人體是能量體疙渣。人體的來源是能量（先天），維持人體的生存和發(fā)展變化也是能量（后天）浮声。先天的這里不研究虚婿，說后天的，后天的能量來源和轉(zhuǎn)化吸收是復雜多樣的泳挥。主要的能量來源粗略分為三類然痊，第一類，“水谷食物"屉符，為目前眾人的主要來源剧浸，第二類，宇宙來源（細分有很多層類矗钟，這里不細分）唆香，此類眾人雖天天在吸收，但意識不強吨艇，吸收量較少躬它，只有極少數(shù)的人（有修練）意識較強，吸收量較多东涡，且能吸收到等級的能量冯吓，第三類是：反饋回收的能量，這一類眾人時刻得之疮跑，卻沒有意識到组贺，我在這里提出來，你才意識到祸挪，從來都沒有聽過。極少數(shù)人才有意識到贞间。這一類細分也很多：比如外力作用贿条，自身的能量轉(zhuǎn)移，信息交流增热，能量場的相互作用等整以。這里我們主要說說外力作用中的重力反饋回收，具體點就說人走路時的能量反饋回收峻仇。我們正常人走路時公黑，后腳跟先著地，在前進中是一腳落地摄咆，一腳抬高凡蚜，可以說走路時整個身體的重量是由兩個腳交替承受的，在腳后跟著地的瞬間吭从，是由一個腳后跟承受的朝蜘，對成年人來說，一般都有百斤以上涩金，腳后跟著地只有幾平方厘米谱醇，再加上走路時的動能轉(zhuǎn)化而來的力暇仲，可見腳后跟的受力是很大的。根據(jù)牛頓第三定律副渴，作用力和作用力大小相等奈附，方向相反，那么煮剧，腳后跟作用于地面（忽略穿鞋）的力（人體重量加動能轉(zhuǎn)化而來的力）斥滤，地面對腳后跟的反作用力也是這個力，這個反作用力分為幾部分轿秧，一部分為腳與地面的摩擦力和支撐人體向上的力而使人體前進中跌，一部分散失掉，一部分通過腳后跟反饋上來被人體收菇篡，這一部分的能量主要也分兩部分漩符，一部分作為繼續(xù)前進的能量輸出的快速能量，一部分直接作用于腰椎直至大腦并部分被吸收驱还。這部分有利于人的身體健康嗜暴。因此，能提高走路時能量的回收率议蟆，增加反饋能量的回收闷沥，有利于人的身體健康。有無可能增加呢咐容？要如何增加呢舆逃？有。下面分析如何增加：我們先來看看腳后跟的構(gòu)造戳粒，大家看看自己的腳后跟路狮，是不是與腳小腿后面不是一條直線的，而是有個叫做“腳后卵"的蔚约，比較大而向后突出奄妨，后跟的皮肉是不是很厚，彈性也很好。為什么？這是人類對身體結(jié)構(gòu)的進化與完善失息，因為人體知道腳后跟的重要性，它的重要性不僅僅是前面所說的直焙，而且人體有六條重要經(jīng)脈通過它，人體的重要腺體一一腎上腺也在腳后跟砂轻。這樣構(gòu)造有什么作用呢箕般？減震，保護大腦及腰舔清。增強彈性丝里，儲畜能量曲初，避免或減輕外傷，提高行走速度杯聚，增加能量反饋回收臼婆。為什么能增加能量反饋回收呢？大家想想幌绍，小孩成天活蹦亂跳不覺累為什么颁褂，因為小孩腳后跟沒受損，功能好傀广，反饋回能量多颁独，能及時快速補充能量輸出。相反伪冰，老人呢誓酒，哪個老人能成天活蹦亂跳，為什么贮聂，因為老人的腳后跟功能受損靠柑，能量反饋回收率低，回收量少吓懈，不能及時快速地補充能量輸出歼冰。要提高這個功能，就要修練腳后跟耻警，如何修煉呢隔嫡？前面我的《教你用腳后跟呼吸》是之一，能打通擴大回收通道甘穿，下面再教大家用腳后跟走路腮恩，即一天幾次單獨用腳跟（光腳）走路，從小到多扒磁，不累就好庆揪，能增強腳后跟以上的功能式曲，疏通經(jīng)脈妨托，提高能量回收率，增加能量回收吝羞，有利身體健康兰伤，對中老年人來說，減緩腦力退化钧排，延緩衰老敦腔，增強腎功能。對青少年來說恨溜，促進大腦更好發(fā)育符衔，有利身高增長找前。未有驗證，只是理論推導判族，供參考躺盛。
教您增加自身能量的回收
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