1
當(dāng)七堇姑娘走進(jìn)心理咨詢(xún)室的那個(gè)瞬間，我預(yù)感這會(huì)是我今年最棘手的病人对妄。
之前已經(jīng)有三個(gè)心理治療師宣布放棄對(duì)她進(jìn)行治療湘今。她的上任心理治療師在電話中描述了她的惡劣病情，醫(yī)生建議一欄中明確寫(xiě)著：建議送精神科檢查并住院剪菱。
但我還不想這么做摩瞎，我想先和她談?wù)劇?/p>
她一坐下來(lái)就開(kāi)口問(wèn)我：愛(ài)一個(gè)人就要為他付出一切嗎？
在她的描述里孝常，我發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)在付出感的泥潭里逐漸瘋狂的女生旗们。
2
七堇姑娘結(jié)婚時(shí)她22歲，而他25歲构灸。丈夫比他學(xué)歷高一點(diǎn)上渴，有一份體面的工作。堇姑娘起初當(dāng)著中學(xué)老師喜颁，第二年她生了兒子后稠氮，就辭掉了公職，肩負(fù)起妻子和母親的雙重角色半开。
丈夫和長(zhǎng)輩不斷地告訴她隔披，一個(gè)女人要學(xué)會(huì)相夫教子，所以丈夫在家里說(shuō)一不二寂拆。堇負(fù)責(zé)料理家務(wù)奢米，照顧丈夫，想方設(shè)法讓丈夫和孩子的生活稱(chēng)心如意纠永。
到了第四年的時(shí)候鬓长，堇開(kāi)始感覺(jué)有點(diǎn)不對(duì)，她感覺(jué)自己對(duì)家庭的貢獻(xiàn)太小尝江，生活空間狹隘涉波，她向丈夫抱怨，并希望丈夫分擔(dān)家務(wù)茂装。
丈夫建議她要“懂事”一點(diǎn)怠蹂，要學(xué)會(huì)“付出”。
丈夫正處于男人奮斗的黃金期狭莱，接了幾筆大項(xiàng)目测暗，同時(shí)也得罪了不少人。他變得武斷，無(wú)法理解和容忍堇姑娘的抱怨弧械。
有一天冒冬，堇無(wú)意發(fā)現(xiàn)丈夫與他的初戀女友的曖昧短信，不但沒(méi)有愧疚的意思，丈夫甚至還抱怨堇沒(méi)有初戀的溫柔善良屋摇。
她非常痛苦，感覺(jué)自己做錯(cuò)了事情幽邓。她找了第一個(gè)心理咨詢(xún)師炮温，這個(gè)心理咨詢(xún)師是個(gè)年輕的女性，一聽(tīng)到丈夫出軌就建議堇立即離婚牵舵，并回到自己的工作崗位柒啤。
本來(lái)心理咨詢(xún)師該保持中立，但剛?cè)胄械淖稍?xún)師還是容易把自己的主觀意愿帶給來(lái)訪者畸颅。當(dāng)然担巩，中國(guó)的心理咨詢(xún)也不成熟，來(lái)訪者往往希望聽(tīng)到建議而不是得到幫助没炒。
堇姑娘重新找了工作涛癌，并回家與丈夫鬧矛盾。她要求丈夫給與她平等的權(quán)利送火，讓丈夫準(zhǔn)許她擁有自己獨(dú)立的圈子和朋友拳话，丈夫還需要分擔(dān)教育兒子的義務(wù)。
3
結(jié)果并不理想种吸。
他拒絕了七堇的要求弃衍，并且用孩子成績(jī)下降和身體生病作為理由要挾堇姑娘妥協(xié)，他還說(shuō)：“你變了骨稿，變得不像當(dāng)初那樣理解和愛(ài)我了笨鸡。”丈夫的話無(wú)疑引起她極大的內(nèi)疚坦冠，看著堇姑娘低下的頭形耗，丈夫乘機(jī)提出離婚。
堇姑娘十分后悔自己的沖動(dòng)辙浑，她找到了另外一個(gè)心理咨詢(xún)師激涤，她說(shuō)：“我差點(diǎn)毀掉了我的家庭和愛(ài)情！”判呕。心理咨詢(xún)師引導(dǎo)她思考倦踢，丈夫的確在掙錢(qián)養(yǎng)家，而丈夫的日子也確實(shí)不好過(guò)侠草。心理咨詢(xún)師建議她為了孩子的將來(lái)辱挥，保住婚姻，犧牲自由边涕。
