01
周末和朋友見面聊天，說到房價飛漲晴弃，每個月那點(diǎn)兒工資除了房租和基本生活開銷就已經(jīng)所剩無幾袱瓮，買房變成了一個遙不可及的夢想。就算父母幫我們付了首付浮禾，剩下每月要還的貸款也足以讓自己壓力山大交胚。
工作也不輕松，女人當(dāng)男人用盈电，男人當(dāng)牲口用蝴簇。說話做事都要謹(jǐn)小慎微，稍不留心就會被別有用心的人下套匆帚，被老板呼來喚去熬词，還不敢公開反抗。
想改變吸重，想成為強(qiáng)大的人互拾，為未來贏得更多機(jī)會和可能性，但又控制不住的刷劇逛街約會嚎幸，一邊埋怨自己的懶惰颜矿，一邊還在沙發(fā)上葛優(yōu)躺。
我們不用做體力活嫉晶，甚至生活的環(huán)境非常優(yōu)越骑疆，冬暖夏涼；我們也不用為溫飽犯愁车遂，甚至可以享用山珍海味封断。單從生存的角度來說，我們是非常幸福的舶担。
可是坡疼，我們依然常常感到很累。
02
你為什么總是很累衣陶，因為既無法忍受目前的狀態(tài)柄瑰，又沒能力改變這一切闸氮。
馬斯洛的需要層次理論指出，人的需要分為五個層次教沾，分別為：生理需要蒲跨、安全需要、社交需要授翻、尊重需要或悲、自我實現(xiàn)需要】疤疲可見巡语，在解決了生理和安全需要后，我們所追求的是更高層次的需要淮菠，即社交男公、尊重以及自我實現(xiàn)的需要。
然而合陵，實現(xiàn)尊重和自我實現(xiàn)的需要是不容易的枢赔，我們處在這個競爭激烈的社會，盲目努力和急功好利的現(xiàn)象隨處可見拥知，看到網(wǎng)絡(luò)上說做微商賺錢踏拜，不管自己有沒有經(jīng)驗就有立馬投入微商大軍的沖動；聽到某個朋友說寫文章賺錢举庶，不管自己有沒有時間和精力就立馬開始碼字执隧；甚至偶然在微博上看到某大媽賣燒餅都能月入過萬時，腦子里都在盤算著自己是不是該去開家燒餅店……
在缺乏自身目標(biāo)的情況下户侥，很多人總想復(fù)制別人的成功，而讓自己陷入盲目奮斗狀態(tài)峦嗤，一旦進(jìn)展不大蕊唐，就變得十分急躁。越是急躁烁设，越是失敗替梨，這就是個死循環(huán)。長期追求成功而不得的人装黑，最容易心灰意冷副瀑，失去自信，強(qiáng)烈的疲憊感可以摧毀一個堅強(qiáng)的勇士恋谭。
因此糠睡，改變目前不滿意的狀態(tài)，首先要弄清楚自己適合走哪條路疚颊，然后樹立明確的目標(biāo)狈孔。一旦目標(biāo)明確了信认，你所要做的就是慢慢來，一步一個腳印走穩(wěn)走扎實均抽。
當(dāng)我們?yōu)樽约旱哪繕?biāo)行動起來時嫁赏，所感覺到的就不是累了，而是充實油挥，因為我們相信潦蝇，持之以恒的努力翩迈，終有一天會讓自己變的強(qiáng)大妥泉，強(qiáng)大到可以自由選擇自己喜歡的狀態(tài)刽沾。
03
你為什么總是很累，因為明知是低質(zhì)量社交议街，又下不了決心拒絕腊脱。
人是社會的一員拂盯，需要友誼和群體的歸屬感，人際交往需要彼此同情和贊許谈竿⊥徘可我們身處的社會，人際交往中夾雜著太多利用與算計空凸，低質(zhì)量的社交總讓我們身心疲憊嚎花。
