去了高原千萬別太嗨

高原是什么呢拳亿?

九曲黃河第一灣

就是海拔3000米以上的地方。沒有去過高原的人去了高原容易產(chǎn)生高原反應(是人體急速進入海拔3000米以上高原暴露于低壓低氧環(huán)境后產(chǎn)生的各種不適调榄,是高原地區(qū)獨有的常見病踊赠。常見的癥狀有頭痛,失眠振峻,食欲減退臼疫,疲倦择份,呼吸困難等扣孟。

落日下的九曲黃河第一灣

去了高原的朋友,尤其是去了草原荣赶,看見廣闊無邊的草原凤价,綠油油的草地,三三兩兩的帳篷拔创,正在啃草的牦牛利诺,遠離了大城市的喧囂轿秧,心情很放松育苟,是不是特別想去自由自在的奔跑、跳躍和大口呼吸新鮮空氣哪廓?

停!千萬別太嗨了侣滩!

高原反應正在悄悄的接近你了……

在若爾蓋花湖蹦跳的我

問:上面是正在若爾蓋花湖蹦跳的小編我口注,為什么讓你們別太嗨,可小編我卻這么嗨呢君珠?

答:小編我從小生在在高原地區(qū)寝志,身體的機能非常適應高原的氣候。初到高原的各位策添,身體的器官會因為氣壓低而變得膨脹起來材部,正在慢慢的適應。適應是有一個過程的唯竹,所以你們需要給身體時間乐导,就連大笑、快步走路浸颓、喝太多的水兽叮、吃的太飽都會造成身體的負荷,更何況跑步跳躍了猾愿,一不小心供氧不足就麻煩了鹦聪。等你們在高原適應幾天,就不用這么小心了蒂秘。

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