第二個(gè)心理咨詢(xún)師還是以自己經(jīng)驗(yàn)給了堇姑娘答案晤碘。這樣是不對(duì)的褂微，違背了心理咨詢(xún)是讓一個(gè)人能更好地自己幫助自己的原則。
于是堇姑娘又回到了原先婚姻關(guān)系中的從屬地位园爷，但已經(jīng)沒(méi)法再像以前一樣做一個(gè)稱(chēng)心如意的妻子了宠蚂。家庭里矛盾不斷，堇姑娘深陷離婚和服從的矛盾里童社，兩個(gè)咨詢(xún)師不同的答案讓她倍感折磨求厕。
她雖然沒(méi)有離婚，但分房而睡停止了性生活扰楼。在丈夫不合適宜給她施加巨大壓力下呀癣，終于有一天她精神崩潰了，在家服用了大量安眠藥企圖自殺灭抑，幸好十艾，被丈夫發(fā)現(xiàn)并救回。
這次輪到丈夫內(nèi)疚了腾节，丈夫把她送到了第三個(gè)心理治療師面前忘嫉，治療師聽(tīng)聞病情非常頭疼，他邀請(qǐng)我共同會(huì)診案腺。
其實(shí)我明白庆冕，治療師是希望我和他一起出具證明，送堇姑娘去精神病院治療劈榨，他不想接這個(gè)燙手的山芋访递。
4
中國(guó)絕大多數(shù)的婚姻關(guān)系都在重復(fù)這樣的過(guò)程，丈夫賺錢(qián)養(yǎng)家同辣，而妻子謀一份閑職則相夫教子拷姿，大家都認(rèn)為這樣的家庭模式很穩(wěn)固。
殊不知這其實(shí)是國(guó)內(nèi)的離婚率日益增高的主要原因旱函。事實(shí)上大部分80响巢、90的適齡女生都選擇單身，因?yàn)樗齻儾⒉幌氡换橐鰟儕Z自由棒妨。
所以踪古，這不是一個(gè)簡(jiǎn)單的心理問(wèn)題，而是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題券腔，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)這個(gè)時(shí)代的婚姻關(guān)系不是建立在平等性的基礎(chǔ)上伏穆，而是建立在依附性之上的。
這是時(shí)代造成的悲劇纷纫，我覺(jué)得我有必要終止這個(gè)傷害的輪回枕扫，而不是送去精神病院一了百了。
丈夫覺(jué)得自己在外打拼不易辱魁，堇姑娘覺(jué)得自己在家失去了自由铡原。雙方在心理咨詢(xún)過(guò)程中偷厦，都在不斷強(qiáng)調(diào)自己的付出和辛苦商叹。
而我覺(jué)得燕刻，正是這樣的付出感毀滅了這個(gè)家庭，因?yàn)槊恳粋€(gè)付出感的背后剖笙，都是一種對(duì)對(duì)方的控制卵洗。
這種控制是必須先傷害自己，才能通過(guò)引發(fā)對(duì)方的內(nèi)疚達(dá)到控制的效果弥咪，先傷己再傷人过蹂。這招太Low了，因?yàn)榇蟛糠謺r(shí)候只能傷到自己聚至，而別人滿(mǎn)不在乎酷勺。堇姑娘和丈夫不斷重演著這種過(guò)程。
5
小時(shí)候扳躬，媽媽對(duì)我們說(shuō)：“媽媽這樣累死累活都是為了你脆诉，你一定要好好學(xué)習(xí)才對(duì)得起媽媽哦！”
這便是媽媽從小就教會(huì)我們的——利用對(duì)方對(duì)自己感情的珍惜贷币，以付出感為媒介击胜，達(dá)到讓對(duì)方妥協(xié)的目的。