有時候，我們?yōu)榱巳谌胍粋€圈子呀洲，不得不做出改變紊选，甚至讓自己丟掉一貫堅持的原則。因為人都是怕孤獨(dú)的道逗，特別是一個人的時候兵罢。當(dāng)有一天我們變成自己都討厭的那鐘人時，才是最悲傷的滓窍。
我們需要社交趣些，但不是不分好壞、不加辨別贰您、照單全收式的社交。
有些朋友拢操，他陽光般的笑容和飽滿的精神狀態(tài)锦亦，總能讓你也感到快樂；有些朋友令境，他不俗的談吐和淵博的知識杠园，總能讓你聽君一席話勝讀十年書；有些朋友舔庶，他總能在你灰心傷氣的時候抛蚁，給你加油打氣……這些朋友陈醒，請善待，請珍惜瞧甩。
有些朋友钉跷，約會總是遲到，借口還千奇百怪肚逸；有些朋友爷辙，總在午夜叫你出去喝酒擼串，而在你有困難的時候卻消失的無影無蹤朦促；有些朋友膝晾，打著為你好名義，一個勁兒的把你往坑里帶……這些朋友务冕，請果斷劃清界限血当。
和不喜歡的人在一起，總覺得時間很慢禀忆，心情很壞臊旭；和喜歡的人在一起，怎么樣都是開心的油湖。雖然我們生活在爾虞我詐的社會中巍扛，但仍然需要保持一顆積極善良的心，交有趣的朋友乏德，過開心的日子撤奸。
勇敢的拒絕那些讓自己心累的朋友和應(yīng)酬，如果拒絕意味著失去喊括，那也要勇敢說不胧瓜，永遠(yuǎn)記住：低質(zhì)量的社交郑什，不如高質(zhì)量的獨(dú)處府喳。
真正的朋友，不會讓你感覺很累蘑拯。
04
你為什么總是很累钝满，因為生活在雜亂無章的環(huán)境中，又無力去打掃申窘。
你有沒有一種感覺弯蚜，打開家門，看到家里雜亂無章剃法，亂七八糟的時候碎捺，再好的心情都瞬間大打折扣？山下英子在《斷舍離》一書中寫到，屋里無用的雜物會釋放怨氣收厨，給人帶來不好的運(yùn)氣晋柱。
其實，倒也沒有這么嚴(yán)重诵叁，只是雜物太多確實會使人心情不好雁竞，讓人無力去做任何事情，從而影響工作和事務(wù)進(jìn)程黎休。
因此浓领，保持家里的簡單整潔是十分重要的。主要的就是扔掉用不著的東西势腮，把有用但自己不需要的東西送人联贩，使物品物盡其用。當(dāng)你處理完家里的雜物時捎拯，你會感到前所未有的滿足感和輕松感泪幌。
工作了一天，回家看到敞亮的房間署照，你心中的疲憊一定可以消失掉一大半祸泪，為了家庭美好，自己辛苦一點(diǎn)也是值得的建芙。
05
剛畢業(yè)的那段時間没隘，是我人生中最累的一段時間，那時候沒工作禁荸，每天都待在家里右蒲。我累，是因為我不知道自己該找什么工作赶熟，心中沒有目標(biāo)瑰妄，就像沒有航向的船，對前方的路充滿恐懼映砖。因此间坐，我明白，沒目標(biāo)的人生比為目標(biāo)奮斗的人生累很多邑退。
后來竹宋，我工作了，但我依然感覺很累地技，因為復(fù)雜的人際交往和人情世故逝撬，讓原本簡單的生活發(fā)生了很大的改變，而這種改變是我所不樂意的乓土。因此，我開始梳理自己的人際交往圈。
有時候趣苏，我本來工作一天回家時就已經(jīng)比較累了狡相，一打開家門的那一刻，看到滿屋子亂七八糟的雜物時食磕，強(qiáng)烈的疲憊感油然而生尽棕。因此，我學(xué)會了定期打掃和斷舍離彬伦。
累滔悉，是每個人都有的體驗，但累的原因并不是每個人都明白的单绑，知道我們?yōu)槭裁纯偸呛芾刍毓伲拍軓母旧线h(yuǎn)離勞累，讓自己獲得滿滿的幸福感搂橙。
希望你生活的幸盖柑幔快樂，而不必時時感到很累区转。
