跑步和讀書
跑步和讀書這兩個(gè)愛好都是單身之后開始的，說到這里鸦难，突然想起有那么一篇文章叫做《單身是最好的增值期》根吁，好像說的還是很有道理的。我很慶幸分手后合蔽，開始思考自己的未來击敌，自己到底想做一個(gè)什么樣的人。先說說跑步吧拴事，跑步是最簡單的運(yùn)動(dòng)沃斤，但是開始后，我卻體會(huì)到了把簡單的事最好挤聘，并堅(jiān)持下去有多難轰枝。說起跑步的理由，對(duì)于我來說還是很多的组去，可以健身鞍陨、增加肺活量、減肥塑身等等从隆。
我愛上跑步后那種通透的感覺诚撵。堅(jiān)持一段時(shí)間后我感受到了跑步給我?guī)淼母淖儯故菦]有瘦多少键闺，但是每天感覺很好寿烟，早上跑步后，一天整個(gè)人都很舒服的感覺辛燥。
跑步讓我學(xué)會(huì)開始面對(duì)自己的內(nèi)心筛武，很多人在跑步的時(shí)候喜歡聽著歌曲缝其，但是我卻不習(xí)慣，因?yàn)楦枨墓?jié)奏總是將自己的跑步節(jié)奏打亂徘六，容易造成岔氣内边。所以每天我跑步都是很安靜的，在這樣的狀態(tài)下待锈，我更容易思考漠其，思考自己，思考人生竿音。真實(shí)的面對(duì)自己的內(nèi)心和屎，和自己對(duì)話。每一次跑步都會(huì)有不一樣的體會(huì)春瞬。最近對(duì)跑步有些懈怠了柴信，原因是總是睡懶覺，起不來床快鱼！最近需要調(diào)整早睡早起颠印。堅(jiān)持每天半小時(shí)跑步時(shí)間。
至于讀書呢抹竹，我讀的書不是很多线罕，從去年開始我才意識(shí)到了讀書的重要性，無論什么書窃判，只要我喜歡就會(huì)買回來钞楼，一種是個(gè)人提升類，一種是投資理財(cái)類袄琳。但是現(xiàn)在又犯了個(gè)毛病询件，喜歡上了囤書，每次看到牛人推薦好書唆樊，一定第一時(shí)間購買宛琅。但是買回來感覺不錯(cuò)，但是總是寵幸了一小部分的書逗旁，多數(shù)書還躺在書架上睡大覺嘿辟。這是個(gè)很大的問題，一直沒有養(yǎng)成讀書的習(xí)慣片效，但是參加寫作群好像是起到了一定的作用红伦，畢竟你沒有輸入怎么輸出呢？加油
