴包警,小的全學去了,出現(xiàn)各種不配合(比如底靠,叫刷牙回嘴說不害晦,叫洗臉也說不,還會跑開暑中,搞得我洗個臉要追得滿屋跑)怎么協(xié)調(diào)這兩個孩子之間的情況壹瘟。

這次陸老師深入顯出的用動力學分析了模仿壞行為的原因,闡述指出養(yǎng)育二孩一個重要的原則:家長要公正鳄逾,不能一味認為大的就應該讓著小的稻轨,而要對兩個孩子同等對待,各自為各自的行為買單雕凹,這是二孩家庭應有的態(tài)度殴俱。

我的剖析:

我和大多數(shù)父母一樣,都會關注到自己孩子的問題枚抵,每次答疑都表現(xiàn)的特別積極线欲。但事后反思,我真的了解自己的孩子嗎汽摹?我分析他行為背后的產(chǎn)生原因正確和全面嗎李丰?

就拿發(fā)脾氣這個問題來說吧,沒有學習前我只看到晨晨打人的行為逼泣,只要生氣起來趴泌,就跟噴火龍一樣,有時會睡在地上拉庶,又哭又鬧嗜憔,持續(xù)很長時間,冷處理難度也大氏仗,因為他是不能近身而且會主動攻擊別人痹筛,著手讓我傷腦筋。

從孩子氣質(zhì)類型上看廓鞠,他是屬于力量型加活潑型的孩子帚稠,所以他的情緒表達是爆發(fā)式的,這剛好吻合他的表現(xiàn)形式床佳。

孩子的行為只是冰山漏出水面的一角滋早,細細分析,很多時候他是為了尋求權利和報復的目的居多砌们。有一次他剛寫好的字杆麸,我因為嫌出格給擦了,要求他重寫浪感,晨晨就把筆給扔了昔头,憤而離開,去沙發(fā)那坐著影兽,我原來的做法是想把它拽過來繼續(xù)完成作業(yè)揭斧,這就沒有做到先處理情緒,致使問題沒有得到根本解決峻堰,反反復復《锟現(xiàn)在我放下了完美主義,期望值盡量符合他的年齡階段和認知捐名,不過度苛求旦万,多鼓勵他的進步,也接納他的不完美镶蹋。

還有一次因為他沒有得到我們事先約定的小紅花數(shù)量成艘,告訴他周末活動取消,誰知他一聽就不樂意了贺归,先是扔了沙發(fā)枕頭淆两,又跑去開冰箱,結果由于用力過猛牧氮,致使一整幅鋼化玻璃面板碰到窗臺而支離破碎琼腔。我當時一下沒hold住,劈頭蓋臉的就把他打了一頓踱葛。事后又給他道歉丹莲,也讓他承擔了自然后果,我支付了換門的費用尸诽,他要用好行為(鼓勵樹葉子積分去抵扣)甥材。其實打罵并不能從根本上改變孩子的行為,而相比孩子的情緒管理性含,家長更要先去加強自身的學習洲赵,我這點做的就不是很好,還要繼續(xù)修煉。父母給孩子最好的禮物就是平和的情緒叠萍,還有自身的成長芝发。

我的感想:

首先感謝繪分享平臺組織的活動,感謝陸老師的干貨分享苛谷,讓我們不知所措辅鲸,無助迷惘的家長看到努力和學習的方向。知識給我力量腹殿,陪伴讓我安心独悴,不斷學習,增加知識儲備锣尉,和志同道合的同頻父母一起共同學習刻炒,互相鼓勵,從而見證成長自沧,共同進步坟奥!

其次,我也要反思和檢討暂幼》だ眨總把無條件接納孩子掛在嘴邊,但還是會下意識的去給孩子貼標簽旺嬉。會被孩子的情緒傳染管行,一吼破功。沒有完美的父母邪媳,也沒有完美的孩子捐顷,從現(xiàn)在起,我要學著接納孩子的不完美雨效,努力發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點迅涮,多鼓勵他。不斷學習徽龟,以身作則叮姑,希望孩子成為什么樣的人,自己何不嘗試著先讓自己成為那樣的人据悔?

究竟什么樣的父母才是最好的父母传透?舍得為孩子花錢,為孩子花時間的父母就一定是好父母嗎极颓?我想要成為一個成長型媽媽朱盐,通過不斷的學習、實踐菠隆,去學以致用兵琳,能抱著有則改之無則加勉的態(tài)度狂秘,陪伴孩子共同成長!

最后躯肌,我堅信:自己變得越好者春,孩子也會變得越好。我們要學會放下執(zhí)念羡榴,學會接納碧查,相信孩子會給我們驚喜。愿我們遇見孩子校仑,也遇見最好的自己。我的宣言是:媽媽好好學習传惠,孩子天天向上迄沫!

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