這招最后會(huì)失效役纹，原因在于偶摔，當(dāng)一個(gè)人要求另外一個(gè)人妥協(xié)的程度超過(guò)自身承受能力時(shí)，他會(huì)選擇中斷情感連接來(lái)停止傷害促脉。
如果媽媽老是逼我學(xué)習(xí)辰斋，而我成績(jī)又實(shí)在上不去，我會(huì)選擇疏遠(yuǎn)媽媽瘸味。親情如此宫仗，愛(ài)情更是如此，沒(méi)有誰(shuí)能一直無(wú)底洞的付出硫戈，當(dāng)超過(guò)極限時(shí)锰什，離婚就是必然。
付出感也許可以消除一些小矛盾丁逝，但心靈若長(zhǎng)期被綁架汁胆，會(huì)摧毀一切穩(wěn)固的家庭關(guān)系，別人是無(wú)法完全按照我們對(duì)待他們的方式對(duì)待我們的霜幼。
“老師嫩码，我到底應(yīng)該怎么辦？我感覺(jué)我離不開(kāi)我的丈夫罪既，當(dāng)我又沒(méi)有辦法再繼續(xù)這個(gè)婚姻铸题！”堇姑娘問(wèn)我铡恕。
“堇姑娘，一方的犧牲換不來(lái)另外一方的相擁丢间，別人給的那是依賴(lài)探熔，自強(qiáng)獨(dú)立才是真正的安全感『娲欤”我回答她诀艰。
其實(shí)我本來(lái)想回答她：姑娘，別傻了饮六！付出一切只會(huì)毀了這段感情其垄。如果你付出了一切就表示——“你”這個(gè)生物已經(jīng)不存在了，加入到了“他”的概念里卤橄，既然兩個(gè)人已經(jīng)變成了一個(gè)人绿满，那還有愛(ài)情嗎？無(wú)非是一個(gè)人的自戀罷了窟扑。
我同堇姑娘和他丈夫進(jìn)行了超過(guò)五次會(huì)談喇颁，一步步幫助雙方恢復(fù)溝通，我使用情景劇的方式讓雙方換位思考辜膝。
在最后一次會(huì)談里无牵，堇姑娘和丈夫相擁而泣，丈夫表態(tài)支持堇姑娘上班厂抖，并負(fù)責(zé)接送孩子茎毁。最后那刻我也流下了眼淚。
6
不要將相愛(ài)和依賴(lài)混為一談忱辅，這會(huì)迷失你的理智七蜘，玷污你的愛(ài)情。
如果你真愛(ài)一個(gè)人墙懂，不是你離不開(kāi)他橡卤，而是你不愿意離開(kāi)他。在愛(ài)情中损搬，男方和女方都享有平等的權(quán)利碧库。當(dāng)一個(gè)人付出，另外一個(gè)人選擇任性時(shí)巧勤，這段愛(ài)情注定付出的人發(fā)瘋嵌灰，任性的人失蹤。
所以颅悉，堇姑娘要解決的問(wèn)題并不是離婚沽瞭，而是夫妻雙方能不能放棄“我為你做出了巨大犧牲，因此你必須服從我”這樣的病態(tài)心理剩瓶。
我仿佛看到姑娘們眼角的淚跡驹溃，你為什么哭了城丧？為什么感覺(jué)很不安？為什么感覺(jué)心......好痛豌鹤？
我知道答案亡哄，因?yàn)槟阋蕾?lài)了。而你依賴(lài)的人傍药，最終會(huì)變?yōu)闊o(wú)賴(lài)磺平。沒(méi)有人會(huì)滿(mǎn)意奴隸式的感情，兩個(gè)人真誠(chéng)相愛(ài)拐辽，是從不強(qiáng)迫對(duì)方去做違心的事。遺憾地是擦酌，這樣的例子在國(guó)內(nèi)少得可憐俱诸。
別拿付出感，去謀殺你的愛(ài)情了赊舶，重新審視自己和他人的關(guān)系吧睁搭！當(dāng)我們努力消除自己和愛(ài)人的誤區(qū)，在自愿的基礎(chǔ)上相親相愛(ài)時(shí)笼平，我們必定會(huì)摘下幸福這顆甜美的果實(shí)园骆。
因?yàn)椋覀內(nèi)祟?lèi)最偉大也最重要的需求是——獨(dú)立寓调。
完
