瑜伽日常打卡

#今日份空中小課堂

今天來(lái)了一組小串聯(lián)生百!

優(yōu)秀的寶寶們!圖二圖三是第一次上課的寶寶项棠!潛力巨大悲雳!剛開(kāi)始害怕,到穩(wěn)穩(wěn)的完成?

空中瑜伽幫助鍛煉身體小肌肉的控制穩(wěn)定沾乘,幫助疏通經(jīng)絡(luò)怜奖,輔助平衡!還有各種倒置旋轉(zhuǎn)都是其他地面瑜伽滿足不了的翅阵!


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