2021年10月2號

? ? 斷更好久了骚露,但跑步從來也沒有放棄過,2021年完成2021公里指日可待缚窿!

? ? 沒有更新的日子里棘幸,也從來沒有忘記讓自己變得更好,所以一直都在不停努力中倦零。那怕高溫三伏天误续,依然天天堅(jiān)持跑步。因?yàn)橛辛嗣刻觳煌P膱?jiān)持了跑步扫茅,所以一年來沒有生過啥病女嘲,即使是咳嗽感冒之類。昨晚牙疼到今天還未消除诞帐,由此感受到欣尼,不生病的日子才是最快樂的時(shí)光,天天能為人服務(wù)永遠(yuǎn)幸福于被人服務(wù)!保護(hù)牙齒從日常做起愕鼓。

? ? 我這顆牙齒是從根子上壞掉了钙态,一發(fā)現(xiàn)時(shí)牙齒就已經(jīng)發(fā)黑和有了裂縫,也是一顆重要的牙齒菇晃,平時(shí)吃東西主要靠它使力氣册倒,因?yàn)橥筮叺囊活w多年前蟲吃拔了,現(xiàn)在下牙一左一右都沒了磺送,就得種植驻子,不然沒法咬著吃東西了。也是估灿,百密一疏崇呵,這兩顆牙至少也得2萬元才能補(bǔ)上。

? ? 生命要有質(zhì)量的老去多不易馅袁!始終堅(jiān)持跑步不懈怠域慷,為健康加油!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末汗销,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市犹褒,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌弛针,老刑警劉巖叠骑,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,378評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異削茁,居然都是意外死亡宙枷,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,356評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門付材,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來朦拖,“玉大人圃阳,你說我怎么就攤上這事厌衔。” “怎么了捍岳?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,702評論 0 342
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵富寿,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我锣夹,道長页徐,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,259評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任银萍,我火速辦了婚禮变勇,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己搀绣,他們只是感情好飞袋,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,263評論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著链患,像睡著了一般巧鸭。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上麻捻,一...
    開封第一講書人閱讀 49,036評論 1 285
  • 那天纲仍,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼贸毕。 笑死郑叠,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的崖咨。 我是一名探鬼主播锻拘,決...
    沈念sama閱讀 38,349評論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼击蹲!你這毒婦竟也來了署拟?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 36,979評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤歌豺,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎推穷,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體类咧,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,469評論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡馒铃,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 35,938評論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了痕惋。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片区宇。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,059評論 1 333
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖值戳,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出议谷,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤堕虹,帶...
    沈念sama閱讀 33,703評論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布卧晓,位于F島的核電站,受9級特大地震影響赴捞,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏逼裆。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,257評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一赦政、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望胜宇。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸桐愉。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,262評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽仅财。三九已至狈究,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間盏求,已是汗流浹背抖锥。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,485評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留碎罚,地道東北人磅废。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,501評論 2 354
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像荆烈,于是被迫代替她去往敵國和親拯勉。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,792評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 我今天請我的好朋友陳玉吃飯导绷,她說要減肥,開始我不知道請他們吃什么好屎飘,想來想去妥曲,我感覺請她去吃素菜好一些,可是素菜很...
    富老大閱讀 439評論 0 0
  • 朝也盼钦购,夜也盼檐盟,終于把兒子的小牙盼掉了。激動(dòng)人心的時(shí)刻押桃,2019年10月2日葵萎,21:25.但是兒子的心情卻是...
    簡愛玉兒閱讀 127評論 0 0
  • 初雪那天,在老友處喝了杯茶怨规,談到一位共同的好友最近諸事順利陌宿,仿佛得到了命運(yùn)的親吻锡足。于是反觀自己這一年波丰,笑言命運(yùn)對別...
    甜瓜密語閱讀 154評論 0 1
  • 16宿命:用概率思維提高你的勝算 以前的我是風(fēng)險(xiǎn)厭惡者,不喜歡去冒險(xiǎn)舶得,但是人生放棄了冒險(xiǎn)掰烟,也就放棄了無數(shù)的可能。 ...
    yichen大刀閱讀 6,033評論 0 4
  • 公元:2019年11月28日19時(shí)42分農(nóng)歷:二零一九年 十一月 初三日 戌時(shí)干支:己亥乙亥己巳甲戌當(dāng)月節(jié)氣:立冬...
    石放閱讀 6,870評論 0 2