得某個(gè)任務(wù)讓你特別焦慮寿谴,壓得你喘不過氣來锁右,那么最好的排解方法就是直接去做這事,什么都別管讶泰,就是使勁做咏瑟,努力地推進(jìn)其進(jìn)度。
這棘手的事情在進(jìn)度上每發(fā)展一點(diǎn)痪署,你的焦慮就會(huì)少一分码泞,同時(shí)你的焦慮越少,推進(jìn)的速度也就越快狼犯,只要咬緊牙關(guān)余寥,不停地推進(jìn),總會(huì)有解脫的那一天悯森。
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而且你每完成一個(gè)棘手的任務(wù)宋舷,你或多或少都會(huì)比之前牛逼強(qiáng)大那么一點(diǎn),這件苦差事總是會(huì)改變你一些瓢姻。真的祝蝠,遇到什么難事千萬別耗著,別站在原地幻碱,那只會(huì)讓人在無盡的焦慮中煎熬绎狭,你可以先大吼一句:“我去你大爺?shù)摹褥傍!?然后兩眼血絲地去推進(jìn)儡嘶,去做事,做著做著就有出路了摔桦。
生活壓榨著我們社付,我們需要反抗承疲。
“請(qǐng)你用力邻耕,干翻生活鸥咖。”
而且你以為現(xiàn)實(shí)是天堂嗎兄世,不啼辣,生活從來都是地獄,人到這個(gè)世上都是來受罪的御滩,受完這些鸥拧,就完了的。
所以無需計(jì)較那些在生活中所犯下的過錯(cuò)削解,這些都是必須的富弦,注定的,快樂和開心氛驮,才是可遇不可求的腕柜,社會(huì)人們請(qǐng)干翻生活,在地獄中矫废,活出天堂盏缤。