七、 執(zhí)行力 兩年復(fù)盤 3.時(shí)間因素分析?
浪費(fèi)時(shí)間事件?
到了周天人就比較松懈了缭贡，做事情沒有那么快速炉擅，變得猶豫磨磨唧唧的。老想著今天放假阳惹，可以放松谍失。心態(tài)要有所調(diào)整。原因：周圍的環(huán)境比較懶散了莹汤，學(xué)院里面/工作QQ群里
在周末的時(shí)候快鱼，真的放松的不得了，就是那種一覺睡到大天亮体啰，然后想干啥做啥攒巍，想幾點(diǎn)吃的就是幾點(diǎn)吃飯，想床上賴著一天都沒有人管荒勇，
主要就是周一到周五都是一直再繃著柒莉，然后周末終于不用這么繃著了，然后放飛自我
這個(gè)時(shí)候要保持自律真的要比周一到周五要困難許多倍 那時(shí)候的自己非常難以戰(zhàn)勝
特別是少許的空余空檔時(shí)間沽翔，或者說是零碎時(shí)間兢孝，老是想著用東西填滿窿凤，
比如看手機(jī)啊，刷個(gè)文章等等跨蟹，應(yīng)該想要有意識的意識到這個(gè)事情雳殊，然后有打消自自己行動(dòng)的念頭，有說服自己的理由窗轩。
實(shí)踐結(jié)果
做個(gè)事情做出成就感的時(shí)候感覺時(shí)間過的飛快夯秃，但是你投入到做事情專注力，經(jīng)常會被工作中的瑣事打斷痢艺，然后瞬間忘了自己要做什么
現(xiàn)在看來仓洼，當(dāng)時(shí)自己學(xué)習(xí)的人只有再半小時(shí)內(nèi)保持專注的意志，再長就不好了堤舒，效果會下降色建，這么看起來番茄工作法，確實(shí)有他的道理
時(shí)間上感覺 你飛快做事情舌缤，積累起成績和成就感箕戳，時(shí)間飛逝，然后你有了片刻的喘息之機(jī)国撵，但是這喘息之機(jī)來之不易陵吸，都是你前面瘋狂推動(dòng)換來的
結(jié)果，這個(gè)片刻的喘息卸留，就是你實(shí)打?qū)崜Q來的成果走越，用喘息之機(jī)，發(fā)線逆水行舟的原因耻瑟，珍惜喘息之機(jī)旨指，用來學(xué)點(diǎn)什么，獲得更大的喘息范圍喳整。
這時(shí)間那還真的得按分鐘七計(jì)算谆构，去過日子，才能注重效率 要保證睡覺時(shí)間框都。
還是把日子按照平常生活規(guī)律來過搬素，不因?yàn)楣?jié)假日，而破壞自己得生活順序魏保。
