生活需要儀式感

成功的人在自己的工作領域都有各自的儀式感犁享,比如孔子,他在教學就是個特別注重儀式感的人胳挎。作為普通人實際上饼疙,也需要一些儀式感,給每天枯燥,單調(diào)的生活增添一些情趣窑眯,對于緩解緊張的生活壓力是個很好的放松渠道屏积。

儀式感,也不一定要有香檳磅甩,美酒炊林。只要你有心,有這個想法卷要,可以經(jīng)常制造一些儀式感渣聚。比如,周未僧叉,親自下廚做一桌自己喜歡吃的菜奕枝,買瓶啤酒,或者飲料瓶堕。在開吃前隘道,神情嚴肅地給自己許個愿:祝愿自己天天開心,心想事成郎笆,然后用美食來犒勞自己谭梗。或者在工作中宛蚓,每完成一個項目激捏,都買些吃的,或者小禮物來獎勵自己和工友們凄吏。用些簡單但不失快樂的裝飾远舅,來慶祝團隊合作的成功,讓大家在慶祝的同時痕钢,享受儀式感帶來的喜悅表谊。

人是環(huán)境的產(chǎn)物,也是情感動物盖喷,適當?shù)膬x式感爆办,的確能促進大腦產(chǎn)生多巴胺。普通人的儀式感课梳,不必要向天安門升國旗那樣搞得莊嚴距辆,肅穆,只是給白開水一般的生活加點調(diào)料暮刃,讓平淡的日子生動起來跨算。也不必要買鮮花,著盛裝椭懊,只要自己心里覺得诸蚕,此時,此刻,需要一個儀式感來慶祝就行背犯。

讓我們認真對待生活和工作坏瘩,它們也會正向反饋到我們自己身上。儀式感漠魏,就是就是要讓我們尊重生活的一種形式倔矾。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市柱锹,隨后出現(xiàn)的幾起案子哪自,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖禁熏,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,366評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件壤巷,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡瞧毙,警方通過查閱死者的電腦和手機隙笆,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,521評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來升筏,“玉大人,你說我怎么就攤上這事瘸爽∧茫” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,689評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵剪决,是天一觀的道長灵汪。 經(jīng)常有香客問我,道長柑潦,這世上最難降的妖魔是什么享言? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,925評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮渗鬼,結(jié)果婚禮上览露,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己譬胎,他們只是感情好差牛,可當我...
    茶點故事閱讀 67,942評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著堰乔,像睡著了一般偏化。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上镐侯,一...
    開封第一講書人閱讀 51,727評論 1 305
  • 那天侦讨,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死韵卤,一個胖子當著我的面吹牛骗污,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播怜俐,決...
    沈念sama閱讀 40,447評論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼身堡,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了拍鲤?” 一聲冷哼從身側(cè)響起贴谎,我...
    開封第一講書人閱讀 39,349評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎季稳,沒想到半個月后擅这,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,820評論 1 317
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡景鼠,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,990評論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年仲翎,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片铛漓。...
    茶點故事閱讀 40,127評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡溯香,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出浓恶,到底是詐尸還是另有隱情玫坛,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,812評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布包晰,位于F島的核電站湿镀,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏伐憾。R本人自食惡果不足惜勉痴,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,471評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望树肃。 院中可真熱鬧蒸矛,春花似錦、人聲如沸胸嘴。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,017評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽筛谚。三九已至磁玉,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間驾讲,已是汗流浹背蚊伞。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,142評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工席赂, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人时迫。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,388評論 3 373
  • 正文 我出身青樓颅停,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親掠拳。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子癞揉,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,066評